大S減肥法 第97期
今晚吃什麼？
吃吃吃吃吃，就知道吃。
別吃了，來看看，
當初那個喊著要麼瘦要麼死的大S，
是如何從70斤胖到160斤，
又減肥穿進XS號的減肥歷程。
這是一場靈魂暴擊...
大S剛出道的時候，給人感覺就是鄰家小姐姐的感覺，撲面而來的芳草氣息，清純自然。雖然不是特別驚豔，但是看著娟秀宜人。
早在2001年，大S的小狗生病了，她變開始吃素。大S說：“因為當年小狗生病，所以決定吃素1年，希望小狗早日痊癒，之後愛上了吃素。”沒想到當時狗還真好了起來，所以從那以後，大S倡導素食主義減肥吃素了10多年。
香蕉減肥早在2004，2005年，大S當時剛走紅，為了破“懷孕留言”，居然連續3個星期，每天只吃一根香蕉度日，之後瘦了3KG。——這個方法後來很多少女也學著趕潮流，太極端的事情，建議大家慎用啊！！
後來大S又自爆，有一段時間飽受憂鬱症折磨，勵志當紙片人，然後得了厭食症，最瘦的時期體重只有35公斤，且怎麼吃都不會胖。——太可怕了，70的大S，想到日後她胖到了160斤，這畫面...
2010年，大S在安以軒的生日宴上認識了汪小菲，49天后，兩人閃婚。據大S的經紀人爆料，大S在結婚前曾瘋狂減肥，“她居然持續1個多禮拜每天只吃一根香蕉度日！還好小菲中止了她的瘋狂舉動，託朋友從國外寄來歐洲大牌的減肥產品，比起瘋狂節食,減肥產品確實健康的多”。想來，這也是人生中最重要的時刻，大S拼了老命也要瘦啊！——大S對香蕉應該是真愛吧。
在2012年，大S上《康熙來了》時說，她終於吃肉了，改變是因為一個人——張蘭，張蘭是大S的婆婆，一直心心念念盼著抱孫子。
大S：“她太有說服力，她有點不高興，就說，你那麼瘦，是生不出小孩來的，你一定要吃肉，聽媽的話，吃肉才能生小孩，然後全場的人就不曉得配合氣氛還是怎樣，客氣就凝結了，就是都不願意再勸了，就好像在看我，等著我出招，然後我就想，一氣之下，我就說，好吧！那我就吃吧！然後就當場把她盛給我的那碗雞湯喝掉了。”
蔡康永：“你是擺出這種女俠的態度嗎？”
大S：“對，我就把那個雞湯喝掉，然後他們說，那再多吃點，夾肉給我吃，我那天就吃了很多肉。”
大S說，就聽婆婆一次，因為她也很想要小孩，結果吃完回家吐得很慘，因為一開葷就吃了各式各樣的肉。
——雖然這次吐了，但是大S從此開始吃肉了。不過講真，大S瘦的時候真心好看。
13年到14年，大S懷孕期間胖到了79kg，她進產房前稱了體重，當時以為稱壞了！生完孩子後，大S發了條微博宣告：“我再也不當‘紙片人’了！”——想當紙片人，是有心無力啊，不過女人在胖的時候才能看出這個男人是不是真愛啊。
大S第一胎的之後，花了大半年的時間減重，基本上就是規律飲食、定時定量，中午和晚上開始少吃，避開高脂食物和甜食，多吃果蔬，並且搭配推脂、瑜伽、重訓、游泳，才成功減肥了30kg。
不過在16年，大S又生了二胎，這之後體重一直沒緩過來。上節目的時候，總感覺哪裡不對，是腫是脹還是胖？——忽然想到大S曾公開diss說，女明星為了保持身材到底有多餓你們知道嗎？結果現在大S自己胖成了這樣。
一個月瘦20斤
前段時間，恩，就是今年1月份，大S公開了“我是如何一個月瘦了20斤”的減肥秘籍。來，大家洗洗眼。
重新列一下大S的減肥餐：
早餐：一罐無糖優酪乳，半顆火龍果；
午餐：2片肉片，2碗燙青菜。
晚餐：不吃。
大S竟然還把分量減半了！
這一天的卡路里，只有500不到的卡路里，就這樣吃了一個月。然後就瘦了20斤，從M號直接穿到了XS號。——不過講真，大S瘦了真的很好看啊！但是這就是半絕食啊，大家務必慎用。
想當初，也是看著大S的流星花園和美容大王長大的，猶記得當初大S那些沒人性的減肥語錄。我們來回味一下吧。
大S沒人性減肥語錄
我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎麼樣，外表更重要。
女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前(錢)途！你再有本事心地再好，也是隻是個好胖子。
胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。
你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！
你們要自己加油。要證明給自己和一些傻X看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。
看美女一個個活得更滋潤，為啥？
美女漂亮自然一呼百餘輛車接送，任她挑選。你吶？拖著臃腫的身軀和妄圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？
其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白痴嗎？你天生就該當肥豬嗎？
女人不對自己狠心,男人就會對女人狠心。
體重3位數的女人沒有未來！ 只有對自己狠一點！
愛吃的女人！！！！！ 多愛吃啊，少吃一口，能怎樣，能死麼？ 多沒吃過東西啊， 從小到大，虧著你了麼？
怎麼就那麼不要臉，吃吃吃， 看看自己的肥臉，你有什麼資格吃！！！！ 死肥婆！！！
一個人連自己食慾都控制不住，還跟牲口有什麼區別？
飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死麼？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠！
當你對美好身材的渴望遠遠大於你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。
一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！
當然還有那句最經典的語錄——
要麼瘦！要麼死！
看完了，你還吃得下嗎？
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