先天八卦共計六路。一路——震炮；二路——劈山炮；三路——打虎式；四路——中心捶；五路——砸捶；六路——握身疊式。
此六路先天八卦主要是以腰為軸，主要練習擰轉、發力，每招每式的發力全是松活彈抖的爆發力。
第二路
一、吃步強手
緊接上式，左腳向前吃一大步，右腳緊隨左腳，使左腳稍屈，重心力落在左腳上，右腿彎曲，腳尖著地和左腳靠近，同時兩拳變手，在胸前左右挽手後。收回右腰間，隨身體向前正擊掌，發抖勁，拳心向上，左掌在前，右掌在後，掌尖向前，動作協調一致，身體中正，目視左前方。
二、叉步變劈掌
兩腳同時離地，使氣上提，迅速落地，氣下沉，落地時變成交叉步，左腳在前右方，右腳在後左方，同時兩掌在胸前交叉，右掌行至右上方動勁享有下方猛劈手，發抖勁。同時左掌行至右上方向左下方猛劈手，發抖勁，動作協調一致，腳到掌到，腳掌一音，身體中正，目視前方。
三、擰轉身背捶
變腳猛向右擰使體向右擰轉90°，成馬步，腳尖內口，但必須用腰勁，同時左手變空拳後背腰後命門穴，手心向外，右手行至右上方變空拳，拳眼向上，運勁向右下方猛砸，發抖勁，但必須是空拳，挺胸頸直，砸住腰勁，掛住頂勁，動作協調，目視右前方。
四、進步頂膀
右腳向前吃一步，左腳隨向前上一步成左弓步，同時兩拳變掌放鬆。在胸前絞手後變空拳，左拳拳眼向上，向左前方運勁發抖勁，同時右手運勁變空拳，拳眼向下，向右下後方猛順，發抖勁，兩臂成一條直線，身正、動作協調一致，目視左前方。
五、吃步十字捶
左腳向前吃一步，右腳隨向前滑一步，左腳吃步時腳跟震地，有腳跟入地三尺之意，右腳向前滑時，腳不得離地，必須用力向前拉，前腳也就是左腳向前吃多少，右腳向前滑多少。同時左右拳變手在胸前左右絞手後，右掌放鬆運勁向前方發抖勁，拳眼向上，在發力的一剎那突然變空拳，同時左掌放鬆運勁後，向左後方猛順，發抖勁，拳眼向下，在發力的一剎那突然變空拳，使體中正，前後臂成一條直線，擰腰順膀，前塌後墜，動作協調一致，目視前方。
六、踮步震炮頂膀
右腳稍抬起，然後向下猛震腳，同時左腳抬起隨向前跨一大步變成左弓步。同時，左掌變掌在胸前左側前後絞手後變空拳向前方猛發抖勁，在發力的一剎那突然變空拳，拳眼向上，同時右拳變掌在胸前右側前後劃弧運勁，變空拳向右後方猛順，發抖勁，拳眼向下，兩臂成一條直線，動作協調一致，目視前方。
七、反頂膀
猛後轉身180°，同時右腳稍抬起，向右前方吃步，吃步時腳跟猛用力，有腳跟入地三尺之意。同時，左腳向前緊跟著滑一步，但滑的時候要用力，決不可離地，前腳吃多少，後腳向前滑多少，成右弓步。同時兩拳變掌在胸前分別絞手，右掌絞後回到右腰間，變空拳，拳眼向上，隨右腳向前猛發抖勁，同時左掌絞後回到左腰間變空拳，拳眼向下，向左後方猛順發抖勁，使兩臂成一條直線，體正，整個動作協調一致，腳到拳到，上下一音，目視前方。
八、上步背捶
右腳向前稍吃步，左腳隨向前上一步，使身體右擰轉180°，成馬步，兩腳尖內扣。同時兩掌在胸前絞手，左手絞後變空拳，後背腰中命門穴，拳心向外，右掌挽手後從胸前右上方變空拳向右下方猛砸，發抖勁，拳眼向上，動作協調一致，挺胸頸直，體正，腳到拳到，上下一音，注視前方。
九、退步陰陽拳
以左腳為軸，重心力落在左腳上，使身體向左猛擰轉180°，自然站立，兩腿稍彎曲，兩腳同肩寬，同時兩拳變掌後在胸前左右絞手，絞手後各到各腰間，動作不停，右掌變空拳，拳眼向上，向右上方猛發抖勁，左手運勁變空拳，拳眼向下，向左下方猛發抖勁，體正，整個動作協調一致，目視前方。
十、退步收式
右腳向右吃一大步，也叫退一大步，右腳緊跟著向右滑一大步，但腳不得離地，用力後拉。同時，身體左轉90°，右腿稍屈，重心力落在右腿上，左腳尖著地，掩襠合膝，同時兩拳變掌在胸前左右絞手一週後，右掌變空拳，拳眼向上，向右上方爆發抖勁，左手挽手後變空拳，拳眼向下，向左下方猛發抖勁，整個動作協調一致，身體中正，目視前方，放鬆。
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