深指
要回答這個問題，先得明白什麼是春夢。《牡丹亭》中，杜麗娘與柳夢梅在夢中相會，互訴衷腸，巫山雲雨，就是春夢。
春夢，指人在睡夢中談情說愛甚至發生關係，同時伴有生理反應(如男子夢遺)的現象。
這是青少年發育成熟後出現的正常生理、心理現象。
青春期時，我們羞於提男女關係，看見生物書裡的人體構造圖都不好意思，但暗地裡，我們又好奇什麼兩性關係，甚至有些蠢蠢欲動。
曾經，我們看電視劇的吻戲都要捂住眼睛，後來，我們看情侶激吻都不迴避。
有時候，父母在我們面前無意識的親暱動作都會觸動到我們的神經。
荷爾蒙的分泌推動著生理的發育和兩性關係思維的成熟，青少年嚮往尋求和揭示男女關係的奧秘。
但從小受到的教育以及周圍環境迫使我們要理性，要自我控制，不要隨意表達對此的渴求與好奇。
在清醒狀態下，我們壓抑著自己不去表達身體的慾望。但在熟睡時，大腦的自我警惕放鬆了，被壓抑的願望衝進意識，打斷睡眠。
這些願望被允許以夢的偽裝形式來得到部分表達，對男女關係的本能探知和慾望在夢中得到充分反映。
雖說日有所思，夜有所夢，但春夢的本質是一種潛意識活動，是人類正常的思維之一，並不由我們主觀意識控制。
有些人做了春夢便認為自己思想不純潔，對男歡女愛過度渴求，自己羞愧難當。
實際上，這是一種錯誤的自我批評。
春夢是一種無意識的釋放，可以有效緩解身體衝動，有利於生殖器官功能的完善與成熟，還能在一定程度上滿足青少年對兩性關係的好奇心。
因而，有過春夢體驗的青少年，不必為自己的經歷而焦慮和羞怯，應當順其自然，以平常心看待。同時把主要精力放在學習上，避免過多地接受各種男女歡愛信息的干擾。
其實，生理意識的成熟和滿足是心理健康的重要基礎，幾乎每個人從青春期開始都做過春夢。
春夢的頻率隨著青少年年齡的增長而增長，在求而不得（暗戀、求愛）時最頻繁，婚後則大幅度降低。
總而言之，春夢是正常的，是一種潛意識活動。它代表著青少年的身體邁向成熟，需要我們理性看待。
幸生
每個處於性發育和性成熟階段的人都會做春夢，特別是在性壓抑比較強的時候，睡覺時不期然間就會做過這樣的夢，這本來是個快樂的事情，但人都是有羞恥之心的，所以醒來的時候難免會覺得不好意思，因為春夢不僅涉及到了性，甚至會涉及到倫理，做春夢時的性對象非常讓人不可理解，有時他（她）甚至是自己的親友，所以醒來之後難免覺得非常尷尬，為什麼會這個樣子呢？這其實和人的夢境的營造和性意識有關。
心理學家弗洛伊德說夢是人的潛意識的展現，其實人做夢奮鬥的東西不僅是潛意識的展現，很多時候大都是無意識的，那你競爭的畫面也常常是快節奏的，情景的變化有時候毫無道理，如果你做夢夢到讀書，看到書上的字是一首詩，這個時候如果你自己略微有一點自主意識，那麼在看書上的字會發現這些字已經變了，在看的話還會變，不停的看就會不停的變，這說明人的夢境常常是無序的，就好像你用幻燈片播放一些雜亂無章的圖片，那麼出現的畫面也將是無序的，因為夢境中人的大腦就像在整理碎片，這些碎片的出現有很大的隨機性。
當一個人做春夢的時候，通常都會和性意識有關，性意識其實是先天性的，受人體性激素的影響，性激素會促使人產生性意識，進而讓人產生生理上的渴望和器官的變化，生理學家認為每個成年人每天都會因為性意識產生很多次性衝動，比如當男性看到美女的時候，總會有一種想多看幾眼甚至想親近的感覺，而你現在看到喜歡的男人是也會有一樣的感覺，當然這些潛意識之下衝動都在可控範圍內，正常人並不會表現出來，甚至自己都意識不到，但是在睡夢中的時候，這種情況就不一樣了。
因為在睡夢之中時，人的意識處於天馬行空的狀態，常常表現得無所顧忌，如果你在睡夢中夢到和暗戀的人在一起，那麼平時不敢表白的你可能很快就和他（她）成為了情侶，如果你在睡夢中產生了性衝動，那麼很可能會求歡成功而和他（她）一起纏綿了。
前面說了，人每天都會發生很多次性衝動，當人在睡夢中時，身體處於放鬆狀態，這種性意識更容易產生，比如絕大多數男性的晨勃現象就和這種意識有一定的關係，當人的性壓抑比較嚴重的時候，那麼性慾望也會比較強烈，睡夢中就很容易產生性意識激發性衝動，這個時候正營造夢境的大腦很可能給你隨機選取一個性對象，他（她）可能是你的愛人或戀人，也可能是你的同事或同學，甚至有可能是你的親人，甚至還會將這些人不斷隨機變換。
性夢通常在青春期發生的比較多，對於男孩子而言，通常還會伴隨著遺精現象，其實這都是很正常的現象，通常結婚之後性夢出現的次數就比較少了，不過如果夫妻兩地分居的話兩人的性夢就會增多，這也說明人的性夢正是由於性慾望得不到滿足造成的，那對於長期單身的朋友來說，恐怕很難不做春夢吧！
科普大世界
春夢又被叫做性夢，是指人們在睡覺過程中做的有關與他人親暱接觸或者發生性行為的夢。性夢的本質是一種潛意識活動，是人類正常的性思維之一。性夢是不由人控制的，不能代表人的真正意願，所以也不能代表一個人的品行。性夢一般始於青春期這個對兩性關係有懵懂意識的時候，多見於未婚男女，尤其在求愛、戀愛期間出現的次數最為頻繁，婚後這種現象會大為減少。那麼，性夢是怎麼形成的呢？
既然是與性有關的東西，自然離不開一個人，對了，著名的心理學家--弗洛伊德。弗洛伊德認為，夢的功能是保護睡眠，當人們睡著時，自我警惕放鬆了，被壓抑的願望(經常是性的願望，日常生活中，絕大多數人會將性願望隱藏起來)衝進意識，來打斷睡眠，這些願望被允許以夢的形式表達除了，這種將無意識的願望轉變成夢的想象過程就是我們說的做夢。
正所謂日有所思夜有所夢，處於青春期的少年，非常向往尋求和揭開性的奧秘，他們急於瞭解兩性的秘密，因而身邊的一切與性相關的事物，如電影片段、色情書刊畫報、情色故事，甚至是情侶或父母間的親暱動作，都會對他們產生不同程度的影響。清醒狀態，可以自我控制，埋藏在心底，到了熟睡之後大腦放鬆了警惕，對性的本能和慾望就會反映到夢中。所以，性夢大多是性刺激碎片所引起的一種自然表露，而性的成熟是產生性夢的重要生理原因。
藥事健康
但是，隨著年齡的增長，成年人也會經歷春夢。關於這種夢境形式，弗洛伊德的精神分析學說有一些關於春夢的分析：
春夢是我們潛意識當中的壓抑感，是性慾渴望發洩的需求，所以，當這種壓抑到了一定的程度，就會伴隨春夢的形式發生遺精，可以說是一種自慰形式的轉換。
但是，這並不是春夢發生的唯一原因，也有可能是性心理自卑而導致的，有一項心理學數據調查表明，在性功能不全者的夢境形式當中，春夢的發生概率更高。
同時，生理問題也有可能造成春夢的發生，例如：前列腺炎等等。
大概的原因就是這些。
心理學了個啥
我相信每個人從青春走到成年，一定做過不少這樣的夢，那是最近朦朦朧朧的時期，而且時常壓制自己，常常得不到釋放，那麼在自己腦海中就可能會胡思亂想。可以說一下我的經歷，看看和大家是否相同？
小的時候就記不得了，但是高三的那一次記憶猶新，由於高三的複習非常的緊張，再加上壓力非常大，而且學校的規定的是男生只能和男生坐一塊，女生只能和女生一起，不管是課堂還是在食堂，同性只能接觸同性，就連在路上，如果你和異性靠得太近，都可能會警告甚至被開除學校，沒辦法，學校規定就是這麼嚴格。
（真正做夢中，自己和一個女生）
那是一個人記不得的夜晚，應該是一天接著一天考試，複習階段非常緊張的之後在晚上我就睡覺了，白天可能並沒有什麼特別的事情，但是在晚上就不同了，睡覺時自己好像非常的恍惚，突然，腦袋裡就想入非非，就是男女動作嘛，不過把主人公換成了自己，關鍵是當時只是看成了一個小電影，自己並不在意。
但是最後居然衝動了一下，彷彿自己就在廁所，突然想小便，結果就出來了，那一股暖流真是沒話說，內褲全部都溼了，半夜也不敢亂動，因為發現下鋪居然在說夢話。就這樣在被子裡睡了，算是夢遺了，也可能是被子壓的太重，空調導致室內溫度過低的原因。
關鍵是去洗澡時依然穿著結果忘記換，不小心被同學看見，滿臉的尷尬。
其實每一個人青春都會有這樣的經歷吧？
喜馬小弟
性夢，是指在夢中與異性談情說愛，甚至發生兩性關係的現象。性夢的本質是一種潛性意識活動，是人類正常的性活動之一。
對於女性來說，性夢發生的活躍期多在20-40歲之間。隨著性生理與性心理逐漸成熟，女性也會出現性衝動。這種性衝動在清醒狀態下被理智所抑制，然而在進入夢鄉時，卻不受任何束縛，並通過大腦皮層的興奮灶而活躍，於是便出現了形形色色的性夢。一些女性常對自己在夢中的行為常深感愧疚，認為自己有“邪念”而不安。其實，這種愧疚是不必要的。
從生理學角度來說，性夢是正常的生理現象。因為女性在排卵期和月經前期，性慾特別旺盛，性夢的自然宣洩，類似於一種安全閥的作用，可以緩解累積的性緊張。但是，過於頻繁的性夢則可能是某種不適的表現，如過度勞累、內褲太緊、手淫過頻等；少數人也可能是生殖系統或泌尿系統有炎症。如屬上述情況，也不必緊張，只要及時糾正、治療，問題就可迎刃而解。
儲能五穀代餐
只記得第一次遺精就是因為性夢導致的，說實話那時才12歲左右，也從來沒有見過女性性器官，我就納悶我當時的夢裡居然會夢到如此清晰的女性性器官影像，而且在夢裡做的感覺如此的逼真，直到若干年後有了真正的性經歷還是不由得感嘆我當時的夢是怎麼做出來的呢？
騎一鞍前
從中醫角度講：
甜屬土，晚上食甜或吃太飽，土旺克弱水，水弱腎不固，淫夢多，弱水不生木，早上起床眼睛非常紅，上午很長一段時間看亮東西有眼脹和花等等不舒服感覺。
淫心太重的人教你一個絕招，晚上睡覺，不要穿襪子，把腳放出來，讓這涼、涼、涼、涼、涼，火氣就會下降、下降、下降。再來，唸佛的時候，要觀想“南無阿彌陀佛”，觀想一個燈、二個燈、三個燈的那個燈，放光、放光、放光，這樣心比較能定，多拜佛。
龍華樹下
一般被子蓋的厚就會形成春夢，不信可以試一試
新農人帆哥
春夢科學上自有解釋，但我發現當你做夢中途醒來時，你仔細看自己的眼睛（不是對鏡子看，就是像有時候眼睛球體上有東西時，你回看見一些小東西或塵埃飄過，這種看），會有不同顏色的擴散圈圈，同時有不明的紋路（電無線電那樣的擴散紋路），而且春夢的擴散圈圈會是粉色的！人類身體太神奇，解釋不了，有待科學研究。
