汪有飛
懷孕30周，即孕晚期的孕8個月。
這個月媽媽總共要做2次產檢，分別是：第6次產檢（孕30周）的常規檢查，和第7次產檢（孕32周）的加項包括胎心監護，還有的醫院會增加“內檢”。
第6次產檢（孕30周）檢查項目：
❤普通常規檢查包括：
①、血壓（預防妊娠高血壓）；②、體重；③、宮底高度；④、腹圍；⑤、胎心率；⑥、胎位檢查。
❤其它常規檢查包括：
①、血常規檢查；②、尿常規檢查（主要查泌尿系統是否感染）；③、妊娠水腫檢查；④、心電圖檢查；⑤、妊娠糖尿病檢查（可能會增加的項目）。
第7次產檢（孕32周）檢查項目：
在常規檢查的基礎上增加：①、胎心監護；②、內檢（可能會增加的項目）；③、B超檢查（主要查羊水量、胎盤成熟度、胎盤位置等等）；④、白帶檢查和骨盆測量等等。⑤、內檢。
❤孕30周胎寶寶的發育情況：
孕30周的胎寶寶體重大約3斤左右，體長大約37釐米，雙頂徑：7.83±0.62cm，腹圍：24.88±2.03cm，股骨長：5.77±0.47cm。媽媽的宮底高度抬高到肚臍上方約10cm的位置，已經大腹便便，行動時要特別注意了哦！
❤孕30周媽媽要做什麼？
①、孕7~8個月是寶寶腦細胞增殖的第2個高峰期，媽媽要多吃魚肉或者直接補充DHA；
②、進入孕晚期之後胎寶寶不斷長大，所以媽媽要隨時預防缺氧，堅持數胎動哈！
③、為了預防順產時的側切，媽媽從現在開始可以做會陰部按摩，這樣可以減少側切的概率。
④、孕晚期媽媽很容易精力不足很容易疲倦乏力，睡眠姿勢上儘量釆用左側臥位。
⑤、保證膳食均衡的前提下，注意不要吃太鹹的食物，還要適當地控制體重。
最後，祝媽媽好孕！
爸爸不講理
懷孕30周的孕婦應該做什麼檢查？
懷孕30周，屬於孕晚期，孕媽媽需要進行第六次孕檢，檢查包括常規檢查以及B超檢查，其中常規檢查包括：體重、腹圍、血壓、宮高、胎心、胎位以及血常規、尿常規。能夠充分的瞭解到孕媽媽身體狀況，以及胎兒發育情況。另外有些醫院還可能會進行胎心檢測。
懷孕30周需要注意事項。
孕30周，胎兒胎長約37cm，胎重約1500g，此時胎兒大腦發育非常迅速，孕媽媽可以多吃一些富含DNA的食物，有利於胎兒的大腦發育，讓寶寶更聰明。
孕30周，胎兒生長迅速，急需大量的營養，孕媽媽需要增加蛋白質、維生素C、葉酸、維生素B族、鐵質和鈣質的攝入，但是飲食仍需要清淡營養均衡，不要暴飲暴食。
孕30周，孕媽媽肚子變得特別大，導致睡眠不良失眠，孕媽媽可以使用孕婦枕減緩負擔，幫助睡眠；孕晚期還需要控制同房，儘量不要同房；由於增大的子宮擠壓腸胃引起消化不良甚至嘔吐，孕媽媽飲食清淡易消化少食多餐即可。
孕30周，孕媽媽仍需要適量的運動，選擇舒緩運動，不要太劇烈多度運動，保護好自己不要受傷；定期產檢即可。
