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感謝悟空問答邀請小小筱回答這個問題！
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關於這個問題，小編總結了一下幾種情況：
第一種：自動調整列寬（此情況單元格高度不變）
步驟：選中要自動調整列寬的單元格 -- 在“開始”選項卡的“單元格”工具欄中點擊“格式”-- “自動調整列寬”。
動圖演示：
第二種：改變單元格高度，文本自動換行（此情況單元格寬度不變）
步驟：選中要自動調整高度的單元格 -- 在“開始”選項卡的“對齊方式”工具欄點擊“自動換行”圖標即可。
動圖演示：
第三種：縮小字體填充。（此情況單元格寬度高度都不變）
步驟：選中要縮小字體填充的單元格 -- 按快捷鍵
“Ctrl+1”打開“設置單元格格式”對話框 -- 在“對齊”選項卡下的“文本控制”欄勾選“縮小字體填充”-- 點擊“確定”按鈕即可。
動圖演示：
以上就是我的經驗與看法。如果您感覺回答不錯的話，請點個贊再走哦！
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跟小小筱學電腦技能
一、文字輸入過程中，自動調整大小（字體變，單元格不變），使一個單元格包含所有輸入的字符；
方法：
1、選擇相應區域；
2、ctrl+1、設置單元格、對齊、縮小字體填充；
3、效果如下圖右側字體；
二、文字輸入後，調整列寬：
1、選中單元格；
2、開始、行和列（右上角）、最適合的列寬；
3、結果如下圖4；
備註：文字在輸入過程中，單元格隨字符長度變化而變化，這種方法暫時沒找到，找到之後再更新，希望以上對你有所幫助！
jht142
有一個比較簡單的方法，就是在你想要的那個單元格的第一行的右邊，鼠標對準豎線，雙擊，就可以自動調整文本
因為錄屏看不到鼠標變樣，所以特意用手機拍照截圖一下，具體效果，看動圖
零零零么么
提供兩種方法哪種適合自己就用哪種把
1.自動調整寬度
選擇格式選項卡下然後選擇自動調整寬度即可，這種方法必須在輸入數據後才可使用
2.縮小字體填充
在設置單元格格式中的對其功能下設置
設置後數據會根據單元格大小自動縮小，輸入數據前，輸入數據後都可設置
Excel從零到一
單元格中輸入長文本，單元格自動適應文本寬度
打開excel-->Alt+F11打開VBA輸入窗口-->
雙擊需要設置效果的sheet, 如sheet1-->將如下代碼複製到代碼輸入窗口。
代碼如下：
Private Sub Worksheet_Change(ByVal Target As Range)
Target.EntireColumn.AutoFit
End Sub
Excel戰攻
我一般就是用鼠標拉一下😂😂😂😂😂😂😂
簡是生的一種恪調
鼠標拖拉或者在格式下拉列表中選擇自動適合的列寬
OFFICE辦公自動化
統一字體統一格式。
excel實用技巧
把鼠標放到列標題（A,B,C,D,E）末尾，變成雙箭頭，雙擊。
芒K帝路飛
把單元格格式設置成“自動轉行”，可自動改變行的高度，自動改變寬度的話我也沒試過。
