李新仁
工作影響到自己的健康，是不好的。這時候，要找出原因所在。
一、如果是工作環境影響健康，就要把這樣的情況反映給單位領導，看能否改善自己的工作環境，進而讓自己的健康可以不受影響。
二、如果是工作強度影響健康，建議換崗位，選擇那些工作強度不大，並且自己可以承受的工作來做。這樣做，既是為了保重身體健康，也是為自己的工作發展做長遠地考慮。
三、如果是工作時間影響健康，就要從健康出發，選擇那些工作時間不長，不上夜班的工作來做。
畢竟，身體健康是首要！但也不意味著要辭工走人，可以是在單位內部換別的工作來做，也可以是讓單位領導來解決影響職場人健康的不利職場因素。
用心看世界微刊
厭惡工作也會影響你的身體健康。據美國《赫芬頓郵報》近日報道，研究顯示，有20%~40%的員工對現有的工作感到痛苦。美國著名心理諮詢顧問亞歷山大·謝魯爾夫對因憎惡工作而造成的健康危害進行了總結。
1.會增加體重。研究表明，一份不愉快的工作會剝奪一個人從事運動的興趣，並無法做出良好的飲食選擇。換句話來說，在心情沮喪地工作一天後，你會感到非常疲憊，更願意坐在沙發上吃一桶冰淇淋，而不是去跑步健身。
2.會降低免疫系統的功能。如果你在工作時有受挫、焦慮和抑鬱的狀態，即使你每週僅工作30個小時，也會讓你處於極度焦慮不安和心力交瘁的境地。研究表明，來自工作場合的這種壓力會損傷免疫系統的功能，增加人們患上抑鬱症的風險。
3.會破壞婚姻關係。一項研究顯示，對工作感到不快樂的人，其性生活也更有可能無法得到滿足，伴侶對婚姻的滿意度也會降低，婚姻關係也出現更多問題，並導致整體健康水平下降。
厭惡工作也會影響身體健康
4.會損害睡眠質量。人在處於休息狀態時的恢復性工作不可低估。對工作感到痛苦的人通常會很難入睡，睡眠質量也較差，他們會半夢半醒地躺在床上，思考著各種待辦事項。這種睡眠被剝奪的狀態對健康非常有害，因為睡眠能讓人體功能得到恢復，增強免疫系統的功能。
5.會增加患上嚴重疾病的風險。一項針對美國2萬多名護士的研究顯示，對工作不滿意的護士，患上嚴重疾病的風險會更高，這裡所說的嚴重疾病包括某些癌症、心臟病和2型糖尿病。
因此，如果你對工作感到厭惡，就應採取行動：要麼想辦法改善現有的工作環境，要麼找到另一份讓你感到滿意的工作，坐以待斃是最差的選擇。
大宇有話要說
首先，如果你經濟條件尚可，我建議不要做下去了。即使經濟條件不好，也要忍忍換個工作。
很多事情，在發生的過程中，並不覺得怎麼樣，但是日積月累就會出很大的問題。
前段時間，公司發生兩起讓大家唏噓不已的事情。首先是一個副總，一直覺得自己嗓子不舒服，覺得應該沒什麼事，有一天去市裡開會順道去醫院做了檢查，這下直接留給留下了，醫生不敢肯定，又把他轉到大醫院，最後確證是淋巴癌中期。
結果一出來把所有人都嚇了一跳。最後才知道，其實這一年多，這位副總的壓力特別大，除了工作上新業務開拓帶來的壓力，長時間加班飲食不規律，各種無名怒火，還有一直因為給自己的孩子安排工作不順利的鬱悶。這一系列的事情加起來，讓他的身體不堪重負，忽然查出了癌症，後悔不已，後悔自己沒有看開，自己沒了，一切都沒有意義了，有什麼比自己的生命更重要的呢？工作只是一時，而身體卻是一輩子，生命也也只有這一次呀！
有時候說悲慘的事情總是成雙成對的來臨。沒過半個月，又傳出一個同事去世（cu si）的消息，前一天還好好的，晚上和同事吃完燒烤喝完酒回去後，還給自己的姐姐打了電話。
但是第二天早上同事去叫他，人已經沒了。這位同事一般都是晚上9點多下班，一下班就呼朋喚友的燒烤，啤酒白酒，濃油赤醬無肉不歡，人不差錢，所以總是奉勸大家，還沒成家就盡情的嗨，自由的嗨，經常半夜回家，再睡到第二天中午，連早飯都省了。
自己還沒嗨夠，卻為一次次的嗨和放縱，付出了生命的代價。
有時，我們為了工作，我們為了取得一些認可和榮譽不惜付出很重大的代價。比如傷害身體的熬夜，喝酒，隨便對付吃飯，重鹽多油...
你每一次對身體的虧欠它都牢牢地記住了，直到有一天一起還給你，那一切都遲了。
還有一些工作因為特殊，對身體的傷害一時看不出來問題，但是這種傷害會在你身體某個功能不作為時忽然發現。比如之前有同學一直做的焊接，因為保護措施也很差，剛開始也是從基層做起，天天跟線生產，那時候就想著要出人頭地，想著往上走，所以很少考慮對自己的身體有啥影響，幹活下現場他永遠是衝在第一線，自己一直沒覺得怎麼著，後來發現身體就不行了，抵抗力差，特別愛咳嗽，經常覺得肺不舒服，後來去檢查，也是因為長期在粉塵嚴重的環境工作，損壞了自己的肺。
最終離開了公司，我不知道他最後怎麼樣了，只是覺得他還那麼年輕，太可惜了。
所以，但凡對身體有害的工作，不要貪圖一時的好，要長遠的看有時候你會發現，你堅持掙得錢還沒你看病的錢花的多。
珍惜自己的生命，因為你只能來這個世界一次。
青豆jasmine
這是一個值得思考和權衡的問題！同時，其實也是一個風險分析的過程。
健康是無價的。工作只是生活的一部分，工作是用來創造價值、提升個人能力的途徑之一。
為什麼說這是一個需要權衡和風險分析的問題呢？
首先，要看工作帶來的回報和影響健康的程度。如果我現在是個年親人，身強力壯，有自己的愛好和理想，但苦於缺乏資金，工作能帶來豐厚的回報，讓我實現自己的理想。但同時，對健康的影響比較有效，比如說頻率並不太高的加班，那我覺得可以承受健康方面的風險，我就會繼續做這個工作，等到認為承擔的健康風險已經超過工作帶來的回報時，就可以不考慮這份工作了。
第二，如果你說健康很重要，只要一點影響健康的工作我就不幹。那我只能說，你沒試過沒錢的日子。等到你的生活困難，女朋友嫌你沒本事，沒錢給父母檢查身體，孩子看著別人家的小孩拿著新玩具的時候，我不知道你怎麼想？我個人的感覺是，這樣再健康有什麼用？
無錢漢子難！
還說那句話，要根據每個人的具體情況去權衡金錢、事業、健康在特定條件下，在你心中的比重。
呂辰爸爸
個人以下建議有兩種
第一、 為祖國做科研放射性、或者其他高危險的工作，哪怕為了崗位獻出生命都值得。有國才有家，雖死猶榮
第二、民營企業，有危險到身體健康了立馬做出調整，
1.做好對健康的防護工作，如防護口罩、衣服、手套、鞋子等等，定期去醫院做健康體檢
2.脫離現在工作崗位，轉行找一些對身體沒有直接傷害性的工作，留著身體孝順二老，照顧愛人、贍養子女！
剛哥聊職場那些事
現在這年頭只要上班肯定會身體有勞損。就像我總是需要熬夜，三四年明顯感覺自己滄桑許多
whitesh1rt
最重要的是要懂得健康的管理，會管理就會將工作和生活有效的分配好
高清890頻道
身體是革命的本錢，健康永遠是第一位的，如果沒有了健康，所有的一切都會隨之消失，。所以，既然工作影響了健康，那就換個其他的不影響健康的工作，
悟空聊健康
健康太重要了！人努力的工作不就是為了更好的生活！
鄧兆國
平時多注意養生哦，最好用一拍靈經絡拍拍打養生最好哦
