腳被稱為人體的“第二心臟”，且還是人們健康的“報警器”，如果腳出現了以下這4種症狀，大家一定要格外的注意，這可能說明自身健康出現了問題。
1、真菌感染
腳受到真菌感染時，會出現腳裂，而腳裂往往會伴有皮膚瘙癢、水泡等。這時千萬不能忽視，應該擦一些具有抗真菌作用的藥物，情況沒有好轉的時候，需要儘快的到醫院檢查，如果自身是有糖尿病，那麼就更應該注意防止感染或炎症，否則就會導致併發症的出現。
2、腳冰涼
冬季血液循環會比較慢，寒冷的環境會造成腳部的血管收縮，導致血液迴流下降，這時就會感覺有腳冰涼的特徵，當血液循環不足或者是有貧血症狀的人，腳冰涼是最常見的症狀，如果自身心臟功能衰弱，也會導致手腳冰涼的現象，因為血液不能及時供給到身體的末端，就會造成手腳冰涼的情況。
3、腳抽筋
每個人都會有腳痙攣的症狀，首先考慮的就是缺鈣，在吃了很多鈣片或含鈣量比較多的食物之後，事實上並非如此，症狀並沒有得到緩解，有些血管疾病會造成血液循環流動變弱，導致下肢缺血，引起足部痙攣，比如動脈粥樣硬化或血栓的形成，以及靜脈曲張，這時就會有腳抽筋的症狀。
4、腳趾甲變厚或變黃
如果發現腳趾甲出現這種情況，那麼就應該引起注意，身後的指甲可能是灰色的指甲，也就是感染了真菌，所以平時要注意腳的衛生，如果情況比較嚴重，儘快到醫院查找原因。
指甲發黃變亮，這是在醫學上比較常見的疾病，疾病可能比較輕，如果腳趾甲變成深黃色，可能是某些嚴重性的疾病，比如肝膽疾病、溶血、甲狀腺功能減低等。
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