矯瑞

孕晚期的常見症狀還是很多的，我們一條條來看下吧：

胸悶氣喘、呼吸不暢

子宮是在逐漸增大，逐漸上升的，孕晚期，當子宮底到達肚臍以上8釐米的地方時，就會推擠著內臟上移，同時血容量也會增加，孕媽媽會感到胸悶氣喘、心慌氣短、呼吸不暢。

小帖士：注意左側臥睡、多到戶外呼吸新鮮空氣，會有所緩解。

妊娠紋增多

肚子增大以後，皮膚被撐開，皮膚彈性纖維斷裂，肚皮上就會出現暗紅色的裂紋，這些裂紋會越來越深、越來越嚴重，這就是妊娠紋。腹部和乳房是妊娠紋最多的地方。

小帖士：如果感覺肚皮發癢，可以塗抹一些橄欖油，會舒服一些。

假宮縮增多

隨之臨產的臨近，假宮縮也變得頻繁，不過也是因人而異的，我懷孕兩次，假宮縮幾乎沒發生過。

假宮縮是沒有規律的，有時候1小時一次，有時候10幾小時一次，持續的時間也很短。一般在長時間一個姿勢站著、坐著或躺著的時候會發生假宮縮。

小帖士：注意經常變換一些姿勢。

胎動劇烈

到了孕晚期，胎兒各項器官發育成熟，力量變大，胎動會非常劇烈，能看到肚子此起彼伏的鼓包，有時會被踢的不舒服，但這是正常的。

小帖士：當保持一個姿勢胎動劇烈時，注意變換一下睡姿，以免引起胎兒缺氧。

尿頻

胎兒開始下降的時候，會壓迫膀胱，使膀胱的容量變小，當有尿液的時候，膀胱無法儲存，所以會不斷地上廁所。

小帖士：不要憋尿，有便意就去廁所，防止尿路感染。

恥骨疼

有的孕媽媽會存在恥骨疼的情況，我見過最早的是28周開始疼，一直疼到生，也是很痛苦的。

小帖士：注意多休息，避免轉動大腿，用冰袋可以緩解疼痛。

肚子墜脹

到了30幾周之後，胎兒準備入盆，開始下降，肚子就有要掉下來的感覺，有時甚至有牽拉痛。

小帖士：如果特別疼痛，自己無法忍受，也不要硬撐著，及時向醫生求助。

腰痠背痛

子宮增大以後，孕媽媽為了直立站立，會不自主地先前傾斜，這樣以來，腰背肌肉被拉緊，從而引起腰痠背痛。

小帖士：注意多休息，減少活動時間。

失眠

因為胎動劇烈而頻繁、尿頻、產前焦慮等原因，孕媽媽多數會失眠。

小帖士：晚上睡不著，中午補一覺。採用舒適的睡姿，左側臥或者右側臥。睡前1小時少喝水、晚飯少吃利尿的食物。放鬆心情，緩解產前焦慮。

你在孕晚期遇到過這些症狀嗎？又是如何緩解的？大家來一起聊聊吧。

凝媽悟語

孕晚期是從孕婦28周開始，直到分娩結束的時期，包括孕8月、9月、10月3個月份。

2.尿頻：孕晚期相對於孕早期和中期來說，尿頻會更明顯。這是因為胎兒大了頭部往下沉，壓迫到膀胱，所以很容易感覺有尿意，這是正常現象，孕期都逃不掉的，只能多上幾次廁所了。

3.睡不好：到了孕晚期，孕婦更難以安睡了，腰疼，恥骨疼睡不著，無論左側右側都不舒服，或剛想睡又想去廁所了，總之就是各種難受，建議孕婦可以買個孕婦枕來緩解一些不適，至於左側還是右側，我的醫生告訴我，怎麼舒服怎麼來。

4.水腫：水腫是由於子宮壓迫盆腔，肢體內水鈉堆積引起的正常生理現象，很多人都要經歷三腫三消，也有人腫了就一直到分娩後才消腫，我朋友就腫得特別厲害，最大碼數的男拖鞋穿不上，手腫得連筷子都拿不了，可想而知有多辛苦。

5.胃灼熱：這個現象也很普遍，這是因為孕晚期子宮大了頂住胃，令胃酸倒流刺激食管引起灼熱感。子宮變大後還影響了食量---令食量變小了，建議少食多餐，補充足夠的營養。

6.便秘：也是常見症狀之一，這是因為腸道蠕動變慢，排洩物在腸道的時間變長導致排洩物水份減少了，變幹變硬了，所以孕婦容易便秘。可適當喝些蜂蜜水，多吃粗纖維食物緩解。 雖然這些都是常見的症狀，但如果對孕婦造成困擾，請及時去醫院就醫。

文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎關注我的頭條號！感謝您的閱讀、點贊與轉發，歡迎大家在評論區留言探討，感恩遇見！

文海撈夢話育兒

孕晚期是從孕28--40周，進入孕晚期後，胎動強度會逐漸減弱，但一些症狀更明顯了。

孕晚期有哪些常見症狀呢？

1.腰疼，胎兒變大了，孕婦受到的重力更多了，更容易腰疼，部分孕婦還可能出現恥骨痛。

2.尿頻，孕晚期胎兒變大了之後壓迫到膀胱，有時就算只有一滴兩滴尿液也會使孕婦感覺頻頻有尿意。

3.便秘，這也是一個很明顯的症狀的，這是因為糞便在腸道里失水過多引起的。

4.雙腳水腫，只有少部分孕婦沒有水腫，有的甚至連手和臉都腫了，行動極為不便。一般情況下，可以抬高雙腳休息或者給水腫部位進行按摩，多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物，有助於緩解水腫症狀哦。

還會有睡不好，胃灼熱，小腿抽筋等現象，這些都是常見的症狀，但如果對孕婦造成困擾，一定要去看醫生，並要按時產檢，均衡飲食，耐心等候寶寶的到來，畢竟生孩子是個漫長的過程。

請叫我小小梁先生

孕晚期也就是從8個月開始一直到分娩前，此時的孕媽咪再也不像孕中期那麼輕鬆了，身體負擔越來越重，孕媽咪的不適感也越來越多。

孕晚期有哪些常見症狀

我生過兩個寶寶，下面以我的親身經歷來說一下孕晚期都有哪些常見的症狀。

1. 失眠，總感覺睡不好：懷孕晚期，由於胎兒總是亂動，再加上怎麼調整睡姿也感覺不舒服，因此孕媽咪常常會失眠，即使好不容易睡著了，也容易被尿憋醒。
2. 肚子往下墜：一般在懷孕36周左右，初產婦的胎兒會以頭朝下的方式進入孕媽咪的骨盆，以便於為發動做準備。
   
   
3. 大小便增多：懷孕晚期，由於子宮的增大，會壓迫到孕媽咪的膀胱和直腸，進而導致大小便增多的情況。當然，也有一些可能會出現便秘的情況。
4. 總感覺很累：懷孕晚期，由於子宮的增大，孕媽咪不僅行動變得遲緩，而且有時簡單運動一下，也會感覺很累。有些孕婦由於身體的不適甚至整個孕晚期都是躺在沙發或床上度過的。
   
   
5. 私處分泌物增多：一般在臨產前1個月左右才會出現這種情況，如果快要生產，孕媽咪還會出現陰道出血（即見紅）的情況。
6. 總感覺自己是不是快生了：懷孕晚期，很多準媽媽都比較敏感，只要身體發生了什麼不舒服的地方，孕媽咪都會懷疑自己是不是要生了。當然，孕晚期的種種不適也會讓孕媽咪盼望著早日“卸貨”。

除此之外，孕晚期還可能出現水腫、食慾不振（或大增）、情緒不穩定等症狀。建議孕媽咪按時產檢，準備好待產包。

學而時習之育兒

孕婦到了孕晚期，孕早期反應基本都會消失，但是新的反應又會出來。孕晚期最為常見的反應大多都是因為子宮增大壓迫其他臟器而引起的。

孕晚期最常見的症狀:

失眠：個人覺得孕晚期最難熬的失眠，引起失眠的原因有兩種，一是負擔太重保持一個姿勢會感到非常不舒服，使用孕婦專用枕頭可能會稍有緩解；二是子宮壓迫到膀胱導致非常容易產生尿意，動不動就被尿意漲醒上廁所，解決的方法就是儘量在晚間少飲水。

腰痛：孕晚期腰背痠痛也是幾乎每位孕婦必體驗的症狀，特別是對於後壁胎盤的孕婦更深有體會。這主要是因為子宮增大壓迫到脊柱引起的腰背痠痛。解決的方法只有多按摩按摩，儘量不要保持一個姿勢太久，平時要注意補鈣。

脹氣：在孕中晚期稍不留神就容易肚子脹氣，這主要是因為子宮增大壓迫到胃腸道，導致腸道的蠕動受到影響，自然消化也受到影響，特別是胃腸功能消化不太好的孕婦尤為明顯，建議飲食方面需要做一些調整，對於難消化的食物儘量少吃，堅持少吃多餐的飲食原則。如果出現肚子脹氣的症狀，可以適當的運動運動達到腸道蠕動的效果，散步是最好的方式。

浮腫:孕28周以後經常會出現下肢浮腫的現象，絕大多數人會隨著懷孕週數的增加浮腫現象更加明顯。這是因為子宮增大到一定程度壓迫到下肢靜脈導致靜脈迴流受到阻礙，形成浮腫的症狀。解決的方法是多休息、多注意飲食清淡、到時可以放個枕頭在小腿處，增加小腿的高度，也能一定程度的減少浮腫的症狀。
越是臨近預產期的孕婦越是要多密切關注胎兒狀態，要時刻準備好去醫院待產的準備。

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美女藥師伴你健康行

我在孕晚期的時候，最大的感受是行動超級不便，久站久坐久睡都會讓我特別不舒服。尤其是睡覺的時候，上了床就只能固定一個位置，固定一個姿勢睡覺，翻身挪位什麼的，全都要靠老公幫忙。

沒辦法，此階段的寶寶以長個為主。媽媽的腹部越來越大，給身體也帶來了更大的負擔。

孕晚期有哪些常見症狀呢？

腰痠背痛：隨著腹部的逐漸增大，身體負擔加重，孕媽很容易感到腰痠背痛。

行動不便：孕晚期的媽媽總算是知道了什麼叫“提桶”，水桶般的腹部給孕媽造成很大的不便。尤其是睡覺時是最難受，正如我開頭講的，翻身挪位全靠老公。

小腿抽筋：隨著子宮的增大，下肢血液循環不良，或體內鈣質不足，都會引起抽筋。

尿頻：子宮增大或胎頭入盆後，會對膀胱造成壓迫，以至於孕媽時常感覺尿頻，通常都是剛尿完不久又想尿。不過需要注意一下，排尿時如果伴有尿痛或燒灼感，就需要引起重視了。

孕晚期的症狀因人而異，個人覺得我是比較輕鬆的孕媽。似乎除了睡覺比較不方便和難受外，我好像在其他方面都沒有太大感覺。例如：我在孕晚期時，睡前會喝點奶粉或水，卻可以整晚不用上廁所。

不知道其他媽媽在孕晚期都是什麼感覺呢？

膩膩媽

孕晚期有哪些常見症狀呢？

1.尿頻，其實尿頻是孕初期就已經開始了的，只是到了孕晚期胎兒變大了之後壓迫到膀胱，使膀胱空間也變小了，孕婦才會頻頻有尿意。為了不影響孕媽媽晚上的睡覺，建議睡前一兩個小時少喝水，平時喝水也少喝多次。

2.腰痠背疼，到了孕晚期，相信大部分的孕媽媽都會腰疼，孕媽媽不要久站或久坐，以免加劇疼痛感。

3.下肢水腫，這是因為子宮增大後壓迫了我們的下腔靜脈，從而影響了靜脈的迴流。一般情況下，孕媽媽可以抬高雙腳休息或者給水腫部位進行按摩，都可以緩解

4.睡眠差，進入孕晚期，孕媽媽更睡不好了，一個是因為心理上的壓力，一直睡左側，壓得腿疼，睡右側又擔心壓到血管，使寶寶缺氧。另一個是因為孕媽媽孕晚期身體不舒服的原因，導致睡不好，建議孕媽媽放鬆心情，選一個合適的姿勢睡覺。

5.胃部灼熱，這是由於括約肌無法緊閉，導致食物和胃酸逆流回食道或口中後所產生的灼熱感覺，可以少吃多餐，平時應避免吃甜食、碳酸飲料及高脂肪的食物。

6.便秘，糞便在腸道里失水過多引起，早上起床喝一杯溫開水，多吃一些青菜水果和粗糧。

孕晚期了孕婦會有更不不適，需要家人更多關愛，孕媽媽有不適應該及時與家人溝通，過一個健康快樂的孕期，生個健康漂亮的寶寶。

育兒念念碎

越到孕晚期隨著胎兒和子宮的增大，孕媽媽的不適感會越來越嚴重一些，常見症狀如下：

⭕疼痛感：

孕晚期的疼痛感比較多，有的是胎兒入盆造成的，有的是卵巢分泌松馳素造成的，也有的是缺鈣造成的。通常這些疼痛在產後1~2周內會自動恢復，如果情況特別嚴重需要及時和產檢醫生說明情況。疼痛主要包括下面這些：

①坐骨神經痛引起的下肢水腫或疼痛；

②恥骨聯合區疼痛（或者恥骨聯合分離痛）

③下腹部墜脹痛（胎兒入盆之後的表現）

④腰痠背痛（重心下移造成肌肉韌帶拉傷）

⑤手指疼痛或手腕關節疼痛（松馳素分泌）

⑥腿抽筯痛（缺鈣）以及便秘痔瘡等等。

⭕皮膚騷癢感：

懷孕之後孕媽媽的新陳代謝能力加快，皮脂腺分泌物增多，比如頭髮比較容易油膩、腹部和四肢會莫名其妙地出現騷癢感。這些主要與孕激素分泌和出現妊娠紋有關係，只要注意勤換衣服，洗洗澡就能緩解（注意水溫不要超過38℃），另外也可以塗抹一些橄欖油或者潤膚露都是好的。

❤提醒：還有一種皮膚騷癢是妊娠肝內膽汁瘀積症引起的，比如手心腳心發癢、媽媽皮膚髮黃伴有小便發黃、大便稀溏，並且晚上騷癢比較厲害白天較少，這種情況要看醫生哈！

⭕尿頻尿急+失眠：

孕晚期失眠媽媽比較苦惱，失眠與尿頻尿急有關係也與腹部壓力大、寶寶胎動頻繁以及缺鈣引起的腿抽筋有關係。這種情況除了及時補鈣，並沒有好辦法。慢慢熬吧！誰不是這樣熬過來的呢？😂😂😂

⭕宮頸粘液（白帶）增多：

到孕晚期宮頸粘液分泌慢慢增多，一般呈白色透明狀，這都是正常的。分泌宮頸粘液的目的是預防細菌感染，如果白帶發黃或呈棕色並伴有異味時，這是提醒孕媽媽可能有陰道炎症或感染的意思。所以孕媽媽平時要注意個人衛生勤換內衣哈！

⭕呼吸困難或缺氧：這種情況多注意休息，注意室內通風流暢，人員密集的公共場所就不要去了哈。如果缺氧嚴重，要及時到醫院吸氧！

孕媽媽在孕後期的症狀大致就這些了，祝你好孕！平安順產！

爸爸不講理

懷孕是個辛苦活兒，到達孕晚期之後你可能會越發覺得不舒服。孕晚期，你可能遇到的情況有這些：

腰痠腿疼

孕晚期寶寶逐漸增大，準媽咪身體負擔會越來越重，直接體現就是腰部和腿部痠痛，恥骨痛也會變得很常見，孕晚期缺鈣還會導致腿部抽筋，要注意補鈣哦。

行動不便

孕晚期，身體會越發的沉重，行動不便時大多數準媽咪的最直觀感受，如果你比較胖，你還可能遇到胸悶，呼吸不利索的情況。

失眠

孕晚期之後，很多媽咪會出現睡不好，睡不醒的情況，這一切都來源於日益增大的寶寶，注意調整睡姿，一定要保證好的睡眠習慣。

水腫

大多數的準媽咪在孕晚期會遭遇到水腫的困擾，小腿上一按深深留下一個小坑。只要注意飲食清淡，多抬高腿部，適當運動，一般會緩解。

肚子形狀變化

孕晚期，準媽咪會遇到胎兒入盆，之前的西瓜肚變成柚子肚，胎兒位置下移，胃酸燒心的情況可能會緩解，胃口會回來，尿頻便秘又會開始，一定要注意飲食哦。

假性宮縮

孕晚期，很多媽咪會感覺肚子一陣發緊，持續時間不長，無規律，程度不強烈，這個叫做假性宮縮，是孕晚期的一種常見情況。

貧血

孕晚期之後，很多準媽咪檢查血常規會發現貧血，這個時候你需要進行食補，多吃一些含鐵豐富的飯菜，如果情況嚴重，就需要進行藥物的補充。

懷孕不容易，祝各位準媽咪一切順利

我是欣然育兒，我是經驗豐富的育兒達人，歡迎關注，更多孕產育兒知識與您分享

欣然育兒

到了孕晚期會有哪些常見症狀呢？

1. 便秘：便秘是很多孕媽經常遇到的問題，孕晚期由於增大的子宮壓迫，容易引起便秘的現象。我孕期的時候也有便秘的現象，怎麼努力都拉不出來，肚子漲漲的，像氣球一樣裝著一肚子氣，就想著放個屁就舒服了。

孕期大多數媽媽都是比較懶的，我自己也一樣，動都不想動，孕媽多吃富含高纖維的食物，多喝水，有便意就要去廁所不能憋著。孕期適量的運動，散步、孕婦操等都可以起到增強腸道蠕動，促進排便的作用。

2 . 胃部灼熱：懷孕初期沒有嘔吐，後期胃部灼熱卻吐了，後期經常感覺胃灼熱很難受，又影響睡眠。孕後期胃部灼熱主要原因是內分泌發生變化，胃酸返流，刺激食管下段的痛覺感受器引起灼熱感。子宮、胎兒對胃形成較大壓力，導致胃排空速度慢，促使胃液在胃內滯留時間長，讓胃酸返流到食管下段。

建議孕媽合理飲食，進食勿過飽，儘量少吃肥膩、高脂飲食、少吃多調味料的食物和油煎的食物。晚上可以喝一杯溫熱的牛奶。

3 . 尿頻：懷孕期間子宮不斷增大壓迫膀胱，使膀胱儲存尿量明顯減少，懷孕後期胎兒入盆，壓迫膀胱，尿頻的現象會加重。我整個孕期睡覺幾乎都是在床上和廁所之間徘徊。

如果發現夜間要起來上廁所的次數較多，孕媽在晚上的時候就少喝點水。

4 . 小腿抽筋：孕媽身體鈣消耗比較大，如果補鈣不及時，容易引起腿抽筋，尤其在晚上睡覺時容易發生。我孕期時候還比較好就抽過兩次。

抽筋的時候孕媽可以立馬站起來，一會就好了，可以自己輕揉小腿，或者叫老公幫忙揉，平時注意合理膳食，增加乳製品、魚蝦等富含鈣的食物，適度曬太陽。

4 . 恥骨痛：孕期在激素水平的改變下，孕媽媽韌帶鬆弛，骨盆伸縮性變大，為利於分娩，恥骨聯合會出現輕度分離，這幾乎是所有孕媽媽都會發生的正常情況。

孕媽儘量多休息，避免跨坐，提重物等，走路要放慢速度，以免加重恥骨損傷。

關鍵字: 孕晚期 育兒 症狀