心理測試：你最想在哪個陽臺上發呆？測出你內心孤獨感是否嚴重？
A、你現在處在一種非常孤獨的狀態裡。
你的內心非常脆弱，外界一點點議論的聲音都能干擾到你。你總是處在一種緊張的狀態裡，過度敏感，非常害怕自己出了什麼狀況被別人嘲笑，那會給你造成很嚴重的心理打擊。你渴望自己能不出差錯，渴望被認可被接納，所以你處處小心，但越是這樣越是讓自己手忙腳亂。你不敢輕易的去嘗試，更別提接受什麼挑戰了，一切未知的事物都會讓你感到害怕，除非，有人給你打了包票。你不願過多的與人接觸，越是熱鬧的場合越讓你感到不安，很多時候，你更願意一個人獨處，那時的你是自由的，你可以和自己的心靈對話，不用擔心有人會嘲笑你，那種靈魂的釋放令你很滿足，你樂在其中。
B、你現在處在一種比較孤獨的狀態裡。
除了工作上的必要接觸，除了見面打招呼的必要禮儀，你基本上不願意參加任何的社交活動，你又社交恐懼症，過多嘈雜的聲音會讓你的內心感到煩躁不安，所以你儘量避免沒必要的相處，這讓你看上去有些高冷，但你並沒有惡意。與人的互動或互助你能避免的基本都會避免，能自己做到的事，絕不會找別人幫忙，不會給別人添麻煩，更不會佔別人便宜。你的自尊心很強，很要面子，不允許自己做錯事被人看扁，你非常努力，就是想得到別人的認可。在情感上，你也不善於表達，付諸的行動要遠比你說的要多得多。
C、你現在的狀態不存在孤獨感。
你是一個開朗樂觀的人，每天都能把歡樂帶給周圍的人，孤獨在你這裡是不存在的。你有著有趣的靈魂，喜歡帶動別人的情緒，喜歡觀察他們的反應，從中得到滿足和快樂。你所做的一切都是發自你的內心，你打從心眼裡願意與人相處，因為你覺得每個人都有很多有趣的面。你的交友面很廣，無論什麼性格的人你都願意去接觸去了解，覺得是一件很有趣的事，每天都能讓你感覺很新鮮很刺激。而當你一個人獨處的時候，你也不會感到孤獨，你的內心住不下孤獨這個東西，你有太多有興趣的事可做，那些都能給你帶來快樂讓你充實。
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