靚車姨族
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生是偶然，死是必然。
我想作為一個成人，這個必須有人是清楚的。
為什麼你問我如果預防癌症，我要說生死的問題？
作為醫生，我知道有的時候就算你把所有問題都注意到了，有的時候也會被癌症找上。所以先對每個人都會經歷的生死有認識，生不是我們能決定的，但是死我們知道或遲或早的都會到來。知道這些，就要珍惜我們活著的時間，特別是沒有的癌症的每一天，做好預防。
那麼，哪些因素能導致癌症呢？
年齡越大，出現癌症的幾率會越來越大，所以當年齡超過40歲後，一定記著每年體檢，因為早期癌症治癒率還是很高的。
遺傳因素，一般家裡有人得了癌症，特別是家裡的老人有癌症病史，一般家庭成員，特別是孩子們一定要小心，出現相關部位的症狀趕緊就醫，或者每年檢查相關的器官系統。
生物因素，比如鼻咽癌的發生和EB病毒感染有關，所以提高自身的免疫力，讓病毒找不到你。
物理因素，比如放射線，紫外線等，容易得相關的皮膚癌，甲狀腺癌等。有些人從事醫學的放射工作，一定要做好預防，定期體檢。
化學因素，不如長期在苯的環境下生活，容易的肺癌，吃亞硝酸食物容易的食道癌等。
還有生活習慣，和心情。比如抽菸喝酒，熬夜等，這些和肺癌肝癌等發病有直接關係。
知道了癌症的這些發病原因，就要針對病因做好預防。
還有無論什麼時候都不要忘了鍛鍊身體，身體素質的好壞，免疫力的強弱健康至關重要。
我們平時做到了，當癌症來臨的時候，坦然面對，也不會因為我們的輕視和不在意而後悔。
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快樂的小大夫
1.心態很重要，不要“望人窮”，幫扶別人，關愛家人，樂於奉獻社會，積極樂觀，這樣的人，肯定會健康快樂！
2.良好的生活習慣。不要暴飲暴食，不抽菸，不酗酒，不熬夜，早睡早起，每天至少一次大便。歐美國家推薦每天至少2次發表……。
3.飲食結構合理。每天至少吃半斤水果或蔬菜，肉食控制在每週不超過2斤（生肉）。胡蘿蔔可以預防肺癌，甘藍預防腸道癌症，馬鈴薯、紅薯、茄子等抗癌非常強，每天要合理分配，至少吃兩種不同蔬菜。水果最好榨汁喝，有利吸收，每天一次。
4.每年至少一次全面健康體檢。最好半年一次，因為癌症發展開始非常緩慢的，到最後按照次方級別生長，就如滾雪球機制。所以，早期發現，早期治療，是對付癌症關鍵。不能談癌色變，煒疾忌醫！
朱醫生腫瘤康復
有句話叫“吃出來的癌症”！
看來，如果吃的不注意會導致一些麻煩！究竟怎樣預防癌症？在生活中必須注意以下幾個問題：
第一，戒菸少酒。
抽菸的人有一半會死於與抽菸相關的疾病，其中很多是癌症。在美國，90%的肺癌是直接由抽菸引起的，另外有3%是因為吸入二手菸造成的。
而飲酒過量通常會傷肝，容易引起脂肪肝、肝炎、肝硬化直到肝癌等。
肺癌、胃癌、肝癌可是人類最致命的三大癌症，基本上都與吃有關
第二，關注你吃的東西，從吃上防癌。
美國癌症協會建議應該每天至少吃五種不同的蔬菜和水果，這是幫助抗癌的有效辦法。《營養與癌症》也公佈說，很少吃水果和蔬菜的人患癌的可能性比吃水果蔬菜比較多的人高一倍。
第三，堅持多做運動。
適度運動是科學家推薦的運動方式。據研究，每天散步一小時可以把患結腸癌的可能性降低46%。
第四，瞭解家族病史，有針對性地預防。
家族病史是致命癌症的最大誘因，遺傳可能導致基因中有致癌因素。如果直系親屬（父母、兄弟姐妹、子女）有過癌症，那麼就需要在比較年輕的時候就做定期檢查。
第五、保證適當的睡眠時間。熬夜不是個好習慣，睡眠不足會導致身體免疫力低下，抗癌能力下降。
第六、每三個月使用“優檢一生”自行檢測一次做防癌篩查，如果發現弱陽性或陽性，應服用參齡集調理，直至再次檢測時呈陰性，這樣就能更有效地預防癌症的發生。
大家都知道，一旦醫院確診的癌症一般都是中晚期癌症，很難治癒。但是，癌症並不可怕，也是可防可治的，早早期癌症一般都能治好。
所以，癌症一定要“早檢測、早發現、早治療” ，這樣就能保證癌症不會侵襲到你。
只有這樣，我們才能大膽地說“滾蛋吧腫瘤君”！
領頭雁新媒體工作室
做一個好人。說真話、辦真事、做真人。與人為善，事事為他人著想。遇事忍讓。永遠不做惡事。是預防癌症的最好辦法。不信的你繼續去作惡。
例如：注水牛🐮肉，注水豬🐷肉，加了甲醛的麵條🍜。
這些食品是第一個造成人得癌症的原因。
抓了一個注水牛🐮屠夫。過幾天放了，屠夫換個地方繼續給牛豬🐷注水。
屠夫只知道多賺錢2400元。屠夫沒想過吃了注水牛肉會有多少人會得癌症。給祖國大家各人小家造成多大損失。
一個農民家庭供出一個大學生不容易。26歲剛剛為社會做點貢獻。小家剛剛又一點收入。就得癌症了……。
給🐮🐮活牛注射水給活豬注射水的水，是清水嗎？有沒有加過甲醛。屠夫們，你能保證你及你的晚輩不生病嗎？
人人為了錢都在做惡。
繼續下去以每分鐘7個癌症上升。中國不用別國侵略啦！！！……。
茗真郎中994
這個問題比較有意思。有人會說，癌症的起因都不明瞭，何談預防？有些朋友認為病從口入，應該從食物種類、吃的方式上研究。其實說的都有道理。現代醫學認為癌症的起因應與社會發展（現代科技、輻射、塑料等）、醫學認識（藥物、疾病）、環境（霧霾、重金屬汙染等）、個人習慣（吸菸、喝酒）、遺傳因素（基因）等等。
對個人來說，患上癌症是偶發的，對於環境影響和個人基因的問題，患上癌症是必然的。如河西地區，食道癌、胃癌高發，廣東廣西地區鼻咽癌高發等。當個人基因對某種癌症缺乏免疫，加上外界各種因素和個人習慣，就容易患上該類腫瘤。所以有時候不吃煙的得肺癌，不喝酒生活習慣很好的得了肝癌，呵呵，是不是有點懵。
怎麼預防癌症呢？個人觀點：
1、良好的個人衛生生活習慣。
2、加強自身體質鍛練。
3、儘可能遠離現代汙染。
4、定期體檢。
5、儘量不食用醃燻食品、燒烤之類、黴變過期食品。
6、作好自身的必備防護，從飲水到空氣。
最後，想告訴大家的，說這些容易，實際做起來很難，順其自然就好，何必這麼累呢？以前告誡我的幾個老醫生、老專家都患癌了，想想也不必要太在意，隨性就好！
仁心問世
一生回頭望
生活中，應該如何預防癌症？
現代醫學，對於癌症的定義是什麼，我並不是很清楚，只是在生活中接觸過一些被診斷出癌症的病人，聽說過一些癌症：有血液類的癌症，有五臟的癌症，有消化系統的癌症，有淋巴系統的癌症，有骨骼的癌症等等。
這麼多的癌症，想要達到統一的預防目的，就需要對所有的癌症產生根源去做探索，所以我覺得首先是要找到疾病生成的根本原因，既然是根本原因，應該具有普遍性的特點，那麼以下幾點猜想提供給大家參考：
1：癌症分析為急性和慢性，這裡講慢性癌症的預防，第一個預防的方法是：堅決不做蔡桓公。對於自身的問題，要給予關注，及時改正，蔡桓公忌醫諱疾，不肯承認自己身體存在問題，不相信專業醫生的診斷意見，最終疾病暴發無法可醫。這個原因，是目前很多慢性重大疾病的養成原因之一。
從人的認知上去關注健康，保護健康，及時發現異常並解除異常，是預防癌症生長的第一道防線。
2：癌症的生理原因，體質環境惡化，是所有癌症的生成的溫床，並且惡化的體質是除了癌症之外很多疾病的生長溫床。可以把人體看成一塊土地，疾病是土地上生長植物的果實，土地汙染了，植物吸收毒害性，結成的果實就是各種疾病。
從人的體質問題上去保護，淨化體質汙染，保持人體自帶淨化功能正常運行，是預防癌症生長的第二條防線。（自身免疫系統和體質環境）
3：癌症的慢性成長——快速暴發預防。在現代醫學理念中，有一些錯誤的認知存在，例如：腫瘤的良性與惡性，良性腫瘤的說法，容易讓病患忽略其整體體質惡化的基本事實，讓其忽略了癌症生長的緩慢特性，讓其放鬆了可生成癌症的警惕性，任由體質惡化而不及時進行改善，從而導致體質持續惡化而癌症悄然生長，最終長成暴發的惡果。
預防癌症，需要重視所謂的良性某某問題，是問題表現本身無害，而體質惡化是其成因。這種所謂良性概念誤導人以為體質仍然健康，實際上，健康的體質是沒有良性某某問題存在的，只有惡化的體質才會生長所謂良性問題。
比如：潮溼的環境可以生長毒蘑菇，也可以生長可食用的蘑菇。你不能說蘑菇可食用，是好的，而忽略了其生長的環境已經惡化這個基本事實！
有人不理解，甚至認為我這是歪理邪說，那麼我就多說一點：人體腸道內有無數的細菌，我認為分兩大類，一類是致病菌，一類是益生菌。我也不說體質環境惡化，只是說體質環境改變，原本兩大類細菌是相安無事，人也無病無災。有一天，人從北方某地，到了南方某地，身體所處環境發生巨大變化，包括飲食變化，引起了體質環境變化。結果有兩種，一種是致病菌生長超過益生菌，一種是益生菌生長超過致病菌。那麼結果大家可以考慮一下是怎麼樣的呢？有沒有可能發生第三種情況，兩種菌共同生長或者共同減少，身體又要如何適應呢？
以上，是我在總結了一些自己的經驗，形成的預防癌症的方法。預防之道，不在疾病本身，而是重點放在疾病的發生和發展過程，疾病一旦養成，那就需要就醫治療，而看病開方治療，在古代中醫的理念中，給人看病的醫生，是“下醫”。
🔥預防未知的疾病，方是“上醫”之道。因其病未知，所以根本就沒有所謂的治療方案，而是有保持健康的認知，有保持體質清潔的方法，有對即將發生的判斷，有對發展過程的理解。但是也要承認，人先天皆有不足，唯有後天多愛自己。只有不斷的認知自我，愛惜自我，方能讓自己少生病，或生小病，不養大病慢病！
我是一名心理諮詢師，希望自己的理解能夠幫助更多的朋友，認知慢性疾病的發生、發展與暴發過程，遠離慢性疾病，重視體質健康的保護，淨化疾病生長的體質溫床。
關注我，與你一起走在身心健康的路上！
AI尤四海
引起癌症的真正原因都未找到，談預防癌症有用嗎？沒有不良嗜好的人早樣患癌症，談不良嗜好的人是沒有科學依據的
戴正明610
古人說，什麼情緒得什麼病。黃帝內經也有七情理解，說的就是情緒對我們什麼的影響，癌症，有肝癌，肺癌什麼的。
情緒其實是影響我們身體健康最大的隱形殺手。
現在的病症是以前的情緒導致的，而現在的情緒會導致以後的病症。
所以想要消除現在的病症就要消除以前的情緒，因為以前的情緒就是種子。現在以後過的自在，那就要平衡自己現在的情緒。
Oo平衡之美oO
怎麼說呢？肯定好的生活作息很重要，避免熬夜，多吃新鮮蔬菜，水果，適當運動，但是即使有很多人這麼做了也得了癌症，自己的遺傳基因也有關係，所以，按時深度體檢，早發現早治療，畢竟現在醫學進步，很多種手段，但是如果到了晚期，那真是要看你命大不大了，就這樣
