抑鬱症患者是無幸福感嗎?你怎麼看?

名氣電器436


你好,我是一個五年重度抑鬱症康復者!

這個答案是肯定的!

因為抑鬱症患者內心當全部被痛苦充滿的時候,他就沒有其他的腦力,體力,心力去做其他的事情!本質上是因為負能量,被負能量控制只可能痛苦,不可能幸福!


我當初就是這樣,雖然表面上看上去很正常,但是因為內心全部被痛苦充滿,感覺自己活著就是浪費糧食,活著就是一種折磨,那種無邊無際得痛苦,是常人無法體會的,用你們經歷的那些小痛苦,小糾結,小傷害,是不可能理解的!所以內心肯定是沒有幸福感!別人笑,我跟著笑,其實內心更加痛苦而已!

後來遇見一個從心理疾病中走出來的人,跟著學習之後,終於改變了錯誤的思想,負面的思維和負能量的狀態!把我拉出了負能量的區間,找回了丟失的自己,丟失的靈魂與丟失的心靈!終於感受到了所謂的幸福感!


來之不易,好好珍惜!

希望所有人都能找到屬於你們自己的幸福感!


正能量小倉倉



失去幸福感,確實是抑鬱症的表現之一。

抑鬱症患者常常是處在一種“能量耗盡”的狀態,失去了人生的動力。

所以要回憶自己以前是什麼原因把能量都消耗沒了,是某種錯誤的想法?還是某種錯誤的做法?

一般來說,最消耗能量的就是仇恨和憤怒。是仇恨和憤怒使人失去了人生的動力,使人失去了本來應該有的幸福。


也可以說,是仇恨和憤怒這些負能量,抵消了我們本來具有的正能量,抵消了我們本來具有的幸福。


很多人從小就養成了“以自我為中心”的心態,從來不考慮別人的感受,甚至試圖用各種極端的方式使別人服從自己。

所以,治療抑鬱症最根本的方法,就是學會換位思考,學會站在別人的角度考慮問題,也就是提高情商。


培養自己對所有人的同情、對所有動物的同情,也就是培養慈悲心。

要學會消除對“敵人”的仇恨,無論多麼惡毒的敵人,很可能在前世曾經是我們的恩人。


隨著仇恨的減少,幸福感就會漸漸增加。

有些食物可以幫助人們減輕抑鬱,比如含有歐米伽3脂肪酸(Ω-3脂肪酸)的魚油、亞麻籽油等等,還有香蕉、巧克力等食物。




但這些食物只能“治標”,不能從根本上解決問題。真正能夠從根本上解決問題的,是消除心裡的仇恨。


常行居士


抑鬱症給個人,家庭,社會,都會帶來不小的傷害,本人經歷過抑鬱症的痛苦,有時覺得自己就跟小丑一樣在人前裝做開心,背後獨自嚎啕,家庭的不理解,認為我們懶,哪有懶的連飯都不吃,水都不喝,門都不出的啊!那是我們抑鬱到了極點都不想動了,每天醒來時候最痛苦,好像讓自己多睡會,多睡會,不是懶,是怕面對,對我們的殘忍,抑鬱症最大的痛苦來源於反覆,復發,20年抑鬱期間,我復發過好幾次,哪次不是脫了成皮才爬起來……人生還得繼續,活在當下吧


戈壁灘上採貝殼


抑鬱症患者已經喪失幸福的感受,看一切都是灰色的,就想躺著,別人還覺得抑鬱症患者的懶的,不瞭解的人還覺得是現的讓出去旅遊交朋友逛街購物什麼的,其實就算讓抑鬱症患者免費去世界旅遊,他們都沒有興趣的。行屍走肉這個形容是一點不為過的。。



失眠焦慮抑鬱痊癒


不能簡單的說抑鬱症患者是無幸福感,高興不起來。從醫學或者心理學上,幸福感是個啥東西?解釋得清楚嗎,能夠度量嗎!

抑鬱症患者不快樂,和不幸福有所不同。這種心境上的體驗差異,似乎還在“可以體驗,難以言傳”的狀態。

粗略的說,快樂,帶有心境上的波動與起伏,還有刺激和興奮感,帶有呼吸的變化;而幸福,則是心境上的滿足感,內在是寧靜的,呼吸是平穩的。抑鬱症患者的心境太過平靜,沒有一絲波瀾起伏,而成為一種“死氣沉沉”的狀態。這種“死氣”對於人是一種嚴重的壓抑,沉重的讓人喘不過氣來,持續的沉重和無力,讓人的心境也趨於死亡。所以對於重症抑鬱症患者,很多人了無生機,走上自殺之路。

只不過,抑鬱症患者的這種心境,並非他們自己營造的。從傳統中醫五運六氣的角度看,是一種“運氣”使然。自然之氣在他們身上,以天人相應的方式體現出來,就是呈現出這種壓抑的狀態。

久而久之,也會造成體質的改變。所以抑鬱症難治,就在於體質變化了。但如果用中醫治療改變體質,恢復正常,抑鬱症自然也就痊癒了。


踏雪無痕5141815


在抑鬱症病人發作期間,7-8%的病人有自殺傾向,約2%有他殺傾向。這些病人沒有什麼幸福感可言。他們需要緊急救助。醫療系統和社會還遠遠沒有認識到抑鬱症病人的痛苦及危害,也沒有建立有效的抑鬱症SOS救助系統。尤其是病人的自我防護和自救體系。衷心呼籲社會團體,慈善機構儘快進入這個領域,挽救抑鬱症病人的生命,減少他們的痛苦。本人可以援助有關抑鬱症新的治療理論和技術。


閉關道長


到底擔心什麼?找出自己的問題。說實話,我有時也擔心以後錢的問題。處理好人際關係需要時間和情感,是一件重要的事情。只要健康就能找到工作。我有雙手,去撿破爛也能生活,何況我有二十多年工作經驗。問題來了,不要狹礙於固守,經常分析對策,與人多溝通,求人幫忙不是醜事(當然我有原則,別人幫你,自己有多少能力回報?這要考慮。)所以不去擔心!


莉莉安楊女士


我能用經絡治癒抑鬱症嚴重失眠


健康快樂王春海


不是無幸福感。是自己覺得自己能力不行,不知道怎麼提高自己的能力,又沒人教。很無助的感覺。一個人如果能力強,能辦到別人辦不到的事情,就不會抑鬱。



大部分是沒錢,窮,手頭緊


分享到:


相關文章: