戰神MARS1221610331

後背長痘的原因很多，首先就是青春期“作怪”，也就是說，是內分泌失調導致的，因為背部分泌的油脂僅次於面部，有時候臉上長痘的同時，後背也長出了痘痘。激素分泌失衡也間接造成皮脂分泌過於旺盛，從而進一步加劇痘痘的狀況。中醫認為背部痤瘡主要是肺胃有熱，多因飲食不節、吃過多肥肉或者油多的食物導致。

背上長痘還可以用鹽水洗澡。洗澡使身體溫熱，待毛孔充分張開後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，使鹽在背部與浴刷間滾動似的按摩即可。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，洗完澡後鋪在背上，10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。這樣做一般可以緩解痘痘症狀，還可預防背部長痘。

長痘的罪魁禍首往往是油脂分泌過於旺盛。那麼可以從飲食上著手，吃得清淡些，能減少油脂的攝入，從根源上減少油脂的分泌。並且適量吃些養肺的食物，如雪梨和百合，注意不吃辛辣刺激的食物也很關鍵。還有就是有規律的作息，現在很多年輕人日夜顛倒不分，這樣的作息容易造成內分泌紊亂，出現激素失衡，產生痘痘。因此，一定要按時休息，使體內的荷爾蒙內分泌系統得到較好的休息，肌膚當然會變得更細膩。

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為什麼有的床會讓人後背很癢、起紅疹，就像小蟲子咬了一樣？

有時候睡覺第二天起來感覺後背、肩膀，或者臉上異常瘙癢，但是又找不到什麼蟲子。對於皮膚比較敏感的人，還會起紅疹，甚至風團。但是收拾床墊，除了酸酸的黴味，只能抖出來小黑點。如果出現這些情況，就要懷疑房間裡是不是有床蝨。

如果你覺得用殺蟲劑噴一噴，捂上床墊就能滅掉床蝨，那就錯了。床蝨的外殼很厚，潛伏在床墊、床板、傢俱縫隙和床腳，晝伏夜出，所以殺蟲劑根本不能消滅床蝨。

床蝨跟房間衛生沒有關係，主要是經過日常接觸傳播。旅行、出差、混住的人比較容易交叉感染，從事護工、旅社清潔、導遊、工地工作的人，比較容易攜帶床蝨。

所以，最好的預防辦法就是外出回家後，不要立刻上床睡覺，而是將衣物及時清洗，洗澡後再睡覺。前往其他朋友家做客，不要隨便往沙發一躺或者借宿，尤其是看上去屋內凌亂、床褥角落比較雜亂的屋內。

倩Sur

後背長痘痘當然也是痤瘡了，其實和麵部的長痘是完全一樣的噢！

痤瘡會發生在所有皮脂腺分佈多的位置，除了面部是皮脂腺聚集的位置，後背和前胸也是密集的位置。身體的雄性激素作用於皮脂腺後，會讓皮脂腺大量分泌油脂。過多的油脂和無法脫落的角質細胞，會堵塞毛囊口。這時的毛囊會變成無氧環境，厭氧菌大量繁殖。皮膚為了對抗細菌，會出現明顯的炎症反應，膿包就出現了。痤瘡和蟎蟲沒關係！

對抗後背的長痘，每天都要洗澡，雖然很多人推薦硫磺皂，但是肥皂的刺激性太大，還容易堵塞毛孔，完全不值得推薦。要使用溫和不含皂的沐浴液，輕輕的洗去多餘油脂。不要使用磨砂膏，磨砂膏對於長痘是沒什麼效果的。洗澡後，在後背塗一些水楊酸身體乳，最好早晚都塗。水楊酸可以去角質，同時還有抗炎症效果，特別適合長痘皮膚來使用。如果堅持1-2個月，沒有任何改善，就要去看醫生，使用藥物了。

我就是鎖骨達人

hihi這個問題我來回答吧！

後背起痘痘其實是油脂分泌過多的原因，很多人內分泌不是非常順暢，所以不同位置的皮膚上會起小痘痘，有些人在臉上，有些人在胳膊上，有些人就是在後背上啦。

不過後背上，不管是哪裡，長了痘痘，都不要去摳呀！因為手上很可能會攜帶細菌，所以就會留下傷口或傷疤，以後真的就不好看了！露背的衣服不敢穿真的超悲傷的嗚嗚嗚。

那麼我們該怎麼對付這些痘痘呢？我來給大家安利幾個小東西吧~

1. 上海硫磺皂

上海硫磺皂是很多仙女的安利了，雖然味道有點點難以接受，但是去油效果很好，所以可以很好地控制後背的油脂分泌。幾塊錢就有光滑後背，是不是很賺~

2. SANA 美背沐浴露

這款沐浴露的效果聽說也不錯的，洗完之後很清爽。

3. 美背噴霧

洗完澡之後噴一噴，後背清清涼涼的感覺很好，有仙女表示，堅持用一個月之後，後背的痘痘就都沒有啦，效果很好啦。

4. THE BODY SHOP茶樹沐浴露

美體小鋪家的茶樹系列評價都挺好的，主打調理油脂平衡，從而獲得祛痘的功效。這款茶樹沐浴露也是很多仙女安利的產品。

以上就是關於痘痘的講解和安利啦，希望可以幫到你哦，如果還有什麼建議的話，歡迎在評論區討論哈~

最後祝大家擁有美好的一天！

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後背老是起痘痘，這個感覺很難受，我懂的。大概這個起痘痘的情況，多見於油性膚質的妹紙，所以要天天洗澡，背部清潔要更加重視起來。儘量用清潔力比較強的沐浴露和磨砂膏沐浴露，這樣的話能夠控制油脂分泌，減少痘痘的出現。

Bath & Body Works，美國品牌，洗護用品實在是太多了，琳琅滿目！她家的沐浴露口味也超多，一個一個數怕是數不過來的，好在每一款沐浴露都很好聞很好用。儘管這個牌子是個平價產品，但在成分和做工上很嚴謹。採用天然成分溫和護膚。令人驚喜的是，她家沐浴露對抗油皮油脂很棒，也很經用，只要擠出來一點，就能搓出豐富的泡沫，味道堪比香水，在洗澡的過程中給人一種愉悅的享受，留香時間還挺持久。

磨砂膏沐浴露必須準備一隻的，備受好評的這款露得清葡萄柚磨砂祛痘沐浴露簡直很讚了！專門針對油性肌膚打造的洗澡利器，對抗身體痘痘痤瘡，成分內含有水楊酸，微晶顆粒眾多，能夠深層清理毛孔。泡沫豐富細膩，洗完了不滑不膩，葡萄柚的香味，清新怡人。

DOVE，哈，這個不是巧克力的DOVE，是洗護品牌的DOVE（多芬）！她家的沐浴露大概是她家的鎮家之寶了，連敏感肌用起來都毫無壓力的。含有豐富的乳木果和香草萃取精華，洗完之後全身滋滋潤潤，簡直是冬天必備的哦，洗完了感覺很溫暖很安心。

Aveeno，艾維諾嬰天然沐浴露，能有效緩解新生兒溼疹、乾燥、幹癢等症狀。性質溫和，不含酒精和香精，不刺激寶寶嬌嫩的肌膚，24小時長效保溼，暢銷款哦，不知道選哪個沐浴露的話，可以拿她家的沐浴露來洗洗澡，不會讓你失望滴！

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背部和胸口會長痘痘的原因

為什麼背部和胸口會長痘痘？原因其實很簡單，因為背部皮脂腺過於活躍，加上背部的毛孔數量多，又容易出汗，加上被衣服包住，體溫上升，毛細孔擴張，汗水、灰塵和細菌跑進毛細孔中，本來就容易阻塞毛孔而形成粉刺，萬一又因為疏於清潔（很多人的手是夠不到背的，背部會成為清潔的死角，是可以被理解的），不僅容易阻礙汗水的正常排出，更容易導致毛孔阻塞，進而出現粉刺、痘痘、毛囊炎等肌膚問題。

輕度痘痘可用含酸類成分保養品

身體痘痘的治療方式與臉部痘痘的方式是一樣的，只是身體肌膚的角質層較厚，就比較不必太擔心過敏的問題。比如，水楊酸就是一個很不錯的治痘成分。因為它具有弱酸性和油溶性的特質，因此可以輕鬆穿過皮膚表面油脂，溫和清除多餘的死皮細胞和毛孔內的多餘油脂，對於痘痘，水楊酸則是通過溫和的去角質功能，來撫平輕度的痘痘減輕發炎和紅腫的症狀。

胸口或背部痘痘不太嚴重時，你可以使用含有水楊酸的身體精華或乳霜，來幫助肌膚輕柔去除角質，使毛孔細緻，水楊酸的濃度就可以比臉部用的來得高些，但也是要在安全範圍之內，以免太刺激肌膚。如果肌膚有敏感傾向，還是要先諮詢皮膚科醫師再酌量使用。

痘痘嚴重要藉助醫美手段

萬一是屬於嚴重型旳，就得走醫院診所

預防背部長痘小竅門

夏季容易流汗，背部的皮脂分泌更旺盛，角質層又很厚，潮溼的胸罩及T恤最容易滋生細菌，引起紅疹與小痘痘。流汗後，在允許的狀況下，先把潮溼的衣服換掉，時間OK，再衝個澡，然後輕輕拍幹身上的水分，在身體微溼時，塗上身體乳液，並且在身上最容易長痘的胸口及後背，噴上身體專用的抗痘噴霧。千萬不要背部還溼噠噠的，就上床睡覺，對肌膚的代謝不好，也容易長出痘痘。

換句話說，你要在第一時間清除汙染源。下班後，進到家門，脫掉高跟鞋後的第一動作就是進行卸妝清潔，把汙染和當天累積的壓力全都清洗掉同時讓肌膚的PH值得到穩定。在幫臉部敷深層清潔面膜時，也可以把範圍擴大，使用身體專用的清潔泥膜，全身來個大掃除，徹底清除汙垢，減少汙染細顆粒殘留在肌膚的毛孔死角，去除暗沉，再者也能預防背部及胸口長痘。

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我是老牛，或許你在《女人我最大》裡面見過我，對，我就是那個臺灣的牛爾，出過幾本美容書，專精保養品研發。

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牛爾

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背上長痘痘，這也是一個常見的問題了，有些人可能臉上不長但是背上會長很多，有的背上上了臉上也長。

背上為何也會長痘痘呢？主要有以下幾個原因

第一：清潔不當，尤其是男生，洗澡的時候很多都是拿水衝一衝就可以了，根本沒有注意擦洗這是不對的，要知道背部的汗腺比較密集，日常出汗背部都是最多的，或者平時用背靠在哪裡哪裡這都是會導致背部不乾淨，如果清潔不當，那就很容易導致毛囊堵塞發炎而滋生痘痘。

第二：毒素堆積，體內毒素堆積過多沒有排除的話，就會從皮膚排出，因為皮膚是人體最大的器官來的，很多人背部身體長痘痘都是源文件這個原因，有些臉上長痘痘也是因為這個原因，所以如果有體內毒素堆積便秘的情況，要多吃一些高纖維的食物促進腸道蠕動排除體內毒素才可以。

第三：蟎蟲侵蝕，很多人都知道痘痘跟蟎蟲是最好的夥伴，只要有痘痘一定有蟎蟲反之有蟎蟲過多侵蝕也會長痘痘，衣服，枕套，被套這些都是蟎蟲最喜歡的棲身場所來的，這些也是我們每天都接觸的，所以一定要常清洗，避免蟎蟲過多而侵蝕皮膚滋生痘痘。

回答完畢，歡迎點評

Seven乄護膚知識分享

我之前後面也是長痘痘，最近就沒怎麼長了。。我在網上查了長痘痘的原因，然後自己一項一項排查。第一：油脂分泌過多，我皮膚是乾性的排除；第二，有蟎蟲，我把日常睡的床上用品全部清潔了一遍，還在長，用了硫磺皂，痘痘長得沒那麼厲害，但是還在長；第三，熬夜，吃了刺激油膩食物，戒了，痘痘不長大顆的暗瘡，但是還是會長小粉刺；第四，溼氣重，這個就是我長痘痘最重要的原因，之前住在一樓常年曬不到陽光，後來搬家陽光非常好，每天曬下太陽排溼氣，最近連小粉刺也沒有了。總結原因，就是作息要正常少吃油膩食物，多點運動排毒，我之前長了幾年的痘痘就消了，不過最主要的還是溼氣重，因為搬家後兩個月痘痘全部 消失了。

我愛無裡頭

後背有痘痘分幾種情況，其中一種是青春期的青少年容易長粉刺和痘痘，不但臉上有，後背也會出現，因為背部的油脂分泌僅次於面部，油脂分泌比較旺盛，附和著汙物會導致毛孔阻塞，從而產生痘痘、痤瘡、粉刺。

第二種原因，由於背部是肺的反射區，如果肺熱或者經絡不暢通，就會導致長痘痘的問題，因此平時應該多注意調理肺部，多吃些雪梨、百合等潤肺效果好的中藥或者食物。

第三種原因，由於洗澡之後沒有擦乾淨身上的水分，被衣服所吸收，衣服潮溼容易滋生細菌。建議洗完澡之後用毛巾把水分擦乾。

第四種原因，皮膚每天都會接觸很多的灰塵，當然這個是難以避免的，勤洗澡就可以解決。床單如果長時間不換洗就會有灰塵、細菌和蟎蟲，這個也是後背長痘痘的原因之一。解決辦法，勤通風、勤換洗、定期通過除蟎器進行除蟎操作。

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一、背上起痘痘是什麼原因

背上長痘痘的4種原因

1、流太多汗水

夏季炎熱的天氣讓我們的機體組織不得不靠排汗來降低體內的溫度，因此這個時候我們人體的毛孔基本上都是張開的，為的就是排出體內多餘的熱量，從而達到降溫的作用。夏季大量的出汗讓衣服經常貼在身上，這個時候就會導致各種細菌的滋生，同時衣服上的髒東西還會堵塞毛孔，從而導致痘痘的產生。

2、清洗床具

特別是像枕頭，席子等，這個時候一定要特別的注意勤洗勤換，同時還要特別的注意多暴曬，這樣裡面的細菌以及蟎蟲才能被完全的殺死。

　而床板則要注意搽洗掉灰塵，最好是經常3--4個月換洗一次，這樣才能減少天花板的灰塵低落在床上。而對於被單床罩，最好是隔幾天就換洗一次，這樣也能有效的預防細菌侵害皮膚健康。

3、吸乾水分

每次洗完澡之後很多人都沒有意識到要擦乾身體，經常是溼漉漉的穿上睡衣或者是衣服，這也是背上長痘痘的原因之一。洗完澡最重要的是要把身上的水分吸乾，然後用毛巾按幹再穿衣服，否則的話衣服弄溼貼著背也會滋生細菌，從而導致痘痘的產生。

4、洗清沐浴露

現在很多人都用沐浴露來代替香皂，如果沐浴露清洗不乾淨的話同樣會導致痘痘的產生，如果洗完澡之後身體很滑的話，就要注意是否是沒洗乾淨了。在夏季最好是用香皂，同時最好是中性的香皂，這樣的香皂比較溫和，對皮膚不會有刺激作用。

二、背上長痘痘吃什麼排毒

1、苦瓜

苦瓜雖然味苦，很多人都不愛吃，但是苦瓜降火的功效還是非常好的。所以為了快點讓臉上的痘痘消掉，還是多吃些苦瓜比較好。

2、蘋果

蘋果屬於涼性水果，上火長痘痘的話多吃點蘋果也可以起到降火的作用。而且蘋果中維生素豐富，也可以為祛痘起到一定的作用，可以幫助痘痘更快的褪去。

3、柚子

柚子降火的功效也很不錯，多吃點柚子可以促進痘痘的痊癒。並且柚子也具有通便排毒的功效，可以讓體內的毒素很快的排出。

4、蓮子芯

蓮子芯味苦，有寒性，吃蓮子芯可以發散心火，所以也有很多人利用吃苦來排毒。蓮子芯除了可以直接吃以外，還可以用來泡茶，泡茶時加點竹葉或者甘草，可以讓蓮子芯排毒的效果更好。

5、梨

梨是很好的清熱降火的水果，一般我們上火吃梨的時候，吃下去一瞬間就會感到一股清涼之意從喉嚨下去，這就是梨子清熱降火的作用。所以上火導致臉上長痘痘了的話，就可以多吃梨來起到降火排毒的效果。

6、綠豆

綠豆也是清熱降火的好食物，如果上火長痘痘了，那麼就可以將綠豆洗淨煮綠豆湯喝，煮綠豆湯的時候還可以適當的加點金銀花，一起煮，可以起到清熱解毒的功效，能迅速的清除內火，讓皮膚上的痘痘更快的好起來。

1、排毒法

排毒法是指要清理內火，排出體內的毒素。清心去火就是祛痘最好的方法。你可以選擇吃點排毒膠囊或者蘆薈膠囊，除了吃這種膠囊之外，還可以喝點蜂蜜水，讓體內的毒素迅速排出。

2、清潔法

肌膚清潔要到位。晚上洗澡的時候用溫水洗澡，讓毛孔保持暢通。清潔完之後，再噴點爽膚水。還有你在洗澡之前，要讓身體有充分的溫熱，待毛孔都張開之後弄點鹽在背上，用浴刷按摩1分鐘，力度適中，這樣可以消炎殺菌祛痘。

3、排汗法

排汗法：多做運動，讓面部出汗，讓毒素順利排出，這樣也可以達到祛痘的效果。

4、內調法

如果你長痘的原因跟內分泌有關，那就選擇一些中藥來調理，中藥可以從根本上解決這些問題。

5、外用產品祛痘

除了內在調理之外，還可以選擇適合自己的一款祛痘產品。歐萊雅藥妝雅緻軒箐潤淨顏祛痘組合，可以很好地祛痘消炎，抑制痤瘡丙酸桿菌感染，抑制油脂分泌，治療背上長痘情況。

1、用鹽水洗澡

用熱水洗澡使身體溫熱，待毛細孔充分張開以後，在背上塗抹較多的鹽，使用浴刷等按摩1分鐘。不要用力摩擦，讓鹽好像在背部與浴刷間滾動似的按摩。準備好比海水濃度稍淡的稀釋鹽水，用化妝棉蘸鹽水，在洗完澡後鋪在背上，10分鐘後再以淋浴的方式洗掉鹽分。

2、用精油按摩

精油按摩具有良好的鎮靜消炎作用，每週定期去美容院進行一次祛痘按摩療效會非常顯著，但如果沒有足夠的時間和精力也可以選擇每天洗完澡後自己在家裡進行精油按摩，不僅可以增強背部皮膚的活性，提升抗氧化能力，排除內部汙垢，還能舒緩背部肌肉，消除工作帶來的疲勞。

3、治療後背長痘痘可以搭配清潔用具用品

已經長了痤瘡的人，這時的清潔動作就要格外小心，要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗，這樣就不會太過刺激背部的痘痘，因為過分刷洗反而會加重痤瘡的發生。可選擇軟毛的長柄刷子，用左手握刷子由下往上刷洗右背，右手握刷子由下往上洗左背，脖子容易長痘痘的人，記得順便刷洗脖子的四周，可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部，加速血液循環、刺激新陳代謝。

4、塗抹祛痘產品

洗過後背之後，可以用乾淨的軟毛巾將身體水分輕輕吸乾，再薄薄的塗上一層祛痘消炎的產品，以減輕背部痘痘的發炎情況。每週塗抹一次，可以讓背部痘痘較快地消下去，同時還可起到去除老化角質的作用。在祛痘產品的選擇上，建議選擇一些含有硫化物成分的產品。除此之外，可以去超市買一塊硫磺皂充當浴液來使用，這樣可加速祛痘的進程。

5、注意洗澡的順序

因為夏天天氣變熱，背部的皮膚會更加容易出油、出汗，再加上不及時的清潔，會讓細菌和皮脂全部堵塞在毛孔當中，這樣子滋生青春痘和粉刺。因此假如發現背部經常長痘痘粉刺等，就應該要做好背部的清潔護理工作。

關於背部的清潔問題，我們應該從做好洗澡的順序入手。洗澡時候的順序其實對於背部皮膚的影響是挺大的，假如習慣先洗澡後洗頭的你，就應該注意是否有洗髮水殘留在背部，背部的皮膚是否已經真正的沖洗乾淨了?以免會對皮膚毛孔造成堵塞，甚至出現過敏。

關鍵字: 痘痘 健康 生活