怎麼燉魚不腥?

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我愛吃魚,做的魚的菜譜最多,已經有184過各種魚的菜譜,有的瀏覽量和收藏量實在是太高了,說明小夥伴們愛吃魚的真多,好多人用了我的方法,留言都說好吃好做。

我吃魚喜歡重口味,一般要是燉魚也是重口味的,我燉魚一般用新鮮的花鰱魚,草魚、鯰魚等,這些魚刺少肉多,燉的時候不易碎。燉魚首先要處理好魚,就把魚肚子裡面的黑膜必須清洗掉,這樣魚不腥,最最重要的是,魚的脊椎上那條線,必須去掉,這樣在加上好做法,魚就不腥了。

下面分享我的燉魚做法吧

做法:把草魚或者花鰱魚洗淨,去掉肚子裡面的黑膜,再把脊椎上那條線去掉

2、切大塊,用鹽、料酒、白糖、大蔥、姜、生抽、花椒粉拌均勻,醃製5小時,看你時間吧

3、熱鍋涼油,油熱7成下花椒粒(花椒粒最好泡一分鐘,這樣炒的時候不糊)爆出花椒的麻味來

4、下切好的蔥薑蒜、辣皮子翻炒出香味出紅油

5、加水、香醋少許(千萬別加多了),鹽大火燒開,小火熬製5分鐘

6、下醃製好的魚塊,大火燒開轉中小火煮20分鐘左右

7、出鍋加味精翻拌均勻煮開,撒上香蔥即可開吃了

我是頭條號天山可可,美食達人,擅長新疆菜,每天更新不同的新疆美食和風土人情,記得關注我喲!


天山可可


燉魚到底腥不腥取決於很多方面,首先跟你選擇的食材有很大關於,通常淡水魚相對於海水魚有較大的土腥味,而這是先天因素導致的,無法改變,所以你要喜歡吃魚而且反感土腥味,選用海水魚,例如多寶魚,牙片魚,大黃魚等等,這些新鮮的食材,經過清蒸幾乎也沒有什麼土腥味,此外淡水鱸魚也是不錯的選擇。

如果生活在內陸,新鮮的海水魚無法獲取,退而求其次也可以選擇青草鰱鱅四大家魚,但是這種魚要想燉出來味道不腥,首先食材要鮮活,其次就是食材的處理。殺魚時把內臟,魚鰓,腹腔粘液徹底去除乾淨,還有比較關鍵的一步就是去除魚體兩側的腥線(鰓蓋後方以及尾柄處分別割一刀,然後用菜刀拍打魚體的同時,緩慢將腥線抽出),然後用自來水多次沖洗,晾乾備用。醃製也是去除魚腥味的關鍵一招,加適量花椒,生薑,大蔥,大蒜等佐料,撒上適量料酒或者高度白酒,然後用手按摩魚體,醃製30分鐘左右。

最後是做法,切忌將類似鯉魚這種先天帶有較重土腥味的魚清蒸,否則你會悔斷腸。題主建議就是紅燒或者糖醋都可以。我比較喜歡紅燒的做法,現將做法介紹如下:

熱鍋倒入適量花生油,然後把醃製好的鯉魚撒上生粉,再放入鍋中,煎制魚體兩面金黃撈出備

然後重新起鍋,放入適量油,加入蔥薑蒜,幹辣椒,花椒,適量糖等佐料爆鍋,加入生抽老抽,水和適量食鹽,以及炸好的魚,中火燉20分鐘,大火收汁,最後在上面放些許蔥和香菜點綴即可,這樣一道色香味俱全的紅燒魚就做好了。其他魚做法相同。



林子趕海


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美食煮藝


燉魚不腥,一般淡水魚燉的比較多了。常選鯉魚、大頭鰱、黃丫、黑魚、小翹嘴等。做法通常要清除魚肚裡黑膜,這種膜非常腥。然後用開水汆下魚,清水再過下。起鍋燒熱用豬油加拍松老薑、大蔥段、花椒粒煸鍋,煸至蔥發黃,香氣四溢時加水,放入魚。然後大火燒開,不斷滴撇去邊上浮沫,約六七分鐘雪白的奶湯就出來了,然後改小火煨制,加鹽再燉20分鐘左右就可以了。出鍋加胡椒粉,味精調口。也可加香菜蒜苗提鮮。不要放香油哦。香油改味。


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