千里不留行863
因為去醫院就意味著生病和花錢。這兩件事都不討人喜歡。
我發現，最近身邊好多人都有些諱疾忌醫，特別害怕去醫院體檢，生怕被查出個啥毛病，心裡承受不了。
我有個同事，去年體檢吹了個碳十四檢查，說幽門螺桿菌超標3倍多。他嚇得要死，開了一堆藥回家吃。他說，一想到醫院就心慌，就怕哪天醫生告訴他得了胃癌。
醫生給這個同事開了克拉黴素，奧美拉唑等等口服藥，花了好幾百塊錢。
這只是個小case，還有很多人是拖到沒辦法了才去醫院。那時候，身體上的病痛，加上大把大把的醫療費，沒有誰不是心驚膽戰的。
唉，真是病不起啊！
芝麻讀書
因為中國的醫院人太多了，這幾天我家人陸陸續續住院，給大家幾個去醫院的建議，一是怎麼選擇醫院，二是如何掛號，三是如何選擇大夫，都是看病的捷徑。
第一怎麼選擇醫院，如果得了大病，咱們第一個想到的就是去一家靠譜的醫院，什麼樣的醫院才是最靠譜的呢？ 我的建議是您要根據醫院的水平、方便的程度和費用的支出，這三個方面綜合地來考慮。先說醫院的水平。一般來說，如果是腫瘤或重大的手術，我建議您優先選擇在當地最大的三甲醫院或者腫瘤的專科醫院，比如像咱們的省級人民醫院、市級人民醫院，或者省級腫瘤醫院、市級腫瘤醫院，或者像華西、協和這樣的國家級的學術中心。要是普通的小病，比如感冒發燒就在家附近的區級醫院和社區醫院就可以了。
二是如何掛號，大家可能覺得去醫院掛號是件非常複雜的事，門診、急診，這個科、那個科，普通號、專家號、特需號，五花八門，無從下手，我給大家兩個建議，如果你第一次去醫院看病，掛普通號就可以，不要掛專家號，你會覺得專家號會更好更有經驗，但是實際情況，很多病都是常見病，治療過程都很規範，專家和年輕的大夫看的效果都差不多的。如果你真是疑難雜症，專家和普通大夫都會提前給你做檢查的，而且專家號更貴，看的人多等待時間更長，還不如去其他大夫那多些時間好好體驗看病。如果你是老病號了、或者普通大夫已經建議你去看專家號明確一下，否則不建議你一上來就掛專家號。
第三是掛什麼科，你別自己想，一定要諮詢一下醫院服務檯的護士，咱們去醫院的時候，大廳裡都有一個護士臺，護士一般都接受過分診的培訓，她們能夠告訴您這個症狀應該看什麼科，我前幾天給愛人掛號，是想看脂肪肝疾病，就知道是內科，沒想到內科還分很多種，護士告訴我看肝病要掛內科的消化科，給長輩掛號看的甲功，就是掛的內科的內分泌科，所以一定要先諮詢護士臺。
希望對大家看病去醫院有所幫助，去除恐懼的心態。
張新琦，一歲半小寶媽，國家高級公共營養師，國家三級心理諮詢師，遼寧營養師事務所營養師
為ta學做營養餐
對於這個問題我應該有發言權:狗年初三，我父親換上腦梗塞！當時就送到醫院！那時我父親已經是昏迷狀態！現在的結果是搶救及時，撿回了一條命！而我本人也是一直胸悶難受！不敢告訴老婆與父母！這一次父親住院陪護，對醫院的也有了更深層次的感覺！
在醫院的這些天，這個特殊的社會醫療服務機構每天裝載著龐大的人群，人們熙熙攘攘不為利來利往，只為生命最卑微的奢求:我要健康的活著！這裡沒有任何人有笑臉，只有內心的焦慮，人們都說:“醫院是離生命最遠的地方，也是離生命最近的地方！”所以註定了醫院是讓人心生敬畏的地方！在這裡醫生的話，是金玉良言，不管你是什麼身份，不管你生病前是多麼的威風八面，這生命面前，我們每個人都是那麼謙謙有禮！
古有諱疾忌醫，現有談癌色變！原因有現實因素，也有心理因素，現實因素大致是國家醫療福利機制還不發達，普通老百姓去看病大都都是擔心昂貴的費用，後顧之憂沒有解決，一得病忍一忍，挺一挺看能不能僥倖趟過去，所以諱疾忌醫！說去醫院就會膽戰心驚！心有慼慼！
另一個心理因素是得了病，尤其是大病，病人的心理本身就很脆弱，聽風就是雨！整天就會惶恐不安，去醫院更是感覺離死亡不遠了！其實每個人得了病，都想趕緊治療求康復！但是久臥病榻對任何人來說，都是一種肉體、意志與惡魔的鬥爭！
所以醫院對任何人來說，都是對生命的敬畏與尊重！與其說是心驚膽戰，不如說是生命的再一次赤裸裸的洗禮！
醬爆心中的一團火
1、怕花很多錢。而且這是被動消費，心裡不情願、不痛快，與自己花幾十萬買一輛車、每年換一部好手機不同。平時只要有醫保、大病保險，再買一份商業保險，看病其實也就花不了太多錢。不用怕！
2、對自己的身體不瞭解，怕查出很多病，怕查出病後不好治。平時多留意身體的信號，定期體檢，堅持健身，保持樂觀情緒。不用怕！
3、對醫院的流程、制度等不瞭解，不知道如何與醫生護士打交道。多問，多觀察，就醫前從網上了解一下。當然，最簡單的是關注我的頭條號。不用怕。
4、對醫學不熟悉，對疾病的診斷、治療不瞭解，怕打針，怕吃藥，怕副作用，怕手術失敗。這個呢，平時多留意一下醫學科普，升級健康認知，理性對待人的身體，樹立正確的生命觀、價值觀。也沒什麼可怕。我的頭條號就是講這些的。
個人體驗心理學
去醫院會心驚膽戰，我覺得可能有三個原因吧。
第一個是我們現在的醫療還沒有像發達國家那樣免費，去醫院就意味著一大筆開銷。
第二個是真的擔心自己查出來什麼問題吧。
再一個就是某些時候醫院給我們留下的陰影。
供參考。
王者一點也不榮耀
年前剛去過醫院，確實有種膽顫心驚的感覺，之所以有這種感覺應該如下這些原因：
1，本身身體就不舒服，但自己沒怎麼放在心上，以為扛一扛就過去了，誰知道越來越覺得不舒服，就會在網上到處查一查是怎麼回事，結果越看心裡越不是滋味，就想著要去醫院看看，這個時候是膽顫心驚的，擔心身體會有什麼大毛病
2，現在的醫院大家應該也清楚，隨便一去沒有幾百是下不來的，很多人是覺得嚴重以後才去的醫院，以為花銷肯定很大，自然膽顫心驚！
3，在醫院裡能接觸到形形色色的病人，好多病人實在是痛苦的不行，一想起那些病人，也會膽顫心驚吧。
身體是革命的本錢，不舒服及時就醫！
