李鈴的人生
人生在世，在感情的歷程上都會經歷很多，尤其是親人朋友的生老病死，自己最親的親人離世，或自己在感情上經歷過失戀等諸多人生不如意的事，會使自己在某個特定階段內情緒低落，意志消沉，不能自己，把握不住人生的方向；很多人在人生的成長時期都會面對這些人生極為痛苦的事，但當你真正面對這些人生問題，你該做何選擇？是沉浸在無限痛苦之中不能自撥，還是尋找積極向上的辦法去排洩心靈的痛苦呢？
誠然，時間是醫治人心靈創傷的最好藥方，隨著時間的流失，它能讓人記憶深處的，那些刻骨銘心的事情變得逐漸模糊起來，這就是時間療法。人生在世幾十年，需要做的事很多，實在不能停留在一件痛苦或遺撼的事上不能自撥，一直因為某件痛苦的事而耿耿於懷，那是庸人自擾，併為此耽誤了自己大好的年華，實在不應該停留在某處感傷不己，我們應隨時更新自己的記憶，要學會把控，學會忘記，拋開思想包袱，輕裝上陣，去充滿希望的面對每個人生最美好的明天，這樣才不失為一個充滿理智與智慧而聰明的人！
. 同時，我們還可以採用以下幾方面的辦法排譴自己所面對的人生痛苦，從而使自己積極的振奮起來，用自信的人生態度去面對自已今後美好的生活:
一、找自己最親近，最信得過的親人或朋友，閨蜜聊聊，讓他（她）幫你消除心中鬱積的不快，通過溝通，交談促膝談心的方式使你從痛苦中解脫出來，消除心靈的隱影，使自己很快從消沉的狀態中振作起來。
二、情惑轉移法。就是讓自己去專心致志的做某一件事，從而使自已大腦的思緒容入新的內容，久而久之，大腦中新的東西會逐漸替代過去不愉快的事情。
三、外出旅遊渡假，去到一處全新的環境內生活一段時間，拋開舊思緒，接納新生活。
四、強迫自己靜下心來讀書，拋開繁雜思緒，全身心的投入書籍的世界內，為書中主人公的命運去感受人生，從而使自己的情感世界得以充實與昇華！
五、多與家人與朋友交往，互動，不讓自已的思維停留在某處，忘記那些使人痛苦感傷的事情，也是對過去的一個最好的交待，使自己明快起來，開朗起來，做一個充滿正能量，最陽光活潑的人！
人生探索號
忘記不是一件那麼容易的事，也不是說你想忘記就可以忘記。
忘記痛苦應該是一件自然而然的事，不必刻意。
忘記的第一步，就是放下。
當你明白執著無果，疼痛難耐的時候，你自然就想要放下。
當你能夠坦然面對一個人的離開，你也就成長了。
雖說時間是強大的，但時間不過是幫我們淡化了記憶。
我們總會在某個時刻，記憶輕易地就被打開了。
直面無法忘記的事實，接受不能改變的人和事，一步步去做好自己力所能及的事情。
把你的注意力放在當下，也就無痛苦可言，也沒必要忘記了。
芋見黎
時間可以放下一切
讓自己忙起來，或者是開始學習或者關注新的東西。
