“睡渣”寶寶應該如何哄睡?

漸行漸遠225735884


少帶寶寶晚上出去玩,把寶寶的睡覺時間調回來,早上8點鐘帶寶寶去買菜,要不然就叫起來,讓他在房間裡玩,注意要大人陪同,寶寶早上起來吃的很少,這是正常的,就好我們大人一樣早上起來吃個早餐。幾個小時左右寶寶明顯話少了,沒起來時活潑了,那時候你就給寶寶吃正餐哄他睡,寶寶睡覺時大人一定要陪同在他身邊睡,之後就知道寶寶睡覺時間了,慢慢調回來。

最後給你句一定不要晚上帶寶寶出去玩很久和睡覺前不要和寶寶玩,不然你之前的全白忙好了。

“實在不行,就按老人的辦法,在寶寶洗澡盆裡燒一張平安符。寶寶洗澡時嘴巴含一口水吐到寶寶洗澡盆裡,一邊吐一邊嘴裡叫著寶寶名字,***回來洗澡了,玩夠了,回來洗澡,等等

反正就是叫寶寶回來洗澡不要在外面玩那麼久。”

注意,這是個人觀點


鋼鐵之健


有到七個月了,白天上午,下午各睡一個小時還是足夠了,主要是晚上難以入眠,睡眠時間短是吧!

我看這位媽媽已經試過所有方法,也有補充魚肝油,是不是沒有補充維生素D3?如果是的話,把魚肝油改成維生素D3吧!

還有就是這位媽媽有沒有每天早上,下午帶寶寶出去曬太陽,如果沒有的話,一定要趁有太陽的天氣,每天早八點之前帶寶寶出去曬太陽,活動活動,曬個個把小時都可以,下午四點以後再帶出去曬個把小時,堅持一段時間看看寶寶是不是會自主入睡了!

多帶寶寶去曬太陽,去室外活動,到處溜達看看,寶寶白天把興奮勁全用完了,晚上自然會產生疲憊感和睡意,還有就是太陽光能幫助身體合成維生素D3,也有助於寶寶的睡眠,助長寶寶的陽氣!白天到處看,到處玩,寶寶視覺自然會產生疲勞感,也有助於晚上自主入睡!

還有一點就是大人的作息時間要規律,孩子都是跟著大人的節奏走的,比如,孩子睡覺家裡要保持安靜,最好媽媽同時先陪睡一會,等寶寶徹底入睡了,再去忙別的事情!

在晚上八點後不要再給寶寶喂其他東西吃,晚上吃的太飽也會影響寶寶入睡,加重寶寶的腸胃負擔!

孩子過於興奮睡不著,總會是有原因的,正常情況下,七個多月的寶寶到了晚上八九點,自然而然的會感覺犯困,很想睡覺!

我們家二寶現在正好七個多月,每天上午睡個把小時,下午要睡三個多小時,晚上九點左右睡覺!非常規律的!


萌寶樂樂樂


不要擔心,順其自然即可。


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