叮麻育兒
孕期當然可以做家務，適當的活動對孕婦有不錯的好處，但是要量力而行，不要過度勞累，也不要一點不做。
孕期做家務注意事項
1、不要做重體力、動作大的家務工作。
2、不要高處曬衣服、冷水洗衣服等。
3、做家務感覺勞累時，適當的進行休息。
4、不要做彎腰、下蹲的額額勞動家務，以免壓迫腹中胎兒。
5、不要提重物、以免影響到胎兒的生長髮育。
孕期做家務的好處
1、適當的家務勞動可以緩解孕期的壓力、焦躁等。
2、能刺激腹中胎兒身體、大腦、感官等全身的發育。
3、有利於鍛鍊孕婦骨盆肌肉，增加孕婦順產的幾率。
4、增加孕婦的新陳代謝，增加孕婦和胎兒的抵抗力。
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不吃水果的同學
您好，我是高級育嬰師、健康管理師糖果媽媽，很高興能回答您的問題。
孕婦可以做哪些家務？
一、打掃衛生
孕婦還是可以做一些打掃、拖地的事情的，但要注意的是，活不要過重，不要上陽臺擦玻璃，不要搬或是抬重的傢俱，更不要壓迫到肚子，在擦傢俱時，也不能彎腰幹活，不能用力過猛，也不要直接接觸冷水。
二、洗衣服
洗衣服最好還是使用洗衣機，不要用手洗了，也不要用洗衣服搓衣板等。在晾曬衣服的時候，不要用力擰水，曬衣服的時候不要向上伸腰，晾衣杆最好是可以伸縮的，也不要用冷水。
三、廚房裡的活可以做，但是不要接觸冷水，尤其是在冬季，如果著涼受寒很容易誘發流產。在廚房最好裝油煙機，油鹽會對孕婦和胎兒造成危害。在炒菜或是炸制食物時，油溫不要過高，在烹飪過程中，不要壓迫到肚子，保護好孩子。
四、孕婦可以在菜園裡做一些輕便的活，都不能彎腰，不能挑水用力等，還可以去街上買一些東西，散散心等等。
孕婦做家務時要注意
一、應動作輕緩
在懷孕之後，尤其是到了孕晚期，準媽媽的肚子變的越來越大，走路也很不方便，這時，做家務就應該輕緩一些，有的準媽媽可能還會出現低血糖等，如果這時動作幅度比較大，很可能會引起頭暈，目眩等情況。
二、可適當降低家務的標準
可能很多人做家務，當然要做的非常乾淨很細緻，那麼在懷孕之後，可能就需要老人來做，也可能自己做，這時就可以適當的降低清潔標準，以免在做家務的過程中，導致身體勞累過度等。
三、不要影響身體
在孕期無論做什麼，都要以不影響身體舒適為原則，如果突然出現頭暈或是肚子疼等，就要停下手中的工作，休息一下，如果症狀不能緩解，就要前往醫院檢查。
四、不要長時間的站立
孕婦做家務，不要長時間站立，如果需要站著做家務，可以做一會家務休息一會，不要逞強。
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糖果媽媽
孕期可以做家務嗎？需要注意什麼？
孕期除非身體不適，醫生要求必須臥床養胎，否則有很多家務活都是可以做的，具體得看孕媽媽的身體狀況，還需要勞逸結合，不要太辛苦太勞累，更不能做危險性的家務。
注意，下面幾種類型的家務不要做！
第一，不要提拉搬運重物。孕期有些孕媽可能面臨搬家的問題，此時建議孕媽媽一邊休息就好，搬家的人很多，不要去插手，千萬不要去挑戰大物件；還有些孕媽孕期去市場買菜，總是一買一大堆，還要步行回來，走到半路就累的氣喘吁吁的。
第二，不要爬高。有些孕媽媽孕期身體特別靈活，家裡按個燈泡都要自己爬高去按，一不小心磕著碰著，會導致胎兒早產或者流產的。
第三，不要長時間仰頭幹活。有些孕媽媽孕期擦窗戶擦天花板，或者超市購物太高拿不到，不用椅子梯子而是仰著頭踮著腳尖身長胳膊去擦去拿，特別容易受傷，尤其長時間仰頭很容易發暈，一不小心暈倒對胎兒跟媽媽都特別危險。
第四，不要長時間彎腰。彎腰掃地拖地，彎腰洗衣服，彎的時間久了，擠壓腹部，胎兒容易缺氧窒息。叮麻孕期曾經有次彎腰組裝電腦，十多分鐘左右寶寶胎動突然特別頻繁，拳打腳踢的，嚇得我趕緊站起來，以後彎腰的時候就特別注意，時間不要太久，彎的不會太嚴重。
第五，不要跪著擦地打蠟。 有些孕媽家裡木地板，需要擦地打蠟，經常會跪在地上擦拭打蠟，然後腹部擠壓嚴重，很容易導致胎兒宮內不適。
第六，不要長時間抱孩子。有些二胎媽媽，懷孕的時候還得照顧大寶，前三個月的時候屬於不穩定期，儘量不要抱孩子，非的抱得話那就坐著抱，抱一會兒就好；孕晚期肚子特別大了，也少儘量少抱，跟大寶好好商量一下，在家的時候坐著躺著抱著大寶給他安慰，外出的時候儘量不要抱了。
最後，孕期做家務的時候，一定要注意，凡事兒量力而為，不要著急，做不了做不完就放著以後做或者讓家人幫忙；收拾洗手間的時候一定要注意防滑，一切以自己跟胎兒的健康安全為主。
大家好，我是叮麻育兒，經驗豐富的育兒達人，希望我的回答對您有所幫助，我會繼續跟大家分享更多的孕育知識，歡迎大家關注我(๑>叮麻育兒
我是兩個孩子的媽媽，生孩子都是順產，而且都生的很快，第一個從痛到生差不多五個小時，第二個才兩個小時。所以經歷了兩次懷孕經歷，對於懷孕要注意的問題還是比較清楚的。
1.關於懷孕期間的運動問題。其實懷孕期間適當的運動對於胎兒是有很多好處的。當你運動的時候，孕婦的心情好自然也是給胎兒的胎教，還有運動會使得羊水輕微晃動對於胎兒也是一種輕微的撫觸。所以題主說的懷孕期間做家務是沒有問題的，但是要注意不能做對腹部產生壓力的運動和家務，比如長時間下蹲，或者長時間彎腰，但是一般的擦桌子，燒飯是不成問題的。而且懷孕期間還提倡平時要做適當的瑜伽，還有走路散步。
2.除了運動方面的問題，關於飲食上也是有些需要注意的。不能吃螃蟹等寒涼食物，不能多吃桂圓荔枝等上火的食物。每天雞蛋，牛奶等營養食物要堅持吃。
3.最重要的我覺得是心態的調整。就是你馬上成為一個媽媽了，你怎麼擔當好這個角色，像我一個朋友生完後就得了產後抑鬱，其實就是心態沒調整好，總覺得一個孩子剝奪了她的自由。跟老公要溝通好，讓他以後也參與到帶孩子裡面來，還有多看育兒書，以防生下來以後遇到問題措手不及。
北鼻出發
懷孕了不能一直葛優躺，準媽媽適當的簡單家務也是很好的胎教
孕期適當的勞動有好處
適當做家務也是一種運動，能夠幫助活動身體，促進準媽媽心情放鬆；同時幫助準媽媽保持最佳的體能狀態，有利於分娩過程更順利。
但任何妊娠階段的準媽媽都一定要避免繁重的體力勞動，也不要登高（如踩凳子、蹬梯子）打掃衛生或搬動沉重物件。
在進行勞動前，你應先了解自己的體能狀況和體能極限，必要時應諮詢醫生。
運動胎教與簡單家務二合一
當你坐、躺、走、跑和彎腰時，胎寶寶都能感受到這種運動，能夠幫助TA學習位置感覺。以下簡單的家務也可以作為日常的運動：
掃地：
用掃把或吸塵器清掃房間、客廳，出門倒倒垃圾，在室內來回走動也是散步的一種方式哦。散步是整個孕期都適合的運動，每天堅持可以有效管理體重，還能對自然分娩有所幫助。
洗衣、疊衣：
大件衣物的清洗就交給洗衣機吧。
晾曬衣服時儘量不要向上抻腰，因為這樣腹部得用很大力氣，不妨將晾衣杆的位置調低。
摺疊衣物正是準媽媽活動舒展雙臂的好機會，你可以坐在床上摺疊衣物，但是要儘量避免長時間彎腰或站立。
外出購物：
準媽媽可適當做近距離的散步，同時開闊的空間能夠讓你心情放鬆。
但注意一次購物不宜太多，避免拎重物；避開人多的路線和擁擠的時間出行。
準媽選擇性勞動是“權利”，準爸主動分擔家務是“義務”。媽媽保持健康又愉悅心情，也是一種胎教哦！
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美贊臣通訊
天使寶寶的麻麻
這有什麼不能做的？懷孕了只是女性生命中的一個為期40周的過程！除非有一些身體情況特殊的孕媽！其他孕媽還是要在自身上做到“別那麼嬌氣，別那麼事兒”雖然孕期需要一些特別的照顧！但孕期不是殘疾人！多動很有好處的喔！
造型師辰辰1
從知道懷孕一直沒上班，前三個月保胎 臥床，也每天煮飯買菜，現在七個月了 依然每天煮飯買菜，洗衣服洗碗搞衛生，我不做誰做！
陌然Lucy
反正我生了3個孩，都沒閒著過，洗洗，做飯，幹家務，做生意，進貨，理貨等等，吃東西也從沒忌過口。但是，每個人體質不一樣，自己一定量力而行，千萬不要勉強！！適當活動只有好處！
桑村韓飾伊人精品美妝
肯定可以 就是不能太用力 適當休息
