生蚝被称为“海底牛奶”,里面含有的磷也不少,而在我们人体中,钙的吸收是需要磷的帮助的,所以吃生蚝是可以补钙又聪。
天然淡晒无盐的银鱼干,整鱼无骨无刺,是补钙佳品,而且容易被吸收,很适合孩子食用,常吃还能提高免疫力。
常食核桃有益于大脑的营养补充,具有健脑益智的作用
这款黑芝麻核桃黑豆粉营养价值非常高,包含了黑芝麻当中的全套营养和抗氧化保健成分,给儿童的生长发育大有益处。
健康有营养,而且内含多种营养物质,早餐的选择
富有充足的维生素,还有人体特需要的营养物质
2018-11-28 10:17:02 佚名