生蠔被稱為“海底牛奶”，裡面含有的磷也不少，而在我們人體中，鈣的吸收是需要磷的幫助的，所以吃生蠔是可以補鈣又聰。
天然淡曬無鹽的銀魚乾，整魚無骨無刺，是補鈣佳品，而且容易被吸收，很適合孩子食用，常吃還能提高免疫力。
常食核桃有益於大腦的營養補充，具有健腦益智的作用
這款黑芝麻核桃黑豆粉營養價值非常高，包含了黑芝麻當中的全套營養和抗氧化保健成分，給兒童的生長髮育大有益處。
健康有營養，而且內含多種營養物質，早餐的選擇
富有充足的維生素，還有人體特需要的營養物質
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