徐鳳年12
回答您的問題之前先給您提個建議，即在問題中要告知您所說的血壓值是收縮壓還是舒張壓，因為兩個血壓有著不同的標準值。需要分情況判斷。
為什麼要這麼說呢？
血壓分為收縮壓（高壓）和舒張壓（低壓），按照我國現行的臨床標準，收縮壓要低於140mmHg，舒張壓低於90mmHg。不過您沒有給出你所說的血壓值是收縮壓還是舒張壓，考慮到如果你的舒張壓到132mmHg，多半已經出現了不舒服的症狀，已經去就醫了，因此，此問題就假設你說的血壓是收縮壓。
那麼現在就容易正式回答您的疑問。
血壓值受諸多因素影響，測量時候也要求保持安靜狀態。因此您的靜坐血壓更具有參考性。以目前我國的臨床標準來看，高血壓診斷標準為大於140/90mmHg，你的高壓為132，還不到高血壓的診斷標準。不過根據美國最新發布的高血壓診斷標準，收縮壓不能大於130，您是不正常了。所以兩者結合來看，你之前屬於高危人群，需要高度關注和警惕了。
我該怎麼辦？
注意改善生活方式，尤其是要戒菸限酒，限鹽。
注意控制體重，避免肥胖。
適量運動，增強心肺功能。
定時監測血壓，保持穩定
希望回答對你能有所幫助。
血壓是一個動態變化指標，並非一成不變。而且其本身也有變化規律。正常情況下都會出現清晨高，晚上低的情況，不過但無論怎麼波動，都會保持在正常範圍內。
高山話健康
怎麼評估短時間內血壓的波動，你看專家門診也講不清楚，負責一點的醫生會讓你每天測幾次並記錄下來，一般醫生說沒事，也有些醫生會給你加藥。
血壓的波動絕大部份人都會出現，那怕你連續測量兩次多半人會有幾毫米到十幾毫米差別，為什麼呢？
1.晨峰血壓：凌晨尤其剛起床時血壓較高因為凌晨睡醒前後人體內的各種激動和神經體液分泌最活躍的時候，分泌許多許多增強心肌收縮力，收縮小動脈的物質血壓是24小時生理性的高峰。
2.起床後忙於穿衣、洗漱、早歺、整理等忙碌的應急狀態血壓也會升高，休息一回兒會下降。
3.不少人醫院裡測血壓比家裡高得多，專業稱白大衣高血壓或診所型高血壓，這是一部分特別敏感，交感神經反應特快的人意識和潛意識的緊張導致腎上腺素迅速分泌產生的。
4.頸動脈壓力感受器高敏：至少50%以上的人測血壓每次都不一樣，前面幾次有人越量越高有人越量越低，多次後才穩定下來。這是動物頸動脈竇有一個肉眼無法看到的壓力感受器，本來發起的作用是調節血壓平穩，、比如躺著腦供血多些，當夜尿站起時因體位和血液重力關係腦供血必須比躺著時增加，這就靠頸動脈壓力感受器迅速打開血管“閥門”保障腦血流增加。測血壓時也一樣，氣囊阻斷了全身1/6-1/8的血流，頸動脈壓力感受器敏感的人立即分泌出腎上腺素使心肌收縮力增強、外周動脈收縮來衝破被阻血流，它不知道你是在量血壓。年齡大了，頸動脈壓力感受器敏感性差了，起身時動作一定要慢、先坐再立，不然體位性低血壓會跌跤於是骨折、腦出血都來了。看看長頸鹿🦒吃樹葉和喝水的動作就知道了。
5.冷熱變化尤其是天冷時血壓會比天熱這和保暖有關，但秋冬季比夏季血壓高是普遍的現象，但有時秋季氣溫還不太冷時血壓也會升高怎麼解釋，節氣？
6.工作壓力過大、大吃大喝導致肥胖（瘦子的高血壓比胖子更難治，心血管風險更大）、熬夜、睡眠不足或失眠、說話太多、情緒波動、焦慮緊張、運動量不當、鹽和味精吃得過重等情況下血壓也會升高。
針對你的問題建議你去醫院要求做一個24小時動態血壓（藥佔比使醫生特別歡迎檢查），很方便帶著袖帶跨背一個小包上班或回家去，次日早上還回去。白天20分鐘在你無知覺中完成一次血壓測量，晚上30分鐘測一次，約50-60次左右，看以看出你究竟夠不夠高血壓病的診斷（比方說絕大部分測出血壓均低於140/90mmHg以下）最高血壓和最低血壓多少？平均收縮壓和舒張壓？藥物療效和是否要調正等，其實我覺得動態血壓應該視為高血壓病診斷的金標準。不過我提醒你如果有高血壓家屬史、年齡不足60歲、體重指數在24以上(體重公斤數/身高米平方）還是要嚴格控制：飲食、體重、低鹽、情緒有可能不患高血壓或推遲一、二十年，即使是早期高血壓體重下來10-20斤也能脫帽。
附：有人問我你的文章看的人不少但為什麼評論特別少？我說以前全國各地講課時也有這種情況，我問過聽課醫生什麼原因？答：你講得太清楚了（這可能是原因或客氣話）。我想化了時間、精力去寫目的是想讓更多還愛學習的青年醫生（都是學習非常優秀的青年才能當上醫生，可當前的醫療環境裡、外都不敢恭維）可以學習到更多書本上沒有的東西造福於更多的患者，現在除了檢查、路徑、指南醫生將來真的不會看病了，使對自己疾病很關注並有一定基礎的讀者也能閱讀後收穫更大，所以連名字也沒寫，怕患者排不上好幾百的特約專家門診號，我的文章從不寫請加關注、點贊之類的話，會關注的是“行家”，所以儘量寫得詳細點、通俗點（很無奈有些醫學基礎知識太差的確實看不懂）同時真正的專家能認同足夠了，我們這一代人還圖什麼呢？
2018.11.19
我想說點真話
不知道你的年齡多大，也不知你報的數值是收縮壓還是舒張壓，暫且看做是收張壓吧。血壓是隨著年齡的增長而稍有增高，但無論多大年齡，你所說的收縮壓達到155毫米汞柱，這顯然遠遠高於正常140毫米汞柱的正常值。況且由於人體生理作用，清晨的血壓是最平穩的。
高血壓、高血脂、高血糖是嚴重危害身體的所謂“三高症”，在人群中所佔的比例非常大。我給你一組人體血壓分級對照（收縮壓）：
一級高血壓：大於等於140~159毫米汞柱
二級高血壓：大於等於160~179毫米汞柱
三級高血壓：大於等於180毫米汞柱及以上
對照以上數據，你目前的血壓是一級高血壓。不知道你的舒張壓情況如何，所以暫不能判斷你是單純性收縮性高血壓還是一級高血壓。還是建議你去醫院或者社區就診。
高血壓的診斷標準：
靜坐休息15分鐘左右，袖帶與心臟同水平，非同日三次測得血壓數值，收縮壓大於等於140毫米汞柱、舒張壓大於等於90毫米汞柱，即可診斷為高血壓。但高血壓的原因非常之多，在這裡我們暫不闡述。
值得一提的是美國在2017年11月，把高血壓診斷的數值下降為130/80毫米汞柱，這可能也是為了引起人們重視血壓，為降低併發症早防禦、早治療。
希望我的回答能為你解惑！
零點1008
我就是早上一起床就坐在床邊測血壓，一般都是偏高的156-94左右，但下床後半小時血壓就降到135-85左右，請問，我以哪個值為標準？
王sir140096938
問題是你沒有說明是舒張壓還是收縮壓。但不管怎麼看，你如果有表現為頭痛，頸項痛，心情煩躁，經常失眠，心慌，記憶減退等，或有時頭暈，頭痛，眼花，四肢麻木等，就肯定是高血壓，往好裡說也是臨界高血壓！因你表述不大清楚，我就不介紹你用什麼藥好，不過我不健議你用西藥，因有成隱性和強烈的傷腎性，近來還聞有報道說(外國的)，其主要成份中還有較強的致癌性。那怎麼辦呢？用針刺療法:刺百會，風池，三陰交，陽陵泉，曲池，合谷，足三里等穴。耳穴可刺降壓溝，腎上腺，耳尖，高血壓點，內分泌，皮質下等。按摩可用兩手食指或中指抹前額，再用手掌擦頭部兩側，然後將手指分開，如木梳梳頭樣，從前髮際向後到後髮際，可兩手交替反覆進行，堅持5~10分鐘。再兩手握拳，拳眼貼腰背部，用力上下擦動，上下的幅度儘量大一些，約1~3分鐘。還有，可以兩手重疊，以手掌之力按緊腹部，順時針方向，約1~3分鐘。作完後血壓往往會有較大幅度的下降，還會有頭腦清新，脹痛減輕，輕鬆舒適的感覺。另，在飲食上清淡些，每天堅持下去，對你的血壓會有不錯的效果的。因時間關係，其它療法就不介紹了。你的血壓不算太高，單此療法就夠用了，真的，不騙你！
張平安54
人體的血壓上午都要高一些，但是量血壓之前人體一定要是平靜的，量血壓時不能說話，如果一邊說話一邊量血壓，血壓計就上下跳動……這些都不是人體真實的血壓。
血壓高低值是根據年齡來定的……
自助者天助17
我也是這樣好多年了，我每天一片安內真也不覺得難受。過會兒正常了。中醫說是頸椎引起的。
郡聞
正常成人安靜狀態下的血壓範圍較穩定，正常範圍收縮壓90～139mmHg，舒張壓60～89mmHg，脈壓30～40mmHg。
全民女子健身
不正常，有些偏高了,應該進行調理。
高血壓患者宜常食清淡而富營養，低膽固醇、低鹽、低糖的食物
戒菸戒酒
減少脂肪攝入
多吃水果
望早日恢復
丨寒歌丨
這個要看年紀了，中老年人還行屬於正常範圍內，注意平常別吃太鹹就行。如果是中年人這樣連續半個月都是這樣，那就要注意了非常可能是初級高血壓。如果健康規律的生活一個月後還是這樣那麼就是高血壓了應該服藥，在醫生指導下。
