二胎寶媽產後體重150斤,在不影響母乳的同時哺乳期如何減肥?

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24號晚上11點多睡覺後,25號凌晨2點起床上廁所感覺肚子痛很緊又硬,懷疑是宮縮了,告訴老公他居然很淡定啥也沒說,然後就一直睡不著,後面就一直有宮縮5 6分鐘一次很規律但是肚子不怎麼痛,只是想上廁所那裡特別脹的感覺,就像有東西向下拱。一直注意著到天亮了,開始明顯感到痛了依然那裡特別脹都是5 6分鐘一次。然後叫醒老公收拾東西,他還迷迷糊糊問我現在就要去醫院嗎收拾東西也拖拖拉拉的,氣死我了



到了醫院掛個號醫生內檢了說宮口沒開,宮頸有變化了,才剛開始,但離發病還遙遠,幾小時內不會生,要辦住院也可以,回家等也可以。後來商量了一下還是辦了住院,現在想想幸好是住院了不然後果不堪設想。住院一切弄好以後,出去吃飯,回醫院一覺睡到下午沒感覺了,我自己都以為炸胡了,6點多吃過晚飯,晚上8 9點護士來做胎監問我有沒有感覺我說沒反應啊,結果一測胎監,胎心只有幾十很慢,接著又來了幾個護士醫生來看。

心裡馬上緊張起來完了完了,肯定有點嚴重。果不其然醫生問我幾點吃的飯,以前有沒有做過手術什麼的,說我這個要馬上拉手術室,不然寶寶隨時死肚子裡,當時嚇得我憋的尿都拉不出來了。然後老公就被叫去簽字,醫生給我備皮,送進手術室,當時害怕的要死。9點左右進手術室9點37分寶寶出來了,哇哇大哭眼淚瞬間流了出來。10點多做完手術,回到病房。那滋味真的無法形容,整個手術過程中我都是高度緊張著的,麻醉師挺好的,一直安慰我。

麻醉過後真的很痛苦,醫生來按肚子那滋味不擺了,第二天拔完尿管下地真的整個人都虛脫了,可能我痛點低,真的只想說剖腹產很不是滋味,如果可以我堅決不會剖腹。



一共在醫院住了五天,回家了,出院後。為了寶寶的口糧,下奶的湯啊,水啊。飯菜啊,一次也不能少,飯量大的驚人,一碗粥,一個饅頭,一碗菜,一份湯,喝水還多,以為月子裡體重會下去,結果一斤沒掉。我也有一個所有媽媽都苦惱的事情,

就是產後大肚子,圓屁股,在產後42天覆查的時候醫生給我說的一種用來束縛,的衣服,我看著不錯就拿了兩套,拿回來的第二天就開始用了,剛開始的那個月每天堅持起床開始,一直氚到睡覺,我一直期待自己會有所變化,沒想到一個月下來真的少了16伒,看到效果後更加有信心一直穿了差不多兩個多月,每天除了洗澡睡覺都穿著,終於快四個月的時候,我掉了近30想想還好我直接拿了,當時他們還說不用來著,女人就是要多愛自己一點,不然不知道要什麼時候才能瘦下來。



現在婆婆老公也都說瘦了人都變漂亮了,帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這麼好,美得我呀!感覺每天心情超好。


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生完寶寶以後休產假在家奶還可以挺多的,但是一上班以後不吃飯或者少吃就會沒奶,所以就吃吃吃,胖胖胖,胖到130斤,孩子一週斷奶後我開始減的肥,到現在一個半月瘦了16斤,還在繼續減,大家一起加油吧


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