毛佳健
我是螢火蟲老師，我在華大應用心理研究院，
擁抱背後的語言是耐人尋味的。
擁抱過激，給人感受可能是束縛與被控制感。
擁抱過鬆，給人感受可能是忽視感。
怎樣做才是適度的擁抱和撫摸？
則反映出人與人之間的親密關係的程度。
1. 擁抱時，人與人之間距離為0，力度適中。
則代表了親密關係的適度。懂得妥協的藝術，撫摸又有安撫情緒的作用。
2. 手過肩擁抱，先放開雙手擁抱肩膀以上部位。
則有一種友情般的豪爽。
3，手不過肩的擁抱。
則有一種依戀感。
4.從背後擁抱對方。眼神無正面交流。
表示一種缺乏正面交流的勇氣，喜歡控制對方。
5. 擁抱時，頭埋在對方頸項之間。
親密關係濃厚。
6. 感受到擁抱時對方身體的僵硬。
一種可能是對突然親密關係的陌生感，另一種可能是沒有愛意。
擁抱的適度與撫摸的適度，也表現出除了親密關係之外的激情的程度。
激情包括強烈的情感表現，由於他人強有力的吸引，對他人產生強烈和著迷的想法，許多人感到有與對方形影不離無話不說的痛快感，在激情關係中，人們常常感到全身心的投入，而不計後果。
擁抱的力度也反映出這樣的激情的強烈程度。
說了這些之後，我們再來思考怎樣做才是適度的擁抱和撫摸？
根據你與對方關係的親密程度，激情程度，做出適量力度、擁抱方式的行為。都將是適宜的。
而能讓對方有好感度的適宜性擁抱：不外乎力量的適度，沒有被控制住的壓迫感，隨時可以分開的自由度。
而那些不顧對方感受，不顧及對方與你的立場與關係，憑自己喜歡，任意擁抱對方的行為。
都會惹怒對方。
適度的擁抱與撫摸，關鍵還是看彼此的關係程度。
慢慢拉近距離。
才可有循序漸進的效果。
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華大應用心理研究院
擁抱和撫摸如何適度？這取決於你們的關係到達了什麼樣的地步。
如果是剛剛和女孩交往，那麼每天分開時會擁抱，此時的擁抱要緊緊的，但撫摸請僅限於腰部背部，儘量不要觸碰臀部。
我和初戀當時就在剛交往的時候晚上回宿舍前和她抱在一起，有一回手放在她的屁股上，雖然我們其實已經上過床，但她依舊把手給我拿到了腰上，可見，有時候的愛撫要適度。
如果關係進一步親密，也熟悉了，在沒有人的時候就可以更親密的去撫摸了，胸部是女人不到情深處不會給你摸的部位，但是到了情深處，撫摸胸部便不再那麼慢，無人的時候這種親密動作更能增進和女孩之間的感情。
每日美女匯
只要是不反感，感覺舒服，都是適度的。
擁抱和撫摸是促進男女感情的非常好的途徑，是能夠解除身體飢渴感的兩個非常好的辦法，不光是男女朋友之間可以擁抱和撫摸，夫妻之間更要擁抱和撫摸，這樣才能夠促進雙方的感情，讓彼此感覺很愉快，感覺很溫暖。
作為普通朋友，關係非常好的異性普通朋友，如果很長時間不見的情況下，一旦見面也是可以非常愉快的抱一下的，不過男的最好只是抱著拍拍女孩子的肩膀，這樣表示一下親密就可以了。這樣感覺也是非常親的感覺。
如果是男女朋友關係，那就看雙方的感情深度了，感情深後，就可以緊緊的抱在一起了，只要不是公共場合，就可以撫摸一下女孩子的身體了。具體怎麼算適度，要看雙方對於這個感覺的舒適程度了，感覺舒服就可以了。如果女孩子不願意，就不要亂摸就好了，畢竟還是沒有結婚呢，還是要矜持一點的。
如果是夫妻，擁抱和撫摸就看當時的情景了。一般情況下從家裡出門前擁抱和撫摸都是短時間的就令人很愉悅和舒服了，如果是晚上親熱的時候擁抱和撫摸就可以更加深入一點，更加讓人興奮一點。這樣也是夫妻雙方交流情感的很好的方式了。
擁抱和撫摸是非常良好的男女之間交流的途徑，特別是男女朋友之間如果經常能夠擁抱撫摸的話，那麼感情將會迅速升溫，因為這樣的擁抱和撫摸確實是讓人感覺很愉悅，讓人感覺很舒服，會讓人感覺很貼心的感覺。而夫妻之間經常擁抱撫摸也會讓夫妻之間保持良好的夫妻關係和良好的感覺，也讓夫妻之間感情更牢固。
綜上所述，適度的擁抱和撫摸能夠讓人感覺很舒服，感覺很愉悅，所謂的適度就是男女雙方感覺很舒服，很愉悅，沒有不適的感覺。
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睿思天下
女生都是渴望安全感的生物 擁抱的時候可以左手輕輕按一下女生後腦勺 或者撫摸女生的後脖右手就環住她的肩膀 放在她的背上 身高相近的話臉蹭蹭女生太陽穴 比她高的話下巴直接輕抵女生頭頂。撫摸是神經元的抒情詩，在擁抱跟撫摸對方的同時是為了表達我們的愛意，不能自私，一定要有愛在裡面！不能成為道德綁架，要依情景去迎合對方，尊重對方。分清場合，為她考慮，她會喜歡的。
一個男人以什麼樣的態度去擁抱女人，就會用什麼樣的態度去擁抱生活，因為進入女人與進入生活的方式是一樣的：都需要男人敞開心扉，付出真誠、激情、愛、勇氣和耐心。
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每一個人的動情去都不一樣。接觸一兩次以後。我會開門見山的問他。他喜歡讓我撫摸她的體位在那裡，我心中有底，按她說的就行了。
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就是不要用力過猛，不要出血
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那麼朦朧地博眼球，適度怎麼個度法，流氓與君子怎介定？
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看你們的關係程度了，跟那個一樣，能理解吧？
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讓雙方都感到舒服自然就好
懟你愛愛愛不完
這個還用教？!
