張天源6
汗腳造成腳臭，我覺得正常吧，一直出汗太多時間長了有臭氣導致的。說一下我，我也是一個汗腳，我記得我初中畢業打暑假工，當時住在我小姨家的，因為是在茶樓當服務員，每天都得跑腿，夏天出汗就多，我當時圖省錢買的二三十的膠布鞋，即使我每天換襪子，一兩天又洗鞋子，但是脫了鞋子，還是很大的味道。
直到慢慢長大一些了，工作了結婚了，自己經濟這些好一些了，鞋子就買的好一點的了，我沒有再買很便宜的那種膠味很大的，襪子也會好一點的，每天也勤換襪子，腳出汗就還好了，聽別人說的醋泡腳可以除腳臭，我以前也試過了，你泡了是沒有，沒泡又會有了，特別是腳特別臭的，治標不治本，還有一個可能生活飲食習慣也會導致身體出現這樣，可以多泡腳，勤換襪子，跟鞋子，不要穿太廉價的那種膠，那種鞋子穿了更容易腳臭，如果特別嚴重的我建議還是去醫院檢查一下最好，根據自己的實際情況而定
升空504
腳氣和香港腳困擾了我幾十年，直到我學習中醫後才徹底治癒。
之前有腳氣的時候，腳總是會有潮溼的感覺，潮溼的腳不透風特別容易引起真菌感染，之前用了各種藥物都容易復發，後來知道是脾胃虛寒溼氣過重，加上腎氣不足溼氣下沉，造成腳部和陰囊潮溼，通過調理脾胃後，溼氣減輕，腳和陰囊潮溼問題解決，香港腳就不在復發，這就是腳氣的真正原因，不知道病因，一味的殺菌治腳氣，永遠都是治標不治本。
另外腳氣除了溼氣原因外還有體內毒素過多，從腳上排出的原因，這點和腋臭相仿，人體腳部有六條經絡，分辨是腎、膀胱、脾、胃、肝、膽，腳氣排毒通常都是這些器官虛弱，造成過多毒素從經絡穴位排出，因此調理好五臟也是消除腳氣的辦法。
大家有空多學習中醫養生知識，可以保持家人身體健康。
太極三才減脂灸
天氣一熱，難免會出汗，但有些人卻會為“汗”發愁，因為他們出的汗實在是太多了，尤其是雙腳特愛出汗，還伴有腳臭，出門不敢脫鞋，可尷尬了!
多汗易滋生細菌真菌
有腳氣的人不一定是汗腳，但有汗腳的人因雙腳長時間處在潮溼的環境中，很容易感染真菌而誘發腳氣。首先，腳汗中的有機質分解，特別是腳汗跟化纖類織物混合後，會產生一種難聞的刺激性氣味，即腳臭，其次，腳汗會在襪子和鞋子內部形成一個相對封閉的潮溼環境，誘發細菌和真菌生長，導致腳氣等病症。
汗腳可能是多汗症
多汗症的患者主要是因為交感神經系統反應比別人強烈，當處於緊張、激動、焦慮、憤怒時，汗腺受到交感神經的影響，分泌出的汗液就會比別人多得多。需要注意的是，有些人“愛出汗”還可能是病理原因導致的。例如，肥胖、糖尿病、甲亢等身體疾病都有可能導致基礎代謝率升高、交感神經功能紊亂，引起全身多汗；大病初癒後身體虛弱，容易出虛汗。所以，如果出汗突然變多，不該出汗時也汗如雨下，最好及時就診，以免貽誤病情。
那麼，該如何才能擺脫汗腳臭的窘境呢？
一、泡腳除臭
1.明礬加甘油止汗又護膚
明礬具有收斂作用，可減少汗液的分泌。具體方法是：在熱水中加入明礬3~6克(適量即可，不可過量，否則會傷及皮膚)，待明礬溶化後泡腳10~15分鐘，泡好後，換溫水將腳洗淨擦乾，然後在雙腳上塗一層甘油。次數不宜過多，每兩天一次或者每週一至兩次即可。
2.艾葉苦參汁防汗消異味
如果腳汗味腥臭，多為肝膽溼熱，可在水裡加入艾葉、苦參、甘草熬汁，熬好後，先用熱氣燻蒸雙腳10分鐘左右，再泡洗20分鐘左右，有清熱涼血的功效，能減少腳出汗的症狀。
二、適當使用止汗劑
止汗劑的主要成分多為氯化鋁、殺菌劑、芳香劑等。這些成分中，有的可在皮膚表面形成保護膜，阻止汗液釋放，保持皮膚乾爽清新；有的能暫時封閉小汗腺，抑制汗腺分泌功能。但止汗劑不能頻繁使用，否則有可能會堵塞汗腺導管，導致皮膚過敏。
三、注意生活細節
1.勤換鞋襪，不要穿著一雙鞋和襪子總不換，夏天儘量多穿透氣性好的鞋子，暫時不穿的鞋子要保持乾爽，可用茶葉做個小袋放進鞋裡或是放點竹炭，既能除潮又能祛除異昧。襪子應選擇吸汗性能好的純棉襪，不要穿不吸汗的尼龍襪子。襪子洗乾淨後要在太陽下曬曬，不僅能幹得更透，還有殺菌作用。有墊鞋墊習慣的人，最好也選純棉的鞋墊。
2.要注意個人衛生，勤洗腳，尤其是劇烈運動後，應及時用溫水洗腳。
3.飲食上儘量清淡些，少吃辛辣油膩食物，不要經常抽菸喝酒。
4.放鬆心情，避免交感神經過度興奮。
這些方法對汗腳臭有一定的效果，能起到殺菌、斂汗的作用。如果腳汗十分嚴重，可到醫院就診，根據病情使用相應的藥物。
治病方
鞋櫃臭氣沖天，教你兩個妙方輕鬆解決！讓家中來客不再尷尬
每當我們打開鞋櫃換鞋的時候，都要忍受著鞋櫃當中傳來的一陣陣臭味，尤其是家裡來客人時，都會讓我們非常的尷尬，還會讓客人對我們家的衛生產生懷疑，並且對於家中的整體形象都會大打折扣。如果說因為這一些小細節，讓客人對於我們產生一種嫌棄的心理，從而疏遠，這就得不償失了。
很多人都不禁的想問，為什麼按時的清理鞋櫃之後，鞋櫃還這麼臭呢？其實原因就是我們沒有找到臭味的根源，只有從根源出發，我們才能將臭味徹底消除。
一、引起鞋櫃臭味的具體原因
我們家中鞋櫃的位置都在進門處，平時大多時間鞋櫃門也都是關著的，所以也就造就了一個陰暗密封潮溼的環境，很容易滋生細菌，細菌分解有機物，就會發出難聞的氣味。
所以我們平常不僅僅需要注意清理鞋櫃，還需要保持鞋櫃的乾燥，可以在鞋櫃當中鋪上幾張廢報紙，上面放一些吸水性好的木炭，或者是香皂，不僅僅可以保持鞋櫃的乾燥，還可以帶來一些香味。
我們在經過了一天的勞累之後，回到家的第一件事就是換上舒適透氣的拖鞋，然後將沾滿腳部汗液的鞋子放入鞋櫃。這樣的話，汗液在鞋櫃當中揮發，會增加鞋櫃當中的溼度，並且汗液當中還含有尿素、乳酸物質，就形成了鞋櫃當中又酸又臭的味道。
所以我們在回家換鞋之後，不要著急將鞋子放入鞋櫃，放在通風的地方晾曬一天，散散汗液，殺殺菌，再放入鞋櫃。同時也要注意選擇大小合適以及透氣性好的鞋子，這樣可以減少腳部汗腺的排汗量，減少臭味。
人體有三個部位汗腺是最多的，頭頂、手心、頭部，所以當我們在運動或者精神緊張的時候，這三個部位就會出汗，但是我們的頭部和手心並沒有什麼覆蓋物，況且手心還經常清洗，所以沒有異味的煩惱。但是腳心由於經常被鞋襪包圍，汗液無法揮發，所以就會沾在鞋子和襪子上面，造成鞋子潮溼，鞋子放於鞋櫃，引發臭味。
所以我們可以採取一些止汗措施，比如在高溫天氣減少活動，保持一個涼爽的環境，或者是腳部撒一些小蘇打，仔細的揉搓一下腳心和腳趾縫，可以減少出汗量，緩解腳臭。
腳部出汗嚴重，如果不及時的採取措施，比如清洗、換鞋襪等等，就會在鞋內形成溼熱的環境，這種環境是細菌微生物最喜歡的，尤其是引起腳臭的罪魁禍首“白癬菌”，他們會在這種環境當中大量的繁殖，並且腳部死皮還會為它們提供足夠的營養，細菌分解死皮的角質蛋白，還有汗液當中的尿素乳酸，排洩出混合刺鼻的臭味，甚至還會辣眼睛。並且由真菌引起的腳氣，也是引起腳臭的一大殺手。
所以我們想要徹底的祛除腳臭，以及鞋櫃當中的臭味，就必須要先從根源——殺死真菌下手。
二、如何才能殺死真菌？
其實很多長時間腳臭腳氣的人，都嘗試過很多方法來幫助自己除臭，但是很多人都沒有效果，或者是稍微好一點之後，又反覆發作，令人煩不勝煩。其實這就是真菌在作怪，著名權威細菌學期刊《中國真菌學雜誌》刊登過關於真菌的詳細介紹，頑固性和傳染性都特別的強，文章當中介紹了專業外用製劑——牛家傳抑菌套裝，它是從土茯苓、蛇床子、地膚子等多種草本植物當中萃取精華，並且將精華當中的有效殺菌成分提純，施於抗菌處，可以高效快速的消滅真菌，其中的活性殺菌成分還可以持續滲透角質層，在腳部形成一個保護膜，杜絕了細菌的再次繁殖，實現徹底除臭。
同時該套裝在進行提純加工的過程當中，經過層層嚴格把關，不添加任何化學成分，所以溫和無刺激，可以使用各類人群，小孩老人孕婦都可以用，並且使用範圍非常廣，鞋子、襪子、鞋墊、鞋櫃等容易滋生細菌的地方都可以用，從而也實現了去鞋襪臭、去鞋櫃臭的目的，同時還拒絕了傳染源，避免真菌的反覆侵擾。根據大多數使用者反饋，一般使用5-7天，鞋襪腳部臭味就會徹底消除。並且在互聯網技術發達的今天，我們在淘宔上就可以輕鬆找到，並且郵寄到家，使用起來也是方便。
三、做好腳部的日常護理，還可以用白蘿蔔水洗腳
祛除腳臭腳氣，我們還得做好腳部的日常護理，做好腳部的清潔工作。我們可以在洗腳的時候，也可以利用白蘿蔔水進行緩解腳氣腳臭的情況：
白蘿蔔水
具體用法：準備半個白蘿蔔，切成博片，放入鍋中，加入適量的清水，大火煎煮3分鐘，然後小火熬汁5分鐘。然後利用其汁進行泡腳，注意溫度要適宜，不要燙傷。每天一次，堅持一段時間就會有效果。
昨夜的酒真真醉人
懶人有腳臭，喜潔身自清；閒時多知養，花開更芳香。
孤飛雁21
告別腳臭.腳氣就選大時代抗菌除臭襪子
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而設計的高科技產品‼️👉防臭襪添➕銀纖維來達到抗菌防臭的功效！
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汗腳造成的腳臭是正常的，關鍵看有沒有腳氣。腳的出汗就相當於在排毒，出完汗在鞋裡捂著肯定會有異味，不用刻意去管。如果味道特別嚴重，那就應該是有腳氣了，既真菌感染，這種腳氣，一般四五腳趾縫會脫皮糜爛，可以選擇一些殺菌的藥物，或者浸泡醋，一定不要用米醋，而且醋不要放太多。
這裡的醋有兩個效果一個是軟化角質，另一個就是殺菌。腳氣不太嚴重可以泡好，腳氣嚴重的只能緩解。
特別提示:有傷口糜爛的地方不要泡。
益足康甲
汗腳造成腳臭是因為穿得鞋子不透氣的原因，人民走路時腳流出的汗水，在不透氣的鞋子裡，汗水蒸發不出去，造成鞋內越來越潮溼，在潮溼悶熱的環境很容易滋生細菌，進而造成腳臭、腳癢、腳氣。現在有一種微空調鞋，可以自動呼吸，除去鞋內溼氣，使鞋內變得非常乾爽，從而達到除溼、除臭的目的。另外鞋內還配有一種治療腳氣的中藥水，可以有效的殺滅真菌。讓你遠離腳臭、腳癢、腳氣的煩惱。
空調皮鞋發明者歐小兵
勤洗腳 勤換鞋襪 還可以買點足光散來洗洗
平時穿鞋可以放鞋墊 鞋墊是吸汗的 其他的好像也沒有什麼辦法了 這都是平時要注意是 哎現在都洗腳藥都沒有以前的好了 我記得我以前買的足光散洗了腳可以管很久 但是現在洗了感覺還是有點問道沒以前的好 所以還是平時注意自己的個人衛生 個人衛生還是很重要的
