己莫V
只要掌握以下幾點原則，長期護膚就不會造成傷害
1.不亂搭配產品（遵循產品互配原則）
2.選用防腐劑添加量較少的產品
3.購買產品前要看生產廠商
4.一定要了解自己的膚質
5.注意季節變換更替產品
6.在選用功效性產品時，一定要學會看成分（有些成分雖好，但是不一定適合你）
7.儘量避免使用歐美產品，多選用日本系列護膚
8.注意季節防曬產品的選擇
9.彩妝不能選擇太便宜（只要是粉，就一定有鉛汞，只是多與少的問題）
接下來我跟大家講一下每個點的細節
細節1.不亂搭配產品（遵循產品互配原則）
一定要記得，產品遵循化學反應原理，千萬不能自己隨意搭配使用
化妝品，顧名思義就是化學護膚品（可以暫時這麼理解），所以通常情況下，原料和原料之間會有些微妙的化學反應，例如最常見的酸鹼中和反應，蛋白質水解反應等等。這些反應會造成兩種功效型的護膚品疊加使用時會削弱產品本身的功效，同時也會造成肌膚的損傷。舉個例子
例1.水楊酸有很好的祛痘作用，果酸有去閉口，去痘印的功效，那麼如果你想祛痘和祛痘印一起使用的話， 那肌膚就會不耐受，兩種弱酸放在一起就變成了強酸，長期以往下來就會造成肌膚的屏障受損、紅血絲、脫皮的現象具體看圖片。
例2.煙酰胺能抑制黑色素的生成，vc能美白，但是當兩者相遇後，相互結構就會有改變，進而會削弱vc的活性氧化，肌膚就會變得暗黃、暗沉、無光澤
類似例子還很多。我就不一一舉例了
細節2.選用防腐劑添加量較少的產品
一定要記得，產品中如果防腐劑添加數量超過5種，不要用，防腐劑在成分表中排列太靠前不要用。
與其說護膚品和化妝品傷害肌膚，還不如說產品中的化工原料會引起肌膚傷害，其中傷害肌膚的罪魁禍首就是----防腐劑，產品中的防腐體系是為了防止細菌的滋生，防腐劑抑制細菌的原理就是破壞細菌的蛋白結構，進而迫使細菌解體死亡，所以相同的原理，我們不難推測出，防腐劑也會傷害肌膚。
細節3.購買產品前要看生產廠商
一定要記得，如果產品是那種XXX廠房，XXX代工廠等生產的產品不要隨意購買
相比較而言以上兩種廠商生產的產品不一定可靠。
細節4.一定要了解自己的膚質
一定要記得，產品是分膚質的，有些適合油皮（水的添加量多餘油）一些適合幹皮（油的添加量多餘水）
這個理解很簡單，也就是說如果油皮選用幹皮的產品，那長痘是必然的，如果幹皮選用控油的產品，那起皮是必然的，如果敏感肌選用酸類美白產品，爛臉是必然的，如果幹皮選用美白產品，起皮是必然的。所以購買產品時，要多做功課。
細節5.注意季節變換更替產品
一定要注意，美妝博主種草後，先去專櫃試一試在購買
南北方氣候特點到時同是油皮但是護理方式一定是不同的，因為溫度會影響肌膚的經皮吸收能力，同時肌膚受熱脹冷縮的原理也會造成肌膚不耐受，水油的不均衡等肌膚問題，所以南方博主推薦好用的產品北方的小夥伴購入時需慎重，最好去專櫃試一下，看看產品的油脂是否過重，同理，北方的博主推薦的產品南方的小夥伴購入時也要慎重。
細節6.在選用功效性產品時，一定要學會看成分（有些成分雖好，但是不一定適合你）
請深記下面的口訣
美白成分；煙酰胺/果酸/377/Vc只有油皮才能用
抗老成分；多胜肽/發酵提取物 敏感皮千萬不能用
補水保溼兩回事，補水用水，保溼霜
抗氧化產品不一定能美白
抗老產品坑很深
幹皮、敏感皮只有光果甘草最有效。
ps雖然不太順口但是挺實用哦
細節7.儘量避免使用歐美產品，多選用日本系列護膚
東方皮膚和亞洲皮膚是完全不一樣的，所以歐美系的產品選購要慎重，特別是幹皮以及敏感皮
歐美人和亞洲人相比較而言，雖然角質層厚度是一樣的，但是真皮層厚度是完全不一樣的，亞洲人的真皮層厚度是比較厚一點的，所以相比較而言肌膚代謝要比歐美人的肌膚代謝要慢。
，亞洲人的汗腺比較發達，所以相對於歐美人比較來說，亞洲人的經皮吸收能力要強，也就是說，當某種功效成分濃度很高時，歐美人用了就沒啥問題，而亞洲人用起來就會很刺激，進而造成肌膚敏感。
細節8.注意季節防曬產品的選擇
一年四季都要做防曬，但是不同季節防曬產品選用要有差別
所謂的防曬產品有三種，物理防曬、化學防曬、生物防曬。其中物理防曬和化學防曬會對皮膚造成不同程度的傷害，倍數越高，造成的肌膚負擔越高，所以，在夏天防曬倍數要選用高一點的，而在秋天和冬天，儘量選用生物防曬的產品，這樣才能最大程度的保護好皮膚哦。
細節9.彩妝不能選擇太便宜（只要是粉，就一定有鉛汞，只是多與少的問題）
彩妝產品都會有鉛汞，只是鉛汞含量多與少的問題
只要是粉制的產品，就一定要經過”過鉛”工藝，這種工藝比較複雜，成本比較高，所以一些小品牌為了控制成本，只要跟國家要求的標準相差0.01就停止了，所以，便宜的彩妝品相對大牌的彩妝品來講，鉛汞含量是要高出很多的，那鉛汞會對肌膚造成什麼樣的傷害，我不用細說，大家應該知道吧。
對於愛護膚的人群來講，護膚真的是一個不可忽視，也不可小視過程，所以，希望以上寫的這些能對大家有幫助
Smrity顏究院
長期使用化妝品，一定要把面部卸乾淨，不然會引發粉刺、痘痘、黑頭、溼疹等
1、會影響內分泌系統，引起泌乳素異常。一旦泌乳素水平增高，而行成月經不調或月經不來。
2、可引發皮膚癌。一些人認為安全的防腐劑可能會在日光照射下轉變成有毒物質，加速皮膚老化，增加人們患皮膚癌的風險，
3、使皮膚的天然保溼能力及免疫力降低，造成皮膚乾燥，粗糙，皮脂分泌旺盛，毛孔粗大。皮膚將會更快衰老。
4、得皮炎，面部和著妝部位皮膚紅斑、水腫、水皰、丘疹、滲出、結痂、瘙癢、色素沉著
一旦得了皮膚炎症，一定要及時使用中醫藥霜，推薦使用——百年申寶霜，採用是多種天然中藥，治療皮膚炎症，過敏等肌膚症狀非常有效。因其效果顯著被譽為“ 清肌戰士”，皮膚問題用1周就可得到根本解決，半個月就可恢復光滑美肌~ 值得一試！
李醫生來說養生
第一，基礎護膚品就足夠了，雖然我們的皮膚有自養功能，但是隨著年齡的增長，皮膚會衰老，會出現皺紋，使用基礎護膚品就行。
第二，選擇適合自己皮膚的護膚品，知道自己皮膚的特質，乾性，油性還是混合型，化妝品不一定貴適合自己是最好的。
第三，不要用一些特效的，短期就見效的，例如：美白，祛斑等產品，短期見效對皮膚傷害最大。這樣的產品大都含有鉛汞，長期使用可見不是護膚而是傷害皮膚。
買護膚品的時候一定看看化妝品的成分，天然植物的最好。
其實人最大的護膚品是快樂的心情和有規律的運動，多喝白開水，多出汗，多排毒。
風箏飄帶
長期使用化妝品對皮膚肯定是不好的，第一，有些化妝品裡邊有些有害的東西，會引起刺激反應，表現為皮膚髮紅，燒灼不適感；
第二，過敏反應，這種反映就是使用了幾天以後，皮膚髮紅，出現一些小疹子，甚至水腫；
第三，可通過皮膚吸收以後進入人體，出現了一系列的系統的症狀。如果是不適合自己的產品，有些可能會導致皮膚變差，長痘痘，如果是未成年我是建議不要那麼早用的，到18歲以後在用都是可以的，長時間用化妝品會導致皮膚暗黃，表面是光鮮亮麗，但是卸完妝就不是你想要的了，經常使用化妝也會導致堵塞毛孔，也會導致皮膚角質層變薄，所以多用護膚品比化妝品好，但是選護膚品還是得選好點的，天然的，不要去盲目選，這是我的，個人建議，希望對你有幫助，
萌逗王大寶
化妝品對皮膚的傷害其實挺大的，商家在化妝品中不斷添加各種不同的化學物質，比如焦油色素、染料、防腐作用的苯或者甲醛，而含有這些毒素的面霜、腮紅等化妝品可以通過皮膚被身體吸收。長期使用會造成皮膚慢性中毒，使皮膚衰老得更快，膚色更加暗沉。因使用化妝品引發的皮膚傷害以接觸性皮炎最為常見，多發生在臉、頸部，皮膚出現紅腫、發癢，甚至有水皰。
抹在臉上的東西有必要了解清楚，化妝產品基本成分分為以下幾大類
1.化妝品80%以上是油性成分，無論是洗面奶、化妝水、卸妝乳液、粉底、口紅、睫毛膏等都含有這種成分。油性成分又分為植物性油脂、動物性油脂、礦物性油脂，比如羊毛脂會引起接觸性皮膚炎或者過敏性皮膚炎。化妝品油性成分經過一段時間後因為陽光微生物以及溼度的影響會產生氧化而發臭和變色，所以氧化過程的過氧化物（致癌性）會刺激皮膚，商家會加入抗氧化劑或者殺菌劑來避免這個問題，不過同樣也是有毒性的。
2.促使油性成分以及水融合成粘稠乳液狀的就是乳化成分，分為表面活性劑、潤溼劑、分散劑、保溼劑、起泡劑等。表面活性劑會破壞溶解保護皮膚的皮脂膜，讓皮膚逐漸乾燥，加上其中的油性成分，每天塗抹，會降低皮膚本來分泌皮脂腺的功能，皮膚變成慢性乾燥累積性皮膚炎。
3.大多數的彩妝產品都用了焦油色素，長期使用會傷害肌膚並且造成色素沉澱。
4.防腐殺菌劑、抗氧化劑。
同時，該如何選擇化妝品
1.儘量謹慎使用特殊功效的化妝品，可能含有激素。
2.不要長期使用功能型的化妝品，比如美白類不是每個人都適合的。有防曬功效的，可能會造成皮炎。
3.儘量不要用化學性防曬霜，因為容易造成光敏性皮炎，而且係數越高，刺激越大。
4.化妝之後，儘量少曬太陽，容易引起光敏反應，對皮膚造成傷害。
5.並不是化妝品越貴就對皮膚刺激越小，只不過是宣傳做得好有關，選擇適合自己的就夠了。
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醫學美容科痘蓉
長期使用護膚品，但不經常做皮膚深層清潔排毒。日積月累就會對皮膚造成一定損傷！！建議定期給皮膚做深層清潔排毒，排出護膚品殘留鉛汞，讓皮膚達到健康狀態！！👇
靜
不買貴的只買對的，在我沒有買對之前，買了用一點就扔了，家裡瓶瓶罐罐一大堆，後來用對了，適合自己的，真的應了那句廣告語，“難捨最後一滴”，一點不捨得浪費了
人生教練霞姐
第一：
長期使用是沒有太大危害的 但是如果清潔不乾淨會給皮膚帶來負擔 比如毛孔堵塞 皮膚不能呼吸 問題就會出現很多 變成問題皮膚
第二：
如果長期使用同一種產品 會造成依賴 一但換其他產品 立馬會有不適 比如起痘痘 發紅 發癢等症狀 （不建議一直使用同一品牌產品適當時候換著用）
第三：
我們使用護膚品 是為了保養皮膚 何談危害？
美妝隊長
話說這不是第一次有小仙女問伊妮這個問題啦，但是具體問題還是要具體分析的呢！化妝品的安全性，以及肌膚承受能力都是是否適合化妝有影響的呢！
伊妮身邊也有朋友表示，化妝後皮膚越來越好了呢！
但是底妝是對皮膚有一定損害的，比如粉底 粉餅 ，這些都是直接接觸皮膚的。在化妝之前，可以使用妝前乳，或者隔離，修飾皮膚 隔離彩妝。眼線筆眼影睫毛膏裡面都有化學物質，長期使用會使眼部皮膚暗黃。
另外，卸妝一定要徹底，先用卸妝水或卸妝液倒在化妝棉上，然後敷在彩妝部位，等待3-5秒，仔細卸除彩妝，比如眼線 睫毛膏等。之後可以用卸妝膏或卸妝油，幹手幹臉進行臉部按摩卸妝。化妝品都會對皮膚產生一定的損害的，不要天天化妝，偶爾讓肌膚透透氣。
伊妮森林
補充一下其他回答，這些年自己在護膚路上的體會，護膚是必須要做的，但要選擇對的護膚品，這隻能在嘗試中選擇，若用了皮膚不適，會長疹子，刺激發紅，發癢等症狀就建議不用了，當然還是建議大家選擇知名品牌，我最近也用到了覺得最適合我的護膚品，它會讓你肌膚改善，穩定，變得更好看。我的標準是用了吸收快，保溼細膩，通透又覺得清爽不粘膩。
