血糖節節升高?遠離這4種吃的,血糖妥妥的下來,腳再也不爛了

糖友,你的血糖就像是芝麻開花,節節升高嗎?血糖持續性的不穩定,如果這時候腳部再受到外傷,那後果可就不堪設想了。要知道糖友身上的傷口想要癒合起來,並沒有那麼容易。再加上腳部潰爛高血糖的“氛圍”,更容易受到病菌的感染,引發糖尿病足的患發,金冠中醫骨病趙醫生提醒,糖尿病足疾病不容小覷,甚至可能引發截肢。糖友們平時注意遠離這4種食物,讓自己的血糖更平穩一些哦~

血糖節節升高?遠離這4種吃的,血糖妥妥的下來,腳再也不爛了

測血糖

1.熱水泡的茶。喝茶都用熱水泡開,但是你知道嗎?熱水泡茶會使茶葉的營養流失,茶葉中本身是含有能去除血液中糖分的物質,對糖尿病人是有益的,但是如果水的溫度高了,反而會破壞。

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糖尿病足

2.松花蛋。雞蛋中的膽固醇含量普遍高,糖尿病人最好不要吃,容易使人的血壓升高,並且松花蛋中含磷比較高,不易代謝掉,這樣腎臟的負擔會變得很重,極易引起嚴重的併發症。

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皮蛋

3.橘子。

經常吃橘子皮膚會變黃,大家應該都知道吧,其中胡蘿蔔素的含量過高,很容易使血液粘稠,並且變黃。並且橘子不能多吃,是很容易上火的,糖尿病人最好也不要碰。

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橘子

4.紅棗。女性都知道紅棗是補血的,多吃紅棗能讓人的氣色更好,但是紅棗中的糖分也是比較高的,尤其是曬乾的棗,糖分更集中,吃多了會讓人的血糖“節節高”。


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