紅燒黃花魚
食材:
黃花魚1條500克,薑絲、蔥絲、幹辣椒,香菜少許,生抽3勺、老抽1勺、香醋1勺、料酒3勺、蠔油少許、白糖5克、鹽少許,
澱粉水:澱粉1大勺,水小半碗攪勻
做法:
1、超市購買的黃花魚1條,稱重好讓服務員給收拾掉內臟,魚鱗。
2、回家清洗乾淨,特別是裡面的黑膜,一定洗淨,不然有腥味。
3、洗淨的黃花魚,瀝乾水分。在魚兩面切花刀,方便入味。
4、蔥姜切絲,備用。
5、把魚放入盤裡,加入蔥薑絲,生抽、料酒、鹽,醃漬半小時,中間翻次面。
6、炒鍋放入少許油,把醃漬好的黃花魚用廚房紙擦乾水分,油燒至七成熱,把魚放入鍋裡,煎至兩面金黃色,盛出備用。
7、用料酒、生抽、老抽、香醋、糖、蠔油、攪勻調好醬汁,備用。
9、鍋裡留底油,放入蔥薑絲、辣椒熗鍋。倒入調好的醬汁,加入適量水,確保水能沒過魚。
10、大火燒開,放入煎好的黃花魚,中火燜煮15分鐘。
11、燜煮的時候,可以用湯勺不時把湯汁澆在魚身上,方便入味。
12、15分鐘後把入味的黃花魚裝盤,撒上香菜。
13、鍋裡湯汁中的,蔥薑絲,辣椒等撈出棄之,倒入澱粉汁,收汁。
14、收好的湯汁,淋在黃花魚上,這道菜就完成了。
15、很下飯的紅燒黃花魚。
小貼士:
1、擇魚的時候,一定要把腹腔的黑膜,去掉洗淨,不然有腥味。
2、醃漬好的黃花魚去掉蔥薑絲,用廚房紙擦乾水分,再入熱油鍋,輕微晃動鍋子,慢煎,這樣煎出的魚不破皮。
3、加水燜煮的時候,一次加足,中途不要再加水。
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