林__holy
哲仔出生因為感染就住院打抗生素，所以對於腸胃，我都特別在意，他小時候吃了很多媽咪愛，媽咪愛含有維B，對小孩子腸胃有很好的保護，不刺激。
如果便秘嚴重，醫生一般會建議吃益生菌。記得那時候帶哲仔去婦幼檢查，有一對雙胞胎幾個星期都沒大便，一家人很焦急，怕寶寶有什麼問題，醫生也是建議吃益生菌。
為什麼寶寶便秘？也要排查原因
1.如果還在母乳期間，一般情況下寶寶每天都有幾次便便，是正常，母乳期間媽媽要注意飲食，不吃生冷的東西，不然寶寶更加容易拉肚子。
2.如果是吃奶粉的小寶寶，有便秘的情況也要看看是否是奶粉的問題？
奶粉太燥熱？不適合寶寶，需不需要換種適合的奶粉試試。
3.已經添加輔食的寶寶，可以給寶寶吃些蔬菜汁或者果汁來調節腸胃。
4.多幫寶寶揉揉肚子，輕輕順時針揉肚子，幫助寶寶腸胃蠕動
我是哲仔媽媽，兩歲寶媽，分享育兒經驗和個人成長感悟
自律的哲仔媽媽
喂得太多，孩子還小消化能力不強，餵奶少量多餐。
補脾經
順著大拇指橈側，從指尖往指根推，就是補脾經，有健脾益氣的作用。
清大腸
大腸經在食指靠近大拇指一側，從指根往指尖推就是清大腸，300次即可。食積便秘多跟大腸經積熱有關，因此清大腸可以清大腸經之熱。
清板門
家長要記住這個板門穴，它是一片區域，可不是一個點，就在孩子手掌的大魚際上。清板門能健脾和胃、消食化滯、運達上下之氣，可以消除腹脹、食積。從掌根向手指方向推就是清板門，150次即可。
逆八卦
內八卦穴也是小兒推拿師非常喜歡用的一個穴位，具有寬胸利膈、理氣化痰、行滯消食的作用。內八卦穴在手掌面上，以掌心為圓心，以圓心至中指根橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，畫一圓，八卦穴即在此圓上。逆八卦治熱，降胃氣，消食積。用您的左手抓住孩子的左手，右手中指放在八卦穴上，逆時針揉150次即可。
摩腹
摩腹先順時針給孩子揉揉肚子，揉上200次即可。家長們千萬不要小瞧了摩腹，它的效果非常好。摩腹可以平衡腑腑氣血運行，使氣機運動通暢。
下推七節骨
七節骨穴是一條直線，從孩子的尾巴骨那一點開始，把您的除大拇指以外的四指併攏，往上約四指那條線就是了。下推七節骨可以治便秘，因為它直接刺激的是離肛門較近的位置，因此它可以讓孩子產生強烈的便意，幫助孩子排便。
症型一：氣虛秘
如果孩子氣虛的話，無力推動糟粕下行，孩子當然排便困難，氣虛的孩子大多身體弱、經常生病，不活潑，不愛吃飯，大便乾結。需要提醒一些家長的是，有些家長髮現，孩子大便剛開始很乾，後來是稀的或者正常的，這也是氣虛秘。因為中醫講“頭幹裡稀為也”。這時候可以加上推上三關。
推上三關 順著大拇指一側，從手腕橫紋推到肘橫紋，就是推上三關，有補氣活血的作用。
症型二實秘
很多孩子胃口特別好，吃得特別多，這時候容易出現實秘，這類孩子大多伴有食積、消化不良、口臭、大便酸臭等。這時候加上運水入土200此就可以了。
運水入土 從小指指面如圖推到拇指指根
症型三：熱秘
有些孩子胃腸積熱，耗傷津液，大便傳導失潤，出現便秘。這類孩子多伴有口乾喜歡喝水，身熱，小便赤短，舌質紅，舌苔黃厚等。這時候加上退六腑100次即可。
建議：
1、一天推拿1~2次，推拿建議做寶寶左手，推拿力度輕快柔和；
2、給寶寶按摩時可用爽身粉當介，（用按摩油，植物油，橄欖油也可以），以免損傷寶寶皮膚，
3、寶寶年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣；
4、中醫貴在堅持，每天早晚堅持揉，長期堅持必能改變小孩狀況；
Ps : 如果試遍以上方法還不奏效請及時到有經驗的小兒推拿調理師或正規醫院治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。
健康育兒手冊
是2週歲的寶寶嗎？兩週歲的寶寶便秘常見原因：
1、吃得少：寶寶食慾不好吃得少，產生的食物殘渣就少，不足以刺激腸壁蠕動形成便意。
2、食物結構不合理：吃的食物過於精細，缺乏膳食纖維，減少對腸壁刺激。
3、食用高蛋白食物過多，碳水化合物含量不足，致使腸道發酵菌減少，造成大便乾燥。
4、大便不規律：寶寶沒有養成規律的大便習慣，甚至於經常因貪玩憋大便，使大便在腸道內停留時間過長，大便中的水分被腸壁重吸收，而使大便乾燥不易排出。
5、生理性疾病：如：腸動力異常、腸狹窄、腸梗阻等。
知道了寶寶便秘的原因，就要有的放矢，針對原因一一處理。
1、合理安排進食：2歲的寶寶定時定量進餐，養成良好的飲食習慣。減少零食的攝入，以免影響正餐量。
2、粗細搭配，均衡飲食：避免食用過多高蛋白食物。因為大便的主要成分是水和食物殘渣，所以纖維素食物一定要搭配合理。常見的高纖維素的食物，比如西梅、獼猴桃、梨、蘋果、火龍果、牛油果、木瓜、西蘭花、西紅柿、胡蘿蔔、南瓜、紅薯、豆類等等，媽媽們變著花樣的給寶寶做成美味的食品。但是，在食物加工過程不要做的太精細，以免食物膳食纖維打折扣，降低潤腸通便的效果。
3、養成定時排便的習慣：寶寶吃完飯後，腸道短時間內的蠕動會增強，有利於排便，所以，飯後10分鐘左右讓寶寶去排便，有助於訓練寶寶排便。
4、多運動：運動可以增加腸蠕動，促進排便。所以平時要變著法的讓寶寶的多動動。
5、腹部按摩也可以促進腸胃蠕動、排便。腸胃蠕動是由右到左，所以媽媽們堅持順時針按摩腹部，每天2-3次。每次10-15分鐘。
6、定時排便時，如果不能排出可用香油塗抹肛門，然後用指肚或棉籤輕輕按摩肛門，刺激排便
7、 寶寶出現腹痛、腹脹、難以進食、煩躁不安的情況時，可用開塞露。但開塞露不能經常用，以免產生依賴。
8、頑固性便秘有可以是生理性疾病引起，要及時就醫。
兒科徐媽媽
小兒推拿李波老師：引起小兒便秘的原因有很多，如果發生了便秘，除了多給還孩子補充一下膳食纖維，讓孩子多喝水多運動外，還可以通過以下小兒推拿的方法促進胃腸蠕動，快速解除便秘症狀，具體推拿方法如下：
第一步：清大腸
位置：小兒推拿中的大腸穴位於小兒食指外側近拇指端，為食指指尖到虎口的一條直線上。
推拿方法：進行推拿的時候可用手指的指腹輕盈、快速、穩健的從小兒的虎口處往外推至食指指尖處，反覆來回推200次。
第二步：按揉膊陽池
位置：小兒膊陽池穴即為支溝穴，其位置在小兒手腕關節背部、腕橫紋中點凹陷自上3寸處即為本穴。
推拿方法：推拿時以拇指或中指指腹著力，揉膊陽池穴100次。
第三步：摩腹
將小兒平臥與床上，推拿時用手掌根部著力，較小的兒童可將食指中指併攏，用指腹著力，在小兒小兒腹部做順針撫摩約5分鐘。此處，在進行推拿按摩時一定注意按摩的方向，只有通過順時針的按摩腹部才有助於緩解小兒便秘症狀。
第四步：揉天樞、足三里穴
位置：天樞穴位於平肚臍旁開2寸，左右各一；足三里位於膝眼下3寸處，亦左右各一。
推拿方法：此四處穴位分娩用拇指或者中指指端按揉刺激各50-100次。
第五步：揉龜尾
位置：龜尾穴位於小兒臀部的尾椎骨處，通過對龜尾穴的刺激可以通調督脈，調理大腸的功能，能夠有效的緩解小兒便秘的症狀。
推拿方法：在進行推拿時需用拇指或者中指的指端按揉小兒尾椎骨端100次。
第六步：推下七節骨
位置：七節骨穴位於腰骶部正中位置，處於命門到尾椎骨底端（長強穴）的一條直線。
推拿方法：進行推拿時可用拇指撓側或食指、中指指腹從小兒的腰部命門處至長強穴從上而下做直推100一200次。
小兒推拿李波老師2018.11.28
小兒推拿李波
寶寶的便便有異樣令人擔心，如果寶寶便秘同樣是個讓爸媽頭疼的問題！2週歲的寶寶，爸媽很難與他們溝通，所以解決問題比較困難。那麼2歲寶寶便秘應該怎麼辦呢？我來和寶媽們分享下：
1.均衡飲食。讓寶寶多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品，比如胡蘿蔔、玉米、蘋果、青菜等。另外紫薯、紅薯、芋頭、山藥等薯類食物，也含有大量的粗纖維，能使寶寶腸道中的便便變軟，量變多體積增大，從而促進腸道蠕動，改善便秘的問題。
2.多給寶寶補充水分。早晨起床後和每次餐前半小時給寶寶空腹喝一杯蜂蜜水或者溫的白開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。
3.排便習慣訓練，定時定點排便。
時間安排：每天早飯後或者午飯後安排寶寶排便，讓寶寶形成排便反射，堅持一段時間就能養成習慣；
- 定點：讓寶寶到廁所排便，或者在固定的地方放置一個寶寶專用便盆，時間長了寶寶坐上去就會產生心理暗示和生理反射；
4.對於經過調護仍然存在便秘現象的寶寶來說，可以在醫生指導下適當服用藥物治療。千萬不要擅自用藥，以免用錯藥給寶寶帶來更加嚴重的後果。
希望以上回答能給寶媽們一些幫助，親們如果覺得有用請關注或點個讚唄。
德順堂健康管理
寶寶便秘的原因有很多，不過大多時候都是有這兩大類，一個是功能性便秘，這類經過調理可以治癒，另一類是先天性腸道畸形導致的便秘，一般不能治癒，必須經過外科手術矯正。
不過要分清是喝了母乳便秘，還是喝了奶粉便秘。原因如下:
一、奶粉便秘的原因:①奶粉不易消化，因為奶粉中的原料是奶粉，含有酪蛋白多，在胃酸的作用下容易結成塊②寶寶腸道不適應，奶粉是牛奶為原料，添加了各種營養素，有些寶寶腸道不適應某種奶粉，以至於喝了某些特質奶粉，就便不出來
二、母乳便秘的原因:①母乳不足，特別是寶寶總是處於吃不飽，半餓狀態，可能2-3天才大便一次，除了大便吃的少以外，還有吃奶時間長於20分鐘，吃後沒有滿足感，體重長得慢，睡覺不踏實②母乳蛋白質過高，比如媽媽吃得太補，天天喝豬蹄湯、雞湯等含有蛋白質過高的湯類，乳汁分泌的蛋白質就會過多，寶寶吃後，大便就會偏鹼性，表現為硬而幹
預防寶寶便秘的方法:
①均衡飲食，合理搭配
②定時排便，幫助寶寶從小養成良好的排便習慣，3個月以上的寶寶可以訓練排便，每天早上讓寶寶排便，即使排不出來也要堅持，一個月左右就會形成大腦反射，就會有便意了
③不要整日包著寶寶，要放到床上，多活動手腳，年齡小的寶寶，可以拉著手學站立或者架著他胳膊蹭一蹭
④多喝水
⑤ 可以進行小兒推拿，如圖所示
移動的拖把
引起寶寶便秘的原因有很多，比如蔬果攝入太少、鈣攝入過多、煎炸食物以及加工類零食飲料攝入過多、過度醫療導致腸道黏膜受損等，這些都是餵養過程的問題，只要對症處理，從飲食上就可以調理好的；另一種可能是先天性腸道畸形導致的便秘，如巨結腸，這是需要及時就醫的。
下面是寶寶便秘時可以採取的措施：
1、多喂水
2、買成品西梅泥給寶寶吃，每次10-20克，每天2-3次，也可以吃點水蘇糖
3、飲食多蔬菜少肉，主食粗細搭配。
有助排便的蔬菜：大白菜、豌豆、萵筍、冬瓜、菠菜、黃瓜、捲心菜，菌菇木耳等（他們含纖維比較高），每次選擇3-4種混搭。
有助排便的水果：火龍果、蘋果、梨、西梅等
有助排便的雜糧:燕麥、糙米、黑米、玉米、紅豆、綠豆、藜麥、蕎麥等，每天選2-3種，要注意雜糧需要煮爛後給寶寶吃，雜糧量不超過大米總量的1/3.。
4、食療：紅棗木耳羹
5推拿：揉腹部、推大腸經、下推七節骨
以上方法有的用一種就有效，有的全部用起來才有效果，多嘗試改善，不建議用開塞露或者寒涼性質的瀉藥。
特別提醒：日常養成不易便秘的習慣，才是防止便秘的根本方式哦。
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營養師媽媽藍弧
首先勸你用益生菌的和多吃水果的方法，我不認為是好方法，益生菌長時間服用會產生依賴性，吃就大便，不吃就不拉，它還會破壞腸道菌落平衡。多吃水果跟益生菌很像，有的孩子一吃某些水果就排便正常，但是這些水果一般都是涼性的才會有這種效果，而涼性水果都是傷及脾胃的，得不償失。其次我們應該分清寶寶便秘的原因，便秘分實秘和虛秘，實秘是胃火過盛造成的，表現為大便乾燥，大便費勁或者拉類似羊屎蛋的硬便，這種孩子要以洩為主，而大部分孩子都是虛秘，大便不成形或者頭幹後面不成形，這種便秘是脾虛無力排便造成的，需要以補為主。再就是何為便秘？正常情況下人一天要大便一到兩次，超過算腹瀉，不足算便秘，如果三天以上不大便可以少量開塞露應急，但不建議經常使用，無論是用藥還是推拿按摩都可以緩解，想徹底解決還需要日常飲食注意，多喝水吃蔬菜，水果儘量少食，水果不可以替代蔬菜
回到從前2005
兩歲寶寶一天一個樣子，彷彿見風就長，胖乎乎的牙牙學語中，可愛極了。牙齒也慢慢越長越多了，食量也慢慢變大，與之而來的是腸胃系統消化功能不健全導致老是便秘。便秘是個嚴重的問題，如果長期便秘，會惡性循環，給寶寶帶來身體上的痛苦。下面給大家講講兩歲寶寶老是便秘怎麼辦？
看看奶粉是否適合寶寶腸胃。
奶粉時經過特殊處理加工後產品，喝多了奶粉難免會有上火便秘的症狀出現。減少奶粉的攝入，再仔細觀察寶寶便秘情況是否有好轉。
運動太少，要帶著寶寶到處走走。
兩歲寶寶正是愛玩的時候，家長應該儘量抽空帶著寶寶對在戶外玩耍運動，可以玩球，跑跑步之類的活動，促進腸胃蠕動，促進消化。
不吃難以消化的食物。
兩歲寶寶牙齒長出來了，可以吃很多不同種類的食物了，可是寶寶的消化系統還不完善，不能很好的消化食物，如果便秘嚴重的話，還不要吃哪些難以消化的食物，肉類應該做成肉泥吃，多吃蔬菜水果。
多喝溫水，牛奶不能當成水喝。
很多家長認為牛奶有營養，就巴不得寶寶多喝，但是牛奶是不能當做水喝的。寶寶每天必須攝入一定量的溫開水，牛奶喝多了腸胃容易脹氣便秘。
給寶寶肚子進行按摩。
家長在寶寶睡著了或者心情好的時候，幫助寶寶的腹部進行按摩。應該注意科學正確的方式，要從寶寶的腰部方向開始往腹部中心按摩，這樣數次，十分鐘左右即可。
- 養成定點排便的好習慣。
家長應該幫助寶寶養成定點排便的好習慣。可以給寶寶準備一個專門排洩用的痰盂，每天早上起床後，都讓寶寶坐在上面排便。這樣可以形成條件反射，到了點就會有便意，解決便秘的問題。
再跟你分享一下我家寶寶的識字經驗，我家孩子3歲開始我就和他一起看書，但不會動的書籍我家孩子不是很喜歡，後來我開始尋找動畫類的教育材料，前後使用過多款早教類的應用，普遍存在廣告頻繁、在未知孩子學習效果的時候就開始收費，直到我發現了【貓小帥學漢字】應用可積累識字量，養成閱讀好習慣，快速適應幼小銜接。
幼兒教育
一般來說，如果小寶寶總是便秘，不妨使用以下幾種方法：
1、調節寶媽的飲食。如果母乳餵養寶寶，寶媽不妨調整一些飲食，吃一些纖維素、水分較多的蔬菜、水果，加強寶寶的餵養。
2、腹部按摩。在寶寶喝完奶後一小時，寶爸寶媽可以用右掌心來對著寶寶的右下腹，向上繞肚臍順時針來輕輕按摩十餘次，從而緩解寶寶的腸道的作用。
3、不要亂用藥物。如果寶寶長期便秘，寶爸寶媽一定不要亂用藥，而是在醫生的指導下使用藥物。
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