雪蓮92248371
寶寶奶不夠吃的表現是什麼？吃完了還哭？還是睡一會兒就醒？有時候是寶媽和家人太過於擔心，寶寶一哭就會覺得是不是餓了，奶水是不是不夠。寶媽可以觀察一下寶寶每天的尿量，如果不少於6次，大便次數3-4次的話，奶水是夠的。
另一個如果寶寶純母乳餵養能睡到一小時以上，那說明奶水還是夠的，因為母乳易消化，所以寶寶很快餓了是正常的，這時寶媽要給寶寶做到按需餵養，就是他想什麼時候吃就給他吃，每天不少於8-12次的哺乳，畢竟奶是越吃越多的，但這時要注意寶寶的含接姿勢要正確，以免造成乳頭疼痛皸裂等問題影響泌乳反射。
寶媽還要看看乳房裡是否有硬塊兒，如果乳腺管不通暢的話乳汁出不來，久而久之奶就憋回去了，所以一定要疏通好了才行。
平時寶媽要多喝水，餵奶前喝上一大杯也對下奶有好處。
具體的寶寶怎麼才算吃飽了，可以看一下我今天發的文章。
希望能夠幫助到您！
高級催乳師母指郭雯
乳房催乳按摩法：雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭推進，可以疏通乳腺管。然後用拇指、食指和中指在乳暈四周進行畫圈旋轉按摩，手部可以不斷變換方向，以促進血液循環，達到更理想的催奶效果。
乳頭催乳按摩法：一隻手托住乳房，用拇指、食指和中指三根手指垂直夾起乳頭，輕輕從乳暈部分向乳頭擠壓，可以把手指想象成寶寶不斷吸吮奶頭的小嘴巴哦。 緩解乳汁淤積按摩：
媽媽用一隻手的拇指和食指呈C型托住乳房，同時緩緩振動乳房，逐漸加大振動幅度，用另一隻手的食指和中指從乳暈部向乳頭方向按摩。 注意事項：媽媽在按摩前可熱敷一下乳房，以減輕按摩時的痛苦；按摩時不可太過用力，如果過於用力或者手法不正確，反而不利於乳汁分泌。 促使乳汁多分泌的小技巧：
1.讓寶寶多多吮吸。寶寶吮吸的嘴巴對乳房也是一種按摩，吮吸的次數越多，越有利於乳汁分泌。
2.兩邊乳房都要被吸吮到。不要一次只喂一邊，儘量輪流來喂，以保證兩邊乳房都能被刺激到。
3.及時排空乳房。如果媽媽在上班，或其他不能餵奶的狀態下，應及時擠出乳汁，以免影響到乳汁分泌。
4.營養均衡；保持好心情啦。
芸芸育兒經
你好，寶寶才兩週，吃奶量應該夠。這個階段的寶寶吃的不多。你是怎麼認為寶寶不夠吃的？
寶寶不夠吃是哭鬧？還是你認為寶寶不夠吃？
哭不是判斷寶寶吃不夠的唯一標準。有可能是寶寶從媽媽的子宮裡出來，安全感不夠，也有可能是家裡人抱著不舒服，或者寶寶拉了尿了等等其他原因。
如果你覺得奶少，最好的辦法就是讓寶寶多吮吸。寶寶的吮吸比什麼催乳師，下奶湯都管用。寶寶的吮吸刺激乳房產奶，從而增加奶量，想要奶量增加，最好是讓寶寶多吮吸。
另外哺乳期要保持好心情。你的心情好壞也影響產奶。哺乳期媽媽要開心，快樂，保證乳汁的產量。
可以適當的喝些湯湯水水，但是注意不要太油膩。
豆小米媽媽說
寶貝兩週，吃奶量並不是很多。
首先、媽媽不要老覺的寶貝奶不夠，你的潛意識會影響奶汁的分泌，母乳是越吃越多的，母乳會隨著寶貝的需求來分泌的，所以首先媽媽不要有這樣的潛意識，你要想著我一定要餵飽我的寶貝，不能讓他餓著，O(∩_∩)O哈哈~，聽著不是很靠譜，可是實際是這樣的，你的意念會促進泌乳素的分泌，所以媽媽一定要想著奶要夠寶貝吃。
其次、媽媽一定要休息好，月子裡媽媽要找人伺候，媽媽的任務是喂好寶貝，修養好自己，你可能也發現了，你睡一覺後奶一下就多了，所以休息好，奶就會多。
第三、多吃點下奶的食物，多喝湯，稀一點的飲食，這不僅促進下奶，也有利於寶媽的消化吸收（你可以看下我發表的月子餐，裡面有關於月子吃什麼，怎麼吃，）
第四、寶媽一定樂觀，千萬不要多愁善感，有情緒，（因為生完孩子由於激素的變化，寶媽容易抑鬱，所以一定要調節自己的情緒）天塌了你都不要管，月子一定要坐好，你的情緒也會影響奶的分泌，所以要高興，其實沒什麼不高興的，我們最重要的寶寶都和我們見面了，其它的都不是事兒。
第五，就是母乳是越吃越多，沒事的時候，寶寶醒來就給他吃，寶寶吸乳頭會刺激泌乳素的分泌也會下奶的，寶寶越吃，身體才知道原來寶寶的奶不夠吃，所以才會分泌出更多的奶。千萬寶媽不要因為沒奶就放棄，那麼一旦放棄，奶就會越來越少，真的不夠吃了。（母乳是最適合寶寶的食物，是任何東西都無法取代的。）
第六，餵奶姿勢不對，你可在網上查下餵奶姿勢，要讓寶寶趟的舒服，讓寶寶含住整個乳暈部分
最後祝願寶媽和寶寶都健康快樂！希望我的解答能對你有所幫助，如有更多諮詢可以關注留言。
母嬰育兒餵養
母乳分泌量主要受這5個因素影響。
1、營養吸收
如果媽媽的熱量和各種營養素補充不充足，乳汁分泌量就會少。因此媽媽日常的飲食一定要均衡，多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，比如雞湯、魚湯、雞蛋和一些水果蔬菜等，也要避免吃一些刺激性的蒜和辣椒等食物。
2、精神情緒
生完寶寶後，媽媽體內的黃體激素和雌激素會驟減，這對媽媽的情緒、心理活動會產生很大的影響。媽媽分娩後的勞累、對寶寶的憂慮、對自己身體的擔心、對家人的不滿都可能成為產後抑鬱發作的誘因。失眠沮喪、焦慮不安、情緒易變都是大多數媽媽可能發生的情緒變化。所以媽媽千萬不要把心中的不快壓在心裡，否則長期下去會導致乳汁的分泌不暢。
3、睡眠不足
很多媽媽可能很難適應初為人母的生活，加上每天晚上都要起床餵奶，或多或少會影響睡眠質量。如果這個時候媽媽過分焦慮，長期處於睡眠不足的狀態，就會直接影響奶水的分泌，造成奶水不足。因此保證睡眠是關鍵，只有休息好了，才能分泌更多的催乳素，這樣才能增加各位媽咪的乳量。
4、餵奶問題
生完寶寶後，有的醫院抱奶時間較遲，12—24小時後才給媽媽喂寶寶，夜間又不抱奶，這樣嬰兒吸奶次數少，會造成不肯吸吮或吸吮無力的現象。育兒專家提倡，產後母子應及早同室相處，當新生兒醒後，餓了要隨時給他餵哺母乳，以促使乳汁分泌逐漸增多。
5、缺乏耐心
還有的是因為媽媽缺乏耐心，媽媽發現寶寶吸幾口就不吸了，就放棄了母乳餵養，這樣反覆幾次，在一定程度上就會影響奶水的分泌。有的媽媽總是擔心寶寶吃不飽，總想要添加點奶粉才安心。這些小動作看似很平常，但時間一久，都會影響到母乳的分泌，從而導致奶水真的不足。
黃臭臭媽咪
我覺得可以適當給寶寶加點奶粉
畢竟寶寶忌奶以後還是會喝奶粉的
早一些適應比較好
這樣媽媽也能減少點心裡負擔
如果非要母乳餵養
那就可以讓媽媽多喝點湯水
比如 鯽魚湯 豬蹄海帶湯 排骨冬瓜湯……
還有媽媽必須放鬆心情
別太累 這樣奶水一定夠吃
還有就是孩子的爸爸 一定要多幫幫媽媽 哪怕只是一個笑容 一點點的安慰 一個眼神 哪怕只是一句簡單的說我知道你累 你幸苦了……
就這些你覺得很簡單的東西 她就會很開心
也就這些很簡單的事兒 又有幾個人能做到呢――
如果這些簡單的事 爸爸們都做到了估計就不會有什麼產後抑鬱症了
親愛的寶媽們 你們覺得呢！！！
蔣楠jsn
天使寶寶的麻麻
兩個星期大的孩子，堅持母乳餵養，奶量肯定夠。不過有個小提醒，就是我兒子小時候可能太小了，他其實不太會喝奶，孩子越小越有這問題，就是你看他喝的很賣力，其實他沒有喝到，所以如果他沒喝飽，你要考慮他是不是在空喝，其實什麼也沒有喝到，所以你要教他，含住整個乳暈喝奶。
江偉心
是兩週歲還是孩子還沒滿月？如果孩子兩週歲了，建議斷奶，如果孩子還沒滿月，首先你自己不要有心裡壓力，你可以吃一些幫助下奶的食物，鯽魚湯，排骨湯，小米粥等，如果都不行的話，看是不是乳房堵塞，建議你找一個催奶師按摩
爽朗的向前衝
只有兩點建議：
一是寶媽加強營養，多吃些上奶的食物；
二是備好奶粉，因為奶粉營養更全面，有必要搭配吃。
