Yahary
斷夜奶是一個循序漸進的過程，給各位麻麻推薦幾個方法，可以試一試：
1、拉長夜奶間隔
斷夜奶的時候，第一個晚上推遲十五分鐘，第二個晚上推遲半小時，寶寶逐漸適應，把喂夜奶的時間間隔持續往後，具體時長根據寶寶自身情況制定
寶寶適應以後，晚上不吃東西的時間越來越長，喂夜奶的次數就越來越少，一直到最後斷掉。
2、逐步兌水法
這個也蠻管用的，第一個晚上可以用四分之三的奶粉兌上四分之一的水，每隔一兩個晚上再稀釋一點，逐漸變成一半水一半奶，甚至四分之一的奶粉兌四分之一的水，直到完全用水代替奶為止。
3、增加新的安撫方式
嬰兒小的時候晚上喝奶是為了飽，等月齡增大，喝奶是一種安撫方式，安撫奶嘴、安撫玩具，都可以試一試。
斷奶要做好持久戰的準備，不要心軟但也不要心急，拉長餵奶間隔，減少餵奶次數，是斷奶的黃金法則。
甜甜圈伐木累
說到斷夜奶，我跟豆豆爸爸依舊記得生完孩子後第一次睡整晚覺的美好！我們家是混合餵養，而且出生在冬天。每天晚上起來衝奶，可謂是人間最痛苦的一件事情。
豆豆六個月的時候，我們決定給他斷夜奶。因為是混合餵養，加上他出月就使用安撫奶嘴，所以斷夜奶只花了短短兩個星期就成功了。
一般孩子越小越容易斷夜奶，開始的時候要慢慢來。如果決定斷夜奶的話，我們就要做好準備。慢慢增加白天的奶量，以便減少晚上的奶量需求。我們家那會兒是睡覺前特意加了一頓穀物奶粉，因為含穀物等粗糧，所以比較飽肚子。當豆豆晚上第一次夜醒的時候，我先確定他是因為餓了還是習慣性野醒。我給他安撫奶嘴，然後輕輕拍拍他的背，幾分鐘之後發現，他進入夢鄉啦！如果你能在短短時間安撫孩子進入夢鄉的話，就說明孩子是習慣性夜醒。當孩子成功戒掉第一次夜醒之後的一個星期，再斷第二次……
給孩子斷夜奶最關鍵的是保證孩子白天已吃飽，然後大人要有耐心，這樣才能成功讓寶寶戒掉夜奶。
大劉教育
如果我說寶寶夜間斷奶不需要訓練，到了時間他自己就會了。大家會相信嗎？如果我說你訓練的只是提前斷夜奶，因為你不想再熬夜餵奶了，大家是不是聽了都很氣憤。很多育兒手冊告訴我們，斷夜奶，第一天怎樣，第二天怎樣，餵奶量精確好毫升，大家覺得這樣的方法可行嗎？有沒有試過的媽媽，可以分享下經驗嗎？
我一直提倡，我們的寶寶是人，不是機器，我們不需要拿著一些程式化的手冊，像操作說明書一樣，去調試我們的寶寶。只要是人，就會有不同，就會存在個體差異。
我看過一些媽媽，為了給寶寶斷夜奶，照著育兒手冊，每天幾點，多少毫升，然後寶寶晚上一直哭，一直哭也不能理呀，為什麼，因為書上這麼說的。這類媽媽一定是學霸型，把書中的知識全部記住並且加以應用。但是在寶寶哭的時候，就沒有想過這樣的方式對不對，有沒有更好的方式。
我這裡推薦一個自己總結出來的原則，並附上我的做法，但是不一定適合你，又或許可以給你啟發。
原則就是，減少寶寶飢餓感，延長吃奶間隔。
我當時是這麼做的，
寶寶睡覺前兩個小時，喂輔食，睡覺時候餵奶，寶寶半夜醒了，不立刻餵食，而且哄睡，這個時間可以由十多分鐘到一個半小時不等，如果一個半小時還不睡著，就餵奶，看寶寶的表現也確實是餓了。這其實等於你延長了他兩頓飯之間的間隔。
要一直堅持這樣做，多久？對不起，我不知道，每個寶寶是不同的，我大概使用了兩個月時間，期間寶寶沒有過一次啼哭。
讓寶寶自己來決定他斷夜奶的時間吧。
希望我認真的每字每句和用心回答會對您有幫助。
我是J媽，碩士，翻譯+教育行業十多年的經驗，現專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。
關注我的朋友，會在五月免費得到我錄製的美國家庭萬用親子英文視頻課程，同時組建學習打卡團，讓我們共同前行。J媽學堂
很多人認為寶寶夜醒是因為餓醒，所以只要寶寶夜裡醒來，大人的回應就是餵食，哪怕嬰兒只吃那麼一點。但其實只有寶寶在不同的時刻醒來，那才極有可能是餓了。但是6個月以後的嬰兒，很少會出現這種情，除了生長突增期，或者是剛開始喂固體食物的時候。
如果他們是有規律地醒，就通常是因為無規則養育的緣故。如果6個月大或者更大的嬰兒開始在半夜醒來，而你喂他喝配方奶或者母乳，就容易把他變成一個零食鬼。在這種情況下，由於父母的疏忽，孩子學會了夜間吃零食，這也會影響他們白天的胃口。這種情況下，你不要喂他，而是要用“抱起-放下”法幫助他們重新入睡。
《實用程序育兒法》建議寶寶約7個月大時停止夢中進食，也就是斷夜奶。原因是寶寶開始吃固體食物了，如果繼續吃夜奶，會對白天的進食產生不良影響。
如何給寶寶斷夜奶？
通常在寶寶7個月左右停止夢中進食，過程以3天為一個增量，確保寶寶白天補上晚上要減的量。
第一天：白天第一頓中增加30ml，當天晚上的夜奶減少30ml，如果是母乳餵養就重新採取密集餵食的方式。並且提前半小時進行。
第四天：第一、二頓各增加30ml，夜奶相應減少60ml。並且再提前半小時進行。
第七天：前三頓各增加30ml，夜奶相應減少90ml，並且再提前半小時。
第十天、第十四天、第十七天及第二十天：繼續每隔三天增加一次白天的進食量，夜奶相對應減少，最後你只需要在7:30左右的時候喂一些就可以了。
上面的方法僅供參考，需要根據實際情況作出相應的調整，反正就是要循序漸進，慢慢幫助寶寶斷夜奶。
精緻育兒心法
寶寶是多大斷奶呢？我家寶寶是9個月隔離母乳，開始吃牛奶，米糊，粥，果泥等。寶寶夜間不用吃什麼東西，我是這樣安排她的生活的。
1.白天一日三餐，她吃米糊，各種肉湯或蔬菜煮成的粥，偶爾吃點大人的飯或菜。早晚喝牛奶。
2.寶寶一般晚上九點睡覺，八點半我就給她加一餐牛奶或米糊，吃完睡覺。早上醒來的比較早，一般五點就醒了，我也是給她衝牛奶，讓她自己拿著喝，這時候大人又可睡覺或做自己的事。
3.小孩的作息生活和時間是隨大人，比如大人早起，小孩也會早起，大人晚睡小孩也會晚睡。良好的飲食習慣也是大人潛移默化的安排和影響出來。
總之，我覺得我家娃很好帶，基本她一覺到天亮。
我是團媽陪團刷世界，我們都是用心的媽媽，喜歡就關注我。
團媽陪團刷世界
寶寶夜奶頻繁的話，不僅影響寶寶晚間的睡眠質量，對於寶媽來說也是不少的負擔。想要有效地訓練寶寶夜間斷奶，寶媽需要做到以下幾點。
1、先從自身找原因，如果是母乳餵養，奶量是否足夠寶寶吃，尤其晚上睡覺之前能否吃飽？奶量足夠的話，讓寶寶在睡前吃飽，寶寶就能減少因飢餓而醒的情況。如果奶量不夠，寶媽就要多喝比較下奶的湯和溫開水，保證寶寶的奶源足夠。或者適當地吃輔食，保證寶寶不餓肚子睡覺。這樣夜間吃奶的次數也就相應地減少了。
2、有計劃地訓練寶寶的作息時間。白天別讓寶寶睡得太多，多和寶寶互動。有的寶寶每天上午和下午都會有睡眠時間，且很容易進入深度睡眠，一睡就是兩三個小時。而一旦白天睡太多，導致晚上睡眠淺，經常醒來。寶媽為了安撫寶寶，也為了自己的疲憊與睡眠，往往用奶去安撫寶寶。慢慢導致寶寶形成一種習慣:醒來了就得吸奶才能安心。儘量讓寶寶在白天少睡點，晚上才能一覺睡到天亮。
3、對於寶寶晚上醒來後的動作，尤其哭鬧輕微時，可以把寶寶抱在懷裡，輕輕地拍拍寶寶，讓寶寶感覺到媽媽的存在，安全感足夠時，寶寶不用吃奶也會安靜下來，並迅速入睡。媽媽的懷抱，是寶寶最熟悉的港灣，當寶寶聞著媽媽熟悉的味道時，不用吸奶也能安靜入睡。
寶寶斷夜奶，需要媽媽更多的耐心，不僅要保證寶寶不餓肚子，還要保證寶寶的良好情緒，且在兼顧自身的同時，讓寶寶健康成長。
幸福媽咪成長樹
寶寶斷奶前注意事項：
1、儘量不要在夏天給孩子斷奶，夏天天氣炎熱，腸胃功能減弱，如果給寶寶斷奶後增加輔食過多易引起消化不良，甚至腹瀉等！
2、不要在患病期間斷奶，寶寶患病期間抵抗力差，如果這時斷奶不利於寶寶病情的康復，甚至會加重病情！
如果以上兩種情況寶爸寶媽可以避免的話，那麼下面就可以給寶寶進行斷奶行動咯，那我們應該如何給寶寶斷奶呢？
1、循序漸進，切勿一刀切
很多寶媽們沿襲老一代的傳統做法，讓寶寶和自己分開一週左右的時間，其實這樣做是不對的，斷奶的時候寶寶是最需要媽媽的，如果和媽媽分開一段時間寶寶會更加不適，而且對寶寶的心理發展不利！
2、自然過渡，酌情減量
開始斷奶時，可以每天適當給寶寶多添加一些配方奶，或者全脂的新鮮牛奶，如果寶寶只想吃母乳時，媽媽應該添加些輔食代替，不可以心軟，功虧一簣！
3、減少對媽媽的依賴
斷奶前，媽媽應該有意識的減少與寶寶的接觸時間，鼓勵寶寶多與爸爸互動，增加爸爸照料寶寶的時間，讓孩子在心理上有一個過渡的過程，減少對媽媽的依賴，讓爸爸來幫助寶寶度過“斷奶期”的同時，增進寶寶和爸爸的感情！
4、斷掉夜奶，勢在必行
大多數寶寶在臨睡前和夜間都有吃奶的習慣，這可能是最難斷的了，這時候給寶寶斷奶的話要先斷掉夜奶，再斷臨睡前的奶，這時候爸爸可以幫助哄寶寶入睡，如寶寶半夜醒來要吃奶，爸爸要輕拍寶寶，讓寶寶安睡。堅持幾天就會大獲成功的！
小兒初長成
1、白天把寶寶餵飽。
學步期幼兒喜歡母乳餵養，但在白天他們往往會只顧著玩而忘記了吃奶，或者是媽媽很忙忘記了喂他們。但是在夜裡，媽媽近在咫尺，所以寶寶就想把白天錯過的吃奶時間給補回來。（當哺乳媽媽們重新回去上班時，這個現象更為普遍。）在白天要找出更多的時間來喂他，這樣可以減少夜間餵奶的次數。
2、讓寶寶適應其他的哄睡辦法。
試著讓寶寶在嬰兒背巾裡慢慢上些互寶寶吃飽了但還沒有睡著，可以用背巾揹著他，在屋裡轉轉，或者出門到附近轉轉。當他進入熟睡狀態後，可以把他放到你們的床上，你自己從背巾中脫身。這是爸爸們哄寶寶睡覺的一種很有效的方法。最終，你的寶寶可能會學會將爸爸的懷抱與睡覺聯繫起來，半夜醒來時也能接受來自爸爸的撫慰，這可以作為媽媽餵奶哄睡的一種替代辦法。不用餵奶，其他可使寶寶輕鬆入睡的方法包括輕拍或撫摸他的後背、哼歌和慢慢搖晃，甚至可以在黑暗中隨著自己喜歡的節奏或哼著搖籃曲慢舞。
3、睡在另一個房間裡。
如果你的寶寶仍然堅持要你徹夜喂他，你可以嘗試一下與寶寶分開睡，自己搬到另一個房間，讓寶寶與爸爸一起睡幾個晚上。如果媽媽的乳頭不是那麼容易得到，寶寶可能就會醒得少了，並且當他醒來後，也會慢慢地學著接受爸爸的安慰。要把換地方睡覺作為最後一招。
4.以寶寶為衡量指標。
當嘗試任何可以改變寶寶行為的方法時，千萬不要堅持一個錯誤的方法。可以把寶寶白天的行為作為你夜間育兒方法的改變是否有效的衡量指標，如果嘗試了幾夜之後，你感覺寶寶白天跟原來表現一樣，你就可以繼續你的夜間斷奶計劃，如果寶寶變的易怒、暴躁，或者跟你有了距離感，那麼就要考慮減緩斷奶的進度。
寶寶最終會斷奶，有一天他會徹夜睡覺，這種高需求的育兒階段很快就會過去，寶寶在你床上的時間、在你懷裡的時間，吃奶的時間在人的一生中都是非常短暫的，但是那些愛與信任的記憶會持續一生。
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天天爸爸
孩子夜間斷奶的實踐技巧：開始斷奶過程要緩慢且循序漸進。確保孩子全天得到充足的能量。在晚上給您的孩子額外餵食，所以她半夜就不會捱餓了。在過渡時期或生活轉型期不要嘗試給寶寶夜間斷奶——例如，如果您剛恢復工作，或進行家庭度假。寶寶晚上哭泣的時候，讓伴侶安慰寶寶。每次都逐漸減少餵食。告訴她，您可以在早上餵奶或者給她奶瓶，但現在是睡覺時間。語氣溫和但堅定，同時輕輕拍著她的背和肚子——但不要把孩子抱起來。您設法減少餵食，寶寶連續哭了幾晚，那麼就回到您以前的慣例，過一兩個星期再嘗試。問上醫網站上有這方面知識的詳細介紹，可以去看看。
