蠟筆小鑫35
從題主的描述看，非常像我一個朋友的生存狀態。如果我所料不假，那題主提的這個人，必須、立即去看心理醫生！
我的那個朋友，90後的，平時看上去身體倍兒棒，吃得睡得，但就是覺得渾身不舒服，一會兒心悸了，渾身冒虛汗，一會兒又背部和肋骨一陣陣扯著疼，半夜總是莫名被驚醒，於是總是懷疑自己一會兒是心臟病，一會兒是心肌炎，於是對照症狀上網自己查，懷疑是心臟辯膜病懷疑二尖辯膜病懷疑二尖辯關閉不全懷疑心房顫動懷疑心力哀竭……於是感覺生無可戀，每天人看起一日三餐還是正常，但一個獨處時，就覺得每天都很痛苦，有時也在盆友圈流露出生活沒有意義的情緒。
這朋友的狀態持續了一年多後被我無意發現，然後勸他到成都的三甲醫院檢查。做了查血、查肝功查B超心電圖心臟CT，內科外科醫生會診後，沒毛病！
我也覺得奇怪，因為有次吃飯結完賬後，他真是表現出冒虛汗心跳膩害的症狀，這明明有病噠?但是成都大醫院的檢查也應該木有什麼問題啊？
這事過了半月，我突然想起，他漏了一個檢查：心理衛生！
於是，再次動員他去看心理醫生，但他非常拒絕，認為自己心理絕對沒毛病！
左勸右勸，最最終，在四川權威的心理衛生機構，經過各種檢查後確診：
1、疑病症
2、疑病性焦慮障礙
3、個性缺陷
這些病，芸芸眾生，估計絕大多數聽都沒聽見過！
於是，醫生給他開了名字稀奇古怪的西藥，真是藥哦——沒有病，吃什麼藥呢？
從這個栗子看出，題主問題提及的這個人，首先必須、立即去省一級的心理衛生中心，找專家弄清楚有沒抑鬱症或疑病症、疑病性焦慮障礙、個性缺陷之類毛病，對症下藥。然後就是旅遊散心。
旅遊散心呢，建議先選擇大型遊輪出國走走，可以選擇去日本的航線，或者去菲律賓、去新加坡、去越南都行，如果經濟能力能承受，那就搭乘遊輪歐洲遊，去阿姆斯特丹—鹿特丹—科隆—美因茨—威爾特海姆—烏茲堡—羅滕堡—班貝格—紐倫堡—雷根斯堡—帕紹—克雷姆—維也納……這些航線，都是經典的治癒系旅遊線路。
如果不遠搭乘遊輪，那就自駕遊。在中國大地，治癒系最好的線路，那就是到西藏，可以走川藏線318國道，也可以走青藏線109國道，當然，滇藏線、新藏線乃至去年底通車的丙察察線，配合藥物，到能盪滌心靈的西藏地區旅遊走幾次，題主你的這位盆友很快就會生龍活虎啦！
勒克兒
跟大家講述一下我的經歷，本人今年33歲，妻子和我同歲大學同學。現育有一女，5歲。老岳父前年去世，患有胰腺癌，當時查出確診後大夫已經說了最長6個月。老岳父以前做點生意，有十多萬積蓄。經家裡人研究決定繼續治療，在瀋陽全部醫院放化療後，去到北京302做射波刀治療，後續瀋陽繼續保養治療共花費16萬。幾乎全部積蓄都用在了治療上，離岳父逝世前三個月，我媽來電話說查出宮頸癌，猶如晴天霹靂的消息讓我手足無措，我和我妻子每月加起來工資8000元。以前岳父每月資助3000元，老媽每月資助3000元，我和老婆帶著孩子一萬多元的生活豐富多彩。可現在一切保障都隨之煙消雲散。老媽做手術花了7萬元。老媽手術挺順利說是發現及時屬於宮頸癌一期B，還算及時存活率很高。我也算鬆了一口氣。可就在老媽手術後第一天，老婆脖子上摸出個包，由於就在腫瘤醫院，所以就直接去檢查了一下，結果是甲狀腺癌。我和愛人當時就蒙了。這是什麼情況啊！經過就不多說了，後經瞭解甲狀腺癌是癌症中最輕，基本不死人。第二週媳婦就在醫院做了甲狀腺摘除手術。共花費5萬元。老婆手術剛結束，孩子發燒熱驚厥。又把我和愛人嚇個半死。搶救費ICU等一共一萬多元。後來兩個月岳父去世。全家進入一段時間平穩期。不過兩年後岳母心臟不舒服，去醫院檢查說動脈什麼硬化，支架不行了只能搭橋。手術順利搭了前後共計四個橋。合計話費12萬。到目前為止，愛人，老媽，岳母身體狀況都挺健康。複查醫生都說沒問題恢復挺好。這就是我在一年裡經歷三次手術，醫院跑斷腿。岳父，愛人，老媽，女兒，岳母。對於33歲的我來說感覺像變了一個人，我變得更開朗，遇事不慌，8000元我們現在一家人還是開開心心的，有家人的陪伴，多少錢我都覺得很幸福。以上全部是本人真實經歷。30而立，不是金錢，而是立事！開心的活。
採購聯盟
如果一個人每天都過的很痛苦，覺得生活很沒有意義，那是因為雜念和慾望太多了，解決痛苦的辦法就是學會正念。
說個小故事吧。
小和尚問老和尚：師父，您開悟前每天做什麼？
老和尚：挑水、劈柴、做飯。
小和尚：開悟後呢？
老和尚：挑水、劈柴、做飯。
小和尚：那開悟對你來說沒有任何改變啊？
老和尚：開悟前，我挑水的時候想劈柴，劈柴的時候想做飯。開悟後，我挑水的時候想挑水，劈柴的時候想劈柴，做飯的時候想做飯。
說白了就是該幹嘛的時候幹嘛，人生苦短，活在當下，專注此時此刻，做好手邊的事情，只有完全沉浸其中，才能享受到做這個事情所帶來的快樂。
每個人都有痛苦，只是痛苦千差萬別，如覺得生活沒有意義了可得注意了。我以自身經歷可給一點參考。
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你能相信就往下看
我是五十年代生人，和同齡人一樣，吃過“三年自然災害”的苦，受過“文革”“讀書無用”影響，成了無文化的“上山下鄉”知識青年。
1977年冬季，我參加了文革恢復第一次高考。進考場，很多數理化題認識我，我不認識它，我用淚水寫完了答案。有幸，還考上了。
由於家窮，挑了三十斤穀子換了糧票又成了城市戶口。年年評為困難補助，四年當了四次班上補助對象。畢業了，有了工資收入了，可該鬆口氣了。可家裡太窮，子妹多，還得補貼家裡，人也大了，父母一天唸叨張羅對象。我看上的，別人看不上我家。別人願意的我又不喜歡。哎呀，煩人喲。
好事來了，認識了她，成了愛人
通過單位老同事介紹他侄女與我相識，一見鍾情。因異地，一週三四封信也寫不盡的相思。一月見兩次依依不捨，情意綿綿。很快結婚了，一間房，一張床，一衣櫃，一碗櫃，好日子開始了。很快有了兒子，沒有一口奶水，兒只能喝奶粉。仍舊兩地分居，調不到一塊兒，可憐巴巴的工資除去用費很難，我為了生活好點就三不要離開原單位。到了外省三線建設的鋼鐵公司。一分別又是幾年才把妻兒弄到一塊兒。
在異地他鄉我們三人相依為命，快樂生活著，可惜我差點見閻王
在雲貴高原的烏蒙山山高路險，車翻我腿開放性骨折，同車有人死了，我檢回了命。是妻子又上班又作飯送醫院又照顧兒子。她身體本不好硬撐著，後我一弟弟前來照顧。三個多月床上生活全是妻子護理，使我恢復如常人，但右腳踝關節不行，所以一生開不了車。
好事才來，不幸的事終於來了
由於愛人教子有方，兒子考了該校第一名，市前二，被重點大學錄取。我們一家歡歡喜喜提前半個多月送兒到校，順便遊了一些城市，這是最快樂最幸福時光。回單位後，愛人說他乳房上長有一小子，我陪她去醫院，教授說，是乳腺增生，不用管，但每年檢查。回單位她工作努力，不斷提升，工作更忙。2009年，到四川華西查出乳腺癌晚期，從此我陪她走上化療，手術，放療，幾個月，她生不如死，我天天在癌症病人圈子裡也快成病了人，兒子也從外地趕回來陪他媽。我們父子決定，傾家蕩產，也要醫治，就算人財兩空也不放棄。她頭髮掉了，乾脆全剃了。化療又吐又難受，增白針每天打，有時白細胞只和三百多。箇中苦，只有患癌病人和家人才體會得到。
她走了，我也形同死人還有一口氣
手術切了雙乳，淋巴切了好多，已轉腋窩，回家一年，她堅持鍛鍊，白天見我們笑嘻嘻，叫我不要擔憂，晚上，我卻發現她滿面發亮，是月光照在她臉上淚水反光。
她參加完她高中同學會回家，不行了，送她二次化療，她說寧死不化，心死己定。後一週她走了。
她走了，帶走了我的一切，我剩下一口氣。我對任何事不在留戀，心如死灰……
她美麗，善良，笑臉，溫柔，持家，愛我和兒子勝過她自己。她走三年，我每天晚上與她夢中相見，不說話。
人勸我，“為了兒子，你要活下來當爹當媽，為了這個，我才想到了活”
她經常說：“兒子我帶累了，孫輩你去帶 ”。
她沒有享兒子的福就這樣走了。
七年了，有了兩個孫，兒子兒媳大學同學，發展很好，他們一家很快樂。
每當過年過節，兒子兒媳都帶我一起，很尊敬我，很有孝心。
為了妻，我願和她一起去
為了兒，我選擇活下來，也為她照顧兒子，這就是希望。這就是活著的理由。
劉金子
如果一個人每天都過的很痛苦，覺得生活很沒有意義就活著沒意思了。上帝眷顧每個人都是一樣的，只要身體健康、心理健康就應該知道怎麼安排自己的生活及怎麼調整自己心態的，人每天都過的很痛苦就是精神空虛，對生活失去信心的表現!
人活著就應該有個積極的心態面對工作和生活。要不給你金山銀山你也開心不起來的，對每個人來說，物質生活很重要，但精神生活尤其重要，
精神空虛了，氣色不好，氣色不好就心境亂糟糟的，這樣就和死人沒什麼區別。所以，痛苦的人調整心態，精神狀態好了，一切順利了，也不痛苦了。
痛苦的人們應該看到生活的美好的東西，相信每一天的太陽🌞都是新的✊✊✊。
花鄉小鎮
對於這樣的人，我覺得最好先趕緊去醫院診斷一下，萬一確診是抑鬱症，那就必須要積極配合治療。
抑鬱症作為一種心理疾病，在現代社會發病率非常高。不要誤以為抑鬱症只是“無病呻吟”，也不要覺得別人勸一勸、歇一歇、讓他放鬆放鬆就能自己好過來。
抑鬱情緒每個人都會有，但是如果到了抑鬱症的地步，那就完全不一樣了。
這就好比，你走了一整天的路，非常累、腿非常酸，確實只要歇一歇、休息一下就能自己好過來。但如果你的腿斷了呢？或者骨折了呢？如果別人還勸你說歇一歇、休息一下就能好，你是不是覺得那個人是個大蠢貨？
當你懷疑自己每天都莫名其妙地不開心，沒什麼特別的事發生卻總會感覺到痛苦，甚至覺得未來的人生都沒希望的話，那麼你很有必要懷疑自己是不是得了抑鬱症，千萬不要“諱疾忌醫”，一定要去看看醫生怎麼說。
如果醫生診斷你沒有抑鬱症，而只是一般的抑鬱情緒的話，那麼，你就好好考慮一下該如何調整自己。
旅行其實是一種非常好的方式，換一個完全陌生的環境，忘掉平時生活中的各種瑣事與煩惱，對陌生人微笑、吃自己喜歡的美食、多運動、多跟親朋好友聊天，多想想積極的事情，相信你一定會慢慢好起來的。加油！
更多精彩內容，敬請關注我：劉小順
用有趣的角度看世界，做最有態度的旅行家。
劉小順
與其說他這是痛苦，不如說他始終處於一種焦慮狀態。沒有目標，沒有原因，對任何事情提不起興趣，常常感覺到恐慌，整天心煩意亂。如果你建議他去旅遊散心，那麼他想到的會是去哪裡好呢？而不是做個具體的出行計劃。或許選擇可能會讓他更痛苦？
表現在軀體症狀上，可能會伴有口乾、呼吸困難、腸胃不適、失眠、入睡困難或夜驚等症狀。那麼該如何幫助他呢？
一、如果你們是很好的朋友關係，就試著走進他的內心，聽聽他的心理故事，心理諮詢中講究聆聽與悅納，可以建立良好的諮詢關係。除此之外，還要給他更多的關注與愛護。
二、放鬆訓練：緩慢而深長的呼吸有助於我們身體的放鬆。在做放鬆訓練時，不妨搭配一些輕音樂，這樣的效果會比較好。輕音樂可以選擇班得瑞系列，有一種很寧靜的感覺。
三、運動：運動不但可以提高身體免疫力，還可以促進身體釋放多巴胺，達到緩解焦慮和抑鬱的作用。可以建議他選擇喜歡的運動，循序漸進，只要堅持，慢慢的會發現改變。
四、如果以上方法均不見效，建議找當地的心理諮詢師接受諮詢或治療。最後，希望我的解答能夠幫到你，祝好。
四月瓊思
我想說，人生不如意十有八九，就看你能否挺住，是否學會了如何面對，怎樣去接受。可這些說著容易，做起來太難。
我為何來回答這個問題，因為我現在就很痛苦，感覺生活沒意義，無希望，沒奔頭。家庭瑣事困擾著我，日常生活拖累著我，親人生病我無能為力折磨著我，女兒和姑爺自己創業每天很辛苦，在心疼著我。
凡此種種，讓我應接不暇，痛苦不堪，心力憔悴，苦不堪言，我不想接受，可又不得不接受，現實生活就是這麼的殘忍，這麼的無奈，有些事情你接受也得接受，不接受還得接受。
我現在不能說徹底走出陰霾，可我學會控制自己低落的情緒，有時需要用藥物來緩解症狀，現在的我，每天拍火山小視頻，在頭條答題，回覆大家也是很愜意的事情。
痛苦時，可以哭，可哭過之後，還是要繼續活著不是，只有學會面對，學會忘記，生活才會有生機，才會有希望，才會有意義，有了這些，你就會開心，快樂，人生的意義才會充滿希望和幸福。
泊名靜致
得了精神分裂症，以至於後遺症愛笑依然保留。也曾想過自殺。吃了8年左右的藥。到最後窮的連藥都吃不起被迫戒掉。但是最終還是勸自己活了下來，有時候不知道為什麼活著，活著又為了什麼？很迷茫，身體還很不好。經常生病，大便以前經常出血曾以為自己活不了多久了。那種恐慌的日子不知道要多久才能結束。木訥…我媽從我小脾氣很暴躁，經常打我。長大了思維也不是太好。生活越過越糟，以至於現在每天渾渾噩噩像行屍走肉般的活著…活著………
溫暖海洋86252001
看了提問者描述的那個人的情況，我似乎知道了他為什麼每天都過的很痛苦了，痛苦了就會覺得生活沒有意義了！
人的痛苦一定是有原因的，就向醫生給病人看病一樣，找到了生病的原因，才能對症下藥的！
人生活在世，有兩大壓力能讓人痛苦，一個是精神上的，一個是經濟上的，這兩大壓力，就能讓人困惑，就能讓人迷茫，就能讓人煩惱，就能讓人鬱悶，最後就會讓人痛苦不堪！
他的痛苦無疑是來自經濟上的，也就是貸款的壓力讓他這樣的，貸款有壓力，還沒有還貸的能力，他就會越想越悲觀，越想越洩氣，越想越沒有生活的信心的！
怎麼辦？光開導他不行，越說他還越煩，而且他也聽不進去別人的勸說，唯一的辦法就是親朋好友們伸出援手，幫助他吧！
怎麼幫？拿錢幫！就是看看他的貸款數量和還款時間，借錢幫助他去還貸吧，如果你們大家能幫助他解決這個問題的話，那他的心情也就會逐漸的好起來的，也就會對未來充滿信心的，也就能安下心來上班工作賺錢的！
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