愛好吃
別刻意的去做什麼，努力工作充實自己，提高自己，以提高自己為目標，別老去想曾經的事情，也別去做那些勾起回憶的事情，想短時間忘記一個人是不可能的，但可能的是找一個人去替代他，儘量把自己一天的時間都安排完整，剛開始確實挺痛苦的，做什麼都不容易，所以要堅持下去，任何事情的發生對於自己來說都是一種提升自我的過程。
換個角度想想，你也可以認為離開你是他的損失，別老去鑽牛角尖，努力提高自己，更上一層樓之後你會發現，每一層的風景都不同，人也不同，看到的事情看到的東西也會越來越好……
A丶小梁同學
真心愛過的兩個人分開後誰會不難過呢，內心痛苦，捨不得是必然的，不知道你們是因為什麼分開，既然分手了，那肯定有雙方接受不了的東西。
我的初戀談了7年，分開後感覺整個世界都是灰暗的，總是想起他的好，以前在一起的點點滴滴，越是想，越是出不來，所以建議你給自己多找點事做，和朋友聚聚會，分散自己的注意力。
當你適應了身邊沒有他後，你也就走出來了，做過的事千萬不要去後悔，那都是沒用的，只會讓自己更痛苦，我現在過的很好，已經忘記的那段痛苦。
時間是最好的療傷工具，你要相信更適合自己的還未出現，希望你能儘快走出這種痛苦，祝福你！
禾和呈
分手固然難受，所以再分手後發生的任何情緒都是正常的。有人在分手後選擇死纏濫打有人在分手後一個人痛哭流淚。這些我們也都能夠理解，但是現在我想讓你知道的是在所有的情緒宣洩過後請找回自己。
人們啊，總是高估自己對一個人的感情，低估了自己喜新厭舊的能力。
愛情是有保質期的，你不可能永遠的愛著一個人。
分手後會經歷五個階段。
難以置信
這個階段人們對於分手這件事難以置信，甚至會認為只是跟往常一樣普通的因為生氣提出分手，但是最後對方還會回來。
憤怒生氣
到了這個階段慢慢的發現了原來是真正的分手了，這個時候他可能會感到非常的生氣憤怒，這時候將對方黑化成渣男。
難過自責
到底是個階段難過情緒已經達到了頂峰，這個時候的人啊，他會慢慢的開始懷疑是否是因為自己的原因而導致對方的離開，這個時候會感到難過甚至自責。
平復接受
隨著他的離開，這個時候慢慢的開始一個人吃飯，一個人睡覺，一個人逛街，一個人看電影，發現原來他的離開你一樣可以過的很好。
甚至可以不要再去考慮對方的感受，一個人可以盡情的躺在床上待上一天，一個人想吃什麼的時候就吃什麼，想打遊戲的時候也沒有人在你旁邊吵鬧了。到了這個時候，你已經接受了他的離開。
淡忘重來
但是這個階段他已經在你生命中徹徹底底的責任，他可能只是你過往一段經歷，一個回憶。
這個時候想起他，可能你還會有些許的心痛。但是哪怕她再出現在你面前，你的內心也在不會激起一絲的漣漪。
通常的人啊，在分手後就會這樣慢慢的隨著時間，經歷五個階段，一般的人都是這樣痛苦的煎熬過每一個階段。或許時間長點，或許時間短一點。但是有一類人她的內心比較脆弱，她無疑會增長這個時間段。
其實啊在分手之後我們可以嘗試加速這五個階段。
接受他的離開
你要讓自己接受，但是已經真的離開了你，如果一直不願意接受他無疑只會加劇你內心的傷痛。這樣只能讓你在這五個階段中更長，更痛。
我們即使退一萬步來講，即使到了最後他還會回到你的身邊！但是你現在所經歷的是真正分手的疼痛，所以接受他的離開能夠減輕你的痛苦，從而縮短這段時間。
承認他對你的好，也接受他對你的不好
既然他已經選擇離開，那我們就不必再糾結過去，他也不是那個適合你的人。所以過完了一切我們都不必要再去糾結是誰對誰更好一些。
承認他曾經對你的好。不必糾結過去。他對你的好這個只是過去這段時間的一個代名詞，僅此而已。也不糾結他對你不好。因為從今往後，再也不會因為他影響到你了。
一個人不要活在過去，不要活在未來，一定要活在當下，只有活在當下的人才能真正的獲得幸福。
情感諮詢師Actor
聽你這樣說，你應該是一個專情的人，人有時候就是這樣一旦動情，必定刻骨銘心，想要走出來確實需要很長時間！許多美好的回憶只能是回憶，你們結束了說明你們的緣分已盡！你們彼此間有美好的回憶這也是很美的事情！你忘不掉你可以把自己生活中時間安排得滿滿的！把你的精力投入到工作中去，人一旦忙起來了就沒有時間瞎想！時間長久一些，你就會發現離開了她沒有剛分手那時候的活不下去的感覺，隨著時間越久，你也就慢慢的又不出來了，！健身跑步也是能讓你快速走出來的方法你可以試一下！別回憶過去！回憶過去就是跟自己過不去，往後的生活才是最重要的
清風一縷瑤相伴
曾經我也有一段感情，多年後仍舊忘不掉。我是如何走出去的呢。
首先，把關於他的一切都抹點，不看到聽到他的任何消息。
其次，不要主動聯繫他或者關注他的動態。
另外，最重要的一點，就是找些事情做，比如，與朋友出去玩，做一件自己喜歡做的事情。不要讓自己閒下來，不要給自己胡思亂想的時間。
時間會磨平一切，時間會讓你遇到另外一個人，讓你重新開心起來，幸福的忘記了他。真正的忘記不需要刻意，有一天你突然發現，再聽到他的消息，內心沒有一絲漣漪。
讀生活12
朋友，首先你明確一點，和他/她還有沒有和好的可能性。如果是我，一旦分手一定不會回頭，那麼在不回頭的前提下，一定把後路堵死事情做絕。老死不相往來見面分外眼紅。這樣你就不會在夜晚獨自悄悄流淚，因為你明白了一個道理就是哭破喉嚨都不可能了。 接下來回歸自己正常的生活。給自己生活做一些規劃。旅旅遊，參加參加社團活動，吃個火鍋唱歌歌。世界上沒有什麼過不去的坎。2個月後，你會發現，你的春天又來了。
請喊我小楓
也不知題主是男是女。看得出來是位至情至性的多情人。
兩年的感情說長不長，但足以刻骨銘心。每每想起淚流滿面，看來真的是沉浸在回憶中無法自拔。
個人覺得適當的悲傷，有助於緩解痛苦。但是萬勿走入死衚衕，否則就杯具了。傷過痛過後還得振作起來，戀愛並不是咱們生活中的唯一。父母，朋友，還需要我們。努力的工作，很快這事就會過去的。若干年後，再回過頭來看，這事根本就不是事。
二黑和莽子
要逼迫自己跟他劃清界線，雖然我不能體會，但我能理解，他身上也體現出了男人的劣根性，你能看清一切就最好不過了···········世界上男的多得是，你一定會遇到一個珍惜你的人的
zhenbo168888
首先，你得要讓自己多出去走走看看，因為那是昨天的事了，你活在今天，而不是昨天，記住昨天的事不是回味，不眺望明天得的美好，過好充實的每一天，你真正忙起來了也不就不會再去想這些事了，希望對你有幫助，關鍵是心態
久處不厭是真情
兩年算啥？
我四年了，才走出來，提起新的希望！
但是，我已經不會主動追求女孩子了！
可能心裡有陰影了，哎！
