經常喝酒的人和不喝酒的人,哪個更健康?

一直想穿越到電影世界


這個真不一定,現實生活中我們經常會見到這麼一種情況,每天無酒不歡的人輕而易舉的活到了九十幾歲,而且身體健康,每天上山打草下河摸魚,活的那個自在,當真讓人羨慕;而有的人滴酒不沾卻是一身的毛病,真的很是奇怪!

今年4月份權威雜誌柳葉刀發表了一篇研究論文,內容詳細說明了飲酒量和健康的關係,其結論提示:飲酒不存在安全劑量;也就是說,只要酒精入腹就會給人帶來危害!但實際上,這種大數據並不一定適用於所有人,生搬硬套只會讓人質疑,而“少量飲酒有益健康”的說法同樣如此;

凡事都存在兩面性,因為個人經歷不同,每個人觀察事物的視角也都不一樣,有人認為喝酒好,有人認為喝酒不好,這種爭議存在的無可厚非。今日頭條——綜合內科張醫生

個人體質,其實就相當於“遺傳因素”,在這裡起到了關鍵的作用,有人生來就是上天的寵兒,即使每天二兩酒也可以活的很健康很長壽,但有的人卻不行,即使偶爾少量飲酒依然會弄的渾身是病。

所以,究竟喝不喝,還是您自己說了算!


綜合內科張醫生


這個問題也是不好回答的,有的人喝了一輩子酒,身體沒問題,而且還很健康。

有的人就不行,年輕的時候還可以,有抵抗力,喝多了,醒一醒就好沒事,上一點歲數就不行了,喝著喝著就成了熟醉,再喝身體的器官就出現毛病,我就屬於這一種類型的人。


我年輕的時候在部隊當兵,部隊一般也不讓喝白酒,節假日多少可以喝一點。退伍到地方工作後,喝酒的機會就有點多,特別是和戰友們在一起的時候,每一次都喝多,其實也不多,半斤左右,只是自己的酒量不大,這樣的喝酒狀態可能維持有十幾年就不行了。

由於經常喝酒,自己已經對酒產生嚴重依賴,隔三差五就要喝酒,一喝就醉,醉了有時候就情緒失控,自己控制不了自己的行為,經常惹出一些事情,酒醒後自己非常後悔,作為男人因為這也哭了很多眼淚。

13年的中秋節,自己下決心戒酒,為此還用紙板寫了兩個牌子,一張掛在客廳,一張掛在臥室,警示自己不能在喝酒了。

戒酒幾個月後,有很長一段時間胃不舒服,噁心,吃了很多藥也不行,到醫院一檢查,得了反流性食管炎,胃潰瘍,從那時開始,酒煙全部戒掉,已經5年了,到現在胃病還沒有撤底好。






更高


從心理層次來看,不喝酒或很少喝酒的人,心理節制能力強,而經常喝酒的人,很多其實已是上了酒癮,甚至都有三頓不離酒的,幹活都要拎著酒瓶的都有,整天醉熏熏的,一身酒氣,說話都不利索了,你能說他有節制,心理身體健康?


當然,有的人經常喝,耐受力又強,比較有節制,不喝醉,不影響工作生活的那種,論健康,長壽的多的是,因酒是活血通經通絡的,只要不是溼熱重的人,適當喝點反而有利於身體的。


所以適量飲酒的人長壽的很多,不飲酒的長壽的也不見得多多少。當然,多飲濫飲酒就自然不能說健康了!


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