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首先，這個題問得太泛泛了。7.4的血糖高不高，得看是什麼時候測得的血糖值，是正常人的血糖值還是糖尿病人的血糖值。
正常人的空腹血糖低於6.1，餐後2小時血糖低於7.8。如果這個7.4的血糖是放在空腹，顯然是高了的，已經達到了診斷糖尿病的標準之一。如果是餐後血糖，那麼尚還處於正常範圍內。但也要小心，因為這個血糖再高一點，就可能是糖耐量受損了。
對於糖尿病患者，空腹血糖一般建議至少控制在7以內，空腹7.4屬於控制不達標，需要優化治療方案。但這個值如果放在餐後來看，那就是控制得還可以的。一般而言，越是年輕、病程短的糖友，對血糖的控制要求就越嚴格，最好是按照正常人那樣來控制，即空腹在6.1以下，餐後在7.8以下，這樣併發症風險是最低的。
關注自身血糖是好事，但一定要搞清楚到底是什麼時候的血糖，不同時間的血糖值有不同的意義。另外要說的是，單一的血糖數值並不能說明是否為糖尿病，最好去醫院做糖耐量等相關檢查來確認。
希望本回答能夠幫到大家哦，如果您看完能點個贊，小糖實在是感激不盡！
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