寶寶媽319
預產期14，過了預產期5天，打算19當天去剖的，結果當天早上起來發現見紅了，不過就算見紅了我也不能順產，疤痕子宮而且是懸垂腹，果斷入院下午剖了，下面說說剖腹產經過
雖然是二胎剖腹產，不過生老大的時候那會體力消耗過度因為難產沒辦法才拉去剖的，剖得時候幾乎處於昏迷狀態，所以不知道害怕，不知道過程，這個就不一樣了，明知道的剖開肚子還得上，想想都特恐怖，自己一個人走進手術室，脫光光躺手術檯上，兩隻手被綁在支架上不能動，各種消毒藥水往身上潑，尼瑪，特別冷啊，大冬天的，沒空調啊，當時就一個感覺，想跑啊
就突然感覺自己會不會活不成了，心裡極度恐懼，打麻藥的時候那叫一個酸爽，打完之後醫生又給我一個晴天霹靂，說我椎管有問題，可能麻醉不了我，啥意思，瞬間我瞳孔開始放大，生剖啊？尼瑪還不如直接把我打暈，麻醉師說要換一種麻藥了，我說換吧，別把我活剖了就行，之後就沒感覺了，然後就感覺像做夢一樣，眼前呈現的都是動畫片，看到幾個線條挪來挪去，後來自己使勁睜開眼了，發現還在手術檯上，那會孩子已經出去了，我應該在縫針，迷迷糊糊我好像一直在說疼，後來把我推出去了，迷糊看見老爸跟老公，就開始哭，控制不住啊，眼淚決堤一樣，麻藥還沒過，睜不開眼，就一直哭。。。
再說一下，二胎剖腹產真的比一胎剖腹產疼太多了，宮縮疼到懷疑人生，止痛泵什麼的卵用都沒有，護士說，二胎是比一胎疼，三胎更疼，三胎？讓男人生去吧，我發誓這輩子一定要鍛鍊身體保持健康，再也不要上手術檯了，太恐怖了，身體心理雙重摺磨，到現在寶寶4天了，我就跟丟了魂魄似得，每次睡著都會被嚇醒，尼瑪每次啊，不管白天還是晚上，只要睡著超不過十五分鐘身體就會咯噔一下被嚇醒，我心理是有多大的陰影面積啊。。。
為了使姐妹們產後能有充沛的體力照顧寶寶，過來人的我建議剖腹產後做做到這幾點，才有利於身體的恢復。
1.儘量少起身，多平躺
我剖腹產後5天出院。回到家婆婆只負責給我做飯，洗寶寶的衣物，其他都不管。晚上婆婆找各種理由就是不願起來幫我照顧寶寶。
幾乎都是我一個人在照顧寶寶，頻繁的起身導致傷口最下面一節裂開，細菌感染化膿導致我高燒40度，半夜挨跑到醫院重新看病。
老公被醫生罵了一頓，之後強烈要求我要多臥床休息。少起來活動，傷口恢復不好，是會落下終身病根的。
2.多按壓小腹
在醫院每天都有護士來幫按壓小腹，哪怕忍著巨痛，也要讓她使勁按壓，可以促進惡露的排洩。
剖腹產不同順產，惡露會隨著寶寶的出生被排出體外，剖腹產都是靠人工幫忙排洩的。
所以回到家，每天我都讓家人幫按壓小腹一次，力度在自己能承受的範圍內即可，髒東西排除乾淨，子宮才能得到更好的恢復。
3.之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽，好像她那有一種帶有什麼燃，旨功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，後來我看姐妹們都在用，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，立即就.....避免廣告嫌疑就不發佈聯繫方式了。
說下用這個的感受。第一，體型馬上就改觀了，肚子上鬆垮的贅肉馬上不見了，第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多！這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，
剖腹產後如何儘快恢復身體
1、注意產後飲食
產後剛開始不能進食，等可以吃東西之後，千萬不要大吃刺激性食品或者蛋糕類的，因為剖腹產會讓產婦的消化系統不適，所以要避免胃酸和胃食道逆流的問題。
2、避免抬舉重物
除了抱寶寶之外，產婦不應該拿任何的重物，因為這樣會對剖腹產傷口施壓壓力。至少要等到產後2周，產婦的傷口才有可能恢復到一定的程度。能避免抱小孩儘量少抱小孩。
3、仔細照顧傷口
按照醫生的囑咐，仔細的照顧你的傷口。在傷口完全恢復之前，避免熱水浴或淋浴，因為有可能會造成傷口感染。
4、儘量哺育母乳
不要因為坐著不舒服就放棄哺育母乳，事實上，哺乳對寶寶有很多好處，還可以加速你的癒合過程。如果你哺乳的不夠，有可能會導致乳線炎、乳房腫脹。
我勳心肝
先要知道自己的孕前體重是否標準，如果是標準體重整個孕期可以增長12.5kg，母乳餵養是瘦身利器，因為整個孕期增長的體重相當一部分是為了泌乳做準備的，月子裡合理搭配飲食，多喝湯水（太油膩的不要），蔬菜湯菌菇湯等都是不錯的選擇，保證每日蔬菜的攝入量，每日做適合自己的運動，瘦身很簡單呀。
我也是剛生完寶寶，現在體重已經回到2位數啦😄
