花一豔
你好，我是一個抑鬱症強迫症康復者！
看到你的問題，我呵呵一笑，為啥笑？想靠著學習心理學走出心理疾病，是不可能的！
很多心理諮詢師不都是這樣嗎，治不好一個心理疾病患者，最後自己被患者的負能量帶偏了，導致心理諮詢師這一行業成為一個自殺率非常高的職業！
舉一個例子，我的老師學了心理學，想靠著學習的心理學治癒心理疾病患者，我想這是每一個心理諮詢師的願望吧！但是，令他始料未及的是，他最後得上心理疾病，卻沒能把自己用心理學的方法治好，並且吃藥把他的腦子吃的不反應，最後果斷放棄了西醫和傳統心理學，另闢道路！
他最後通過學習，學習了各種人生的大智慧和最先進的科學，最後改變了自己錯誤的思想觀念，思維模式，建立了正確的人生觀，價值觀，世界觀，最後徹底走出來了！
靠著自己擺脫心理疾病的成功經驗，現在，已經幫助包括我在內的80個人徹底走出來了！實踐是檢驗真理的唯一標準！
你想學心理學治癒心理疾病，趕緊收手吧！我曾經想通過考心理學研究生治癒自己的心理疾病，想想都可怕！
正能量小倉倉
並且，關於怎樣學習心理學，這是一個比較複雜的過程，因為心理學涉及到的並不是只有單純的心理現象或者心理治療，它涉及地是人類從內部的生理性、神經性、腦功能到意識、潛意識整體的知識體系，並且，學習過程也是從淺至深的，並不是單一性的學習能夠去理解和掌握的。
我能夠理解你不想靠藥物治療的想法，因為抑制性的藥物不僅有副作用而且價格不便宜；如果你希望通過心理治療的方式讓自己得到緩解，那麼，我認為你可以尋找一個合適的心理諮詢師進行先期的指導和治療，然後根據諮詢師的指導來進行自我恢復可能是更好地方法。
我作為專業人員，也和你沒有利益瓜葛，所以，我是特別的希望你能夠採納我的建議。
心理學了個啥
消極情緒發展到抑鬱，身體已經缺乏能量。我有一個最不損害身體的辦法:做艾灸。不要用儀器做，最好選擇何氏鋪灸。艾灸是補陽氣最佳之選，身體陽氣足了，人的思想都會變得積極。
抑鬱症的根源在於自己不敢愛自己，過於追求完美。接受這個殘酷的世界，愛自己的同時不要太看重自己的性命。
蘇詞般
第一步，遊遍祖國千山萬水；第二步，踏訪世界的名川大山；第三步，病好了！別矯情學什麼心理學，那會加重病情！
