坐月子中感覺右腳特別疼像走了好多路的樣子,應該怎麼辦?

其實我不想愛你


很多女性在生了寶寶以後,身體在月子期間會出現一些小問題,比如說腰部酸脹不適,因為經常帶娃,這種症狀會時不時出現,但是稍作緩解也就沒有了。但是,有些女性卻發現一個問題,那就是自己的右腳,每天總是時不時像被針紮了一樣,一會兒疼的厲害,一會兒又不疼,很多寶媽們想不明白,明明自己每天帶娃也沒有多走路,為什麼就會這樣呢?

1.神經可能被壓迫了

寶媽生完孩子,盆腔的一些臟器,都在慢慢恢復正常,這期間就勢必涉及到臟器的移位,如果一些臟器剛好壓迫了神經,這些神經又剛好是控制右腳的話,就會出現這樣的情況。但是,這種情況只會在寶媽們休息不好,或者產後不注意活動的情況下,才會出現。所以,當寶媽們出現了右腳不適的時候,不妨去醫院看看,是不是神經受壓導致的,如果是的話,就改變一下生活方式,對其進行調理,也許問題就被解決了。

2.血管供血出問題了

右腿對於血液的需求,其實也是非常多的,尤其是腳部,因為位置比較遠,所以很多人會覺得,冷是從腳開始的,這跟供血有很大的關係。所以當女性生完孩子之後,尤其要注意對腳部的保暖,不要覺得自己還年輕,然後故意將腳露在外面,這樣不僅會凍腳,而且會導致血管急劇收縮,最終導致局部的組織出現問題,導致疼痛和發麻等問題。到了季節變化的時候,寶媽們不僅要注意寶寶保暖,自己也別忘記保暖了。

3.局部受壓迫導致的

如果寶媽們平時也沒有多走路,但是因為自己的坐姿或者睡姿等問題,剛好對腳部產生了壓迫,這個時候很可能會引起局部的組織出現水腫,進而引發疼痛不適等。對於這種問題,只要寶媽們平時多注意,不要在睡覺或者活動時將腳裹得太緊。如果出現了,可以採取針灸等方式,消除水腫也就沒事兒了。


千金芳


坐月子期間儘量少走動,少吹風,不要提重物,這都可能留下月子病,因為懷孕期間很多器官都會出現移位,產後各器官需要復位,有可能會壓迫到神經,特別是膀胱經,導致腿麻脹痛等問題,可以自己多做按摩,泡腳或者艾灸,都是可以幫助疏通經絡,緩解和消除脹痛,可以有效幫助產後修復!


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