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關於學生頸部有“富貴包“怎麼辦？
所謂"富貴包"就是脖頸後面有一個大包，這個聽起來很好聽的名字，小小年紀就有富貴包，恐怕以後要備受疾病折磨。
首先要到醫院找專業醫生，拍片或者核磁共振，檢查病變的具體情況，對症治療。中醫的保守治療就有效果，針灸，拔罐，牽引，電療，敷膏藥，中藥治療都可以。
經保守治療不理想，需要做微創手術，小針刀，射頻消融術。微創手術療效好，創傷小，恢復快，痛苦少，又經濟實惠。
如果微創手術不能做，那就要考慮開放手術。開放手術創傷面大，恢復要慢，不到萬不得已，不要考慮做大手術。
我來分享個人的治療方法，由於經常低頭玩手機，時間長了，脖子後面出了一個“富貴包"。開始用礦泉水瓶裝滿熱水，枕在下面，經過兩個月時間，可以換大一點的可樂瓶來枕，感覺效果不錯。
用毛巾蘸熱水敷在“富貴包"上面，加速頸部血液循環，一天兩次，一次十五到二十分鐘，毛巾不熱就換，堅持二月之後，效果出來，症狀明顯減輕。
通過治療，以後要養成好的生活習慣，站如鍾，坐如松，注意脖頸保暖。不能長時間低頭玩手機，看書看報等，手機應跟兩眼高度相當，半個小時活動一下，伸伸懶腰，放鬆一下，讓緊張的肌肉得到放鬆。
面對病痛，放鬆心情，配合醫生，積極治療，越早效果越好。祝你早日去掉富貴包，恢復生活活成寶！
學生頸後的“富貴包”跟現在學生們常常低頭含胸地使用電腦、手機，形成長期固定的姿勢有很大關係。這個富貴包所在的位置，基本集中在大椎穴。大椎穴，是人體背部督脈重要的穴位，它的堵塞容易引起經絡氣血的堵塞。我們可以通過頸部運動操和艾灸疏通。
一：頸部運動操：
1.用兩手的指腹分別摁住頸部兩邊的肌肉，先輕揉三分鐘，由頸部從上往下輕輕揉，目的是讓頸部肌肉放鬆、疏通氣血。
用指腹的力量輕輕地往前推，頭頸部往後對抗，維持十秒鐘。注意，手的力量是向前，頭和脖子的力量向後對抗，不能用蠻力。十秒鐘之後慢慢放鬆，再次從上往下輕輕地揉。這個動作相當於頸部“熱身”。
2.烏龜伸頭。先自然地站立，兩腿輕輕分開，與肩同寬。把下巴輕輕地往下、再往前慢慢地伸出去，再慢慢地收回來，動作要領就是緩慢。
有些人可能容易做成下巴點頭一樣的動作，這樣是錯誤的。一定是下巴往下再往前，緩慢地前伸，再緩慢地收回來，帶有一點弧度。
二：艾灸頸部，尤其是大椎穴
艾灸是用艾條燻灸。艾灸有溫通經絡，行氣活血，消瘀散結。富貴包，主要是淤血堵塞。艾灸用溫熱的藥效活血化瘀。長期堅持艾灸，效果會很明顯。可以買個艾灸盒或者艾灸罐，放到頸部，燻灸。
我的頭條號是：
金語惜養生記 喜歡做養生美食，DIY草本護膚品，堅持養生運動，記錄分享心得！喜歡我話，關注我下哦，謝謝！金語惜養生記
學生有富貴包，這個學生應該是低頭族，經常低頭寫作業，看書。或者長時間玩手機平板等。
這樣長時間會導致頸部肌肉張力增大，頸部血液循環差，慢慢的血管淤堵。細胞液滲出進入組織中引起。
這種一定要改正現在的不良坐姿和習慣。
再就是做頸肩理療。最好選擇磁療遠紅外方面的。也可以自己買個遠紅外TDP燈每天照射30分鐘。做做後背
健康管理師強子
富貴包，多是氣血寒溼凝滯頸部經絡。它阻滯經絡，導致上下氣血運行不暢，平時要改掉不良的坐姿，和低頭玩手機的習慣，或者每天堅持甩手30分鐘，會得到好的改善效果，另外建議去醫院中醫理科調理，拔罐，理療，去掉富貴包，保證氣血運行通暢，身體健康。
