釋懷74728
首先你要知道，你覺得是什麼是生活，然後你覺得什麼是標準，認為理想中的生活應該是怎麼樣的，你的能力能夠讓你過上什麼樣的生活，你對自己的標準是什麼，你把你對自己的要求的標準寫下來然後你在一個一個的跟你現在目前所面臨的生活去對比，那你現在過的生活，跟你想要達到的生活標準是不是一致的，如果不是一致的話，你目前就是沒有達到你的生活標準。
還有一個很重要的問題就是你定下來的標準是不是以你現在目前的能力能夠做到的？如果你目前的能力只能夠讓你月薪8000。但是你定的標準是月薪2萬，很顯然這世界。我們可以在自己的能力範圍之內定目標，讓自己去努力，但是我們一定要接受自己目前能力範圍所能做到的事情。
關於生活標準每個人要求都是不一樣的，就是你對你生活的要求，有些人他覺得生活就是吃飽穿暖，一家人在一起健康平安就好，這就是他的生活標準。
還有一些人可能會要求物質上面的一些東西，比如說要求穿名牌用奢侈品不用上班，或者工作輕鬆等。
總的來說呢，一個是物質上面的追求達到了沒有，比如說如果說你的要求買房子有車子，有多少錢的存款，然後可以一年出去旅遊幾次，然後可以做自己想做的事情，去健身，去做瑜伽，去買你喜歡的東西，這些你完全都可以就是控制，一旦你的生活達不到某一個要求，比如你每個月花1萬塊錢，但是你現在每個月只賺了5000塊錢，那現在就沒有達到你的生活標準了。
第二個呢，就是精神層次上面的東西。你現在的生活那裡有沒有幸福的感覺，有沒有精神上的滿足？你理想中的生活狀態是什麼樣子的？如果這些都OK的話，那就是達到了你自己的生活標準。
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