寶寶不睡覺,一天只睡幾個小時,是不是生病了?

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一週歲以內的寶寶,每天要睡到8到14個小時。有的寶寶覺多點,有的寶寶覺少點,每個人的生理需求不同,只要不是一天少於6小時,多於16小時,就都是正常的。

還有,家裡的環境對寶寶的睡眠影響很重要。比如溫度溼度光線噪音,凡是影響到大人睡眠的,對寶寶都會有很大的影響。

還有,一週歲以內的寶寶,因為腸胃及排洩系統還沒發育,每隔幾個小時,寶寶肚子就餓了,要吃奶,要撒尿,這些都影響寶寶的睡眠。所以,睡前淨量給寶寶吃飽,採用合適的紙尿褲或尿不溼等對寶寶保持長時間高質量的睡眠有很大的幫助。

其次,保持家裡環境安靜,光線昏暗,溫度合適,溼度正常能促進寶寶深度睡眠,促進寶寶各器官特別是腦袋與身高的生長髮育。

最後,就是部分寶寶睡眠時有驚厥現象,民間俗稱打波浪,就是寶寶在睡眠中胳膊腿突然亂舞,老百姓一般認為是做噩夢了,此時要緊緊壓住寶寶的手腳一小會就好了。農村流傳的普遍方法就是睡覺前用被子將寶寶緊緊裹住,被子外面用個鐵人壓緊。這樣寶寶一般不會發生驚厥。很起效果的。但是現在醫學認為寶寶睡覺要保持寬鬆舒適,驚厥是缺鈣的表現。可是實際中還是將寶寶裹緊好一些,這樣寶寶有安全感,就睡得比較香。我感覺這樣其實是模仿了寶寶在子宮中的環境,溫暖又緊緊包容,寶寶以為還是在媽媽肚子裡,當然就睡得香了。

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江湖科幻零零七


足夠的睡眠是保證新生兒及嬰幼兒健康的先決條件之一。

一、不同年齡段寶寶需要的睡眠時間不同

年齡越小睡眠時間越長,寶寶出生後數日內每天睡眠時間可達20小時左右,即除哺乳時間外,基本上處於睡眠狀態。第11個月的孩子每天需睡12~16個小時。白天睡2次,夜間睡10~12小時。

據醫學統計,1~2歲的兒童每天睡13~14小時。2~4歲的兒童每天睡12小時。4~7歲的兒童每天睡11小時。

二、不同的寶寶睡眠是有個體差異的

有的孩子需要的睡眠比較多,有的需要的睡眠就少一些。所以,有的孩子到了10個月,每天還要睡16個小時,有的只需睡12小時就足夠了。只要孩子睡醒之後,如果孩子白天精神、情緒都很好,表現非常愉快,生長髮育指標在正常範圍內,一般就屬於正常,也不必勉強他多睡。

三、影響寶寶睡眠原因也有多方面,下面彙總一下:

1、寶寶生物鐘紊亂。要調整孩子休息時間,應該循序漸進。 首先考慮是不是白天睡得太多了。一般6個月以內寶寶白天睡3-4次,每次1.5-2小時。白天睡得過久,必然影響夜間睡眠。如果寶寶白天睡得過多,父母可以有意識地叫醒寶寶,或逗他多玩一會兒,還有要適當增加運動和遊戲時間,讓孩子感到疲乏,晚上睡眠就會逐步改善通過幾天的調整就會逐漸養成白天少睡,晚上睡長覺的習慣。

2、良好的睡眠環境。夜晚的光亮度、噪音、溼度(引起始溼診等) 室內花 (可鎮靜催眠)等

3、缺鈣:新生兒由於神經未梢發育未完善,其睡眠以淺睡眠為主,注意給寶寶補充魚肝油,多曬太陽,預防佝僂病的發生;讓孩子多曬太陽,促進鈣質的吸收,儘量不要缺鈣。隨著月齡的增長,孩子白天睡眠時間要逐漸減少,以夜間睡眠為主。如果孩子缺鈣,可以出現神經興奮性增高,會影響夜間睡眠質量。

4、消化不良或便秘,消化不好喝了媽咪愛,和中藥煲的七星茶;便秘補充足夠的水分,多攝入含纖維素多的食物,養成好的排便習慣。不要誤為吃奶寶寶就不用多喝水,寶寶吃奶相當於大人吃飯一樣。

5、如果尿布尿溼了沒有及時更換,或衣服過緊、被子太厚,使寶寶感到不舒服,他也會通過哭鬧不睡表示“抗議”。因此,應儘量給寶寶穿寬鬆、柔軟的衣服睡覺,被子厚薄要適宜。尿布溼了應及時更換。

6、父母要細心觀察。比如檢查一下寶寶身上是否被蚊蟲叮咬或是否有溼疹,因為這會使他皮膚瘙癢難忍,尤其夜間安靜時較為明顯。寶寶不會表達,只能靠哭鬧不睡來引起父母注意。

7、有時寶寶吃得過飽,造成腹部不舒服;或吃得不夠,感到飢餓,也會哭鬧不睡。如屬這種原因,應該不斷摸索規律,使寶寶吃得適量,不要過飽或過飢。

8、因與親密撫養者分離而產生焦慮,如抱著孩子等其睡著後再放在床上,和兒童一起睡(陪伴入睡)等,突然結束這樣的習慣行為,會讓幼兒產生沒安全感.

四、不要給寶寶養成不良習慣:

當寶寶哭鬧不睡時切忌不找原因,只是通過又抱、又拍、邊走邊哄勉強使其入睡,經常如此,將會養成不良的睡眠習慣。而且由於這樣做並未去除影響寶寶睡眠的根本原因,使寶寶得不到很好的休息,日久將會影響寶寶的健康。

五、寶寶有下列3種情況要重視,這才是寶寶生病的前兆  

1. 睡不安穩,容易驚醒

小寶寶是比較的敏感的,如果是睡得不舒服或者是被打擾了,那麼半夜裡醒來是很正常的。如果寶寶一直都睡得不安穩,比如睡著以後會有哼哼唧唧的聲音發出來,是孩子不舒服了,那就是體質有問題了。而如果一直都睡得挺好的,突然間變得容易在半夜驚醒過來,睡的總是不踏實,就有可能是生病了。無論是哪種情況,寶媽都不能忽視,要及時的給孩子治病或者是調養身體。

2. 睡著以後打呼嚕

不只是大人會打呼嚕,孩子也是會打呼嚕的。當孩子睡著以後出現打呼嚕的情況的時候,家長可千萬不要不當回事。首先要看一看是不是因為睡姿不良而引起的,如果是這個原因,要及時的幫著孩子糾正和調整。如果排除了這個原因以後還有這個問題,就很可能是呼吸系統的問題了,最有可能是呼吸道過敏引起的,這樣以後家長要注意孩子使用的東西,呵護好孩子。

3. 出汗變多

小孩子活力大,醒著的時候又愛動,睡著以後又總是蓋得太厚,所以孩子睡覺出汗是非常普遍的。建議各位家長在孩子睡覺的時候不要給孩子穿得太厚或者是蓋得太厚,而且孩子出汗以後要及時的把汗清除掉,不然孩子很容易因此而生病。

最後提醒各位家長的是,帶孩子是比較辛苦的,但是還是應該小心再小心,對於孩子身體的情況和變化,家長最好是心中有數,這樣才能及時的發現問題,孩子就是真的生病了,也能儘快的治療。

上述不能更精準的判斷,我建議你直接找醫生繼續諮詢,對症防治。

以上是對“寶寶白天不睡覺,是不是有病了?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您寶寶健康!


世洋悅康


我家孩子快三歲了,從小到現在睡覺方面真是操碎了心,不過現在好了。孩子睡覺少不睡覺,從我觀察自己孩子來看,大致有三個方面:

一、腸胃不好,孩子腸胃不好,就不會睡覺,翻來覆去的,孩子想睡但是沒法入睡,因為肚子難受啊,這種情況,我給孩子喝過七星茶,還有調理腸胃的中藥口服液,基本上腸胃算是好了,可以從小孩糞便中觀察腸胃的變化。

二、缺鈣,缺鈣會導致神經興奮,進而影響睡眠,平時多帶著孩子曬曬太陽,補補鈣,補鈣不要看什麼液體鈣這鈣那鈣的,鈣的吸收和鈣的性狀沒有關係!買適合孩子吃的,鈣含量足夠的就行。

三、睡前看動畫片時間太長或玩遊戲太興奮,睡前一段時間不要再讓孩子看動畫片了,也不要陪孩子玩遊戲了,孩子腦子興奮很難入睡的!睡前可以給孩子講講故事,放點舒緩的音樂,可以幫助入睡。

以上經驗,真的是一把鼻涕一把淚總結出來的,排除以上三種情況,基本上孩子能睡好覺了。


修齊在人


我們寶寶月子裡睡的挺好,結果一出月子也就不好好睡覺了,還必須讓人抱著,後來去醫院檢查,醫生說肌張力高,寶寶緊張,所以不好好睡覺,後來就經常做操,慢慢也就好了,所以如果寶寶沒有什麼生病或者不舒服的情況,你可以先去醫院看下什麼問題,不過每個寶寶的情況不同,有的寶寶精神狀態好,是真的不愛睡覺,倒也沒有什麼大的問題。

再者建議你可以白天的時候多陪寶寶玩玩,做操,聽音樂等等,拿東西追物,都是可以的,簡單來說就是讓她玩累了,就可以多睡覺了。

還有就是看看是不是家裡太吵,這些都有可能。

我是六一媽媽,如果以上論點對你有幫助,請幫忙點個贊或者留言,我們一起分享育兒心得。


六一媽媽幫


只要孩子能吃能喝,不哭不鬧。就沒事。我們老家有一句話叫,好孩子不睡,賴孩子不玩,意思就是健康的孩子不睡,生病的孩子不玩。只要孩子沒生病,開開心心的就沒事。孩子都是玩幾天,睡幾天。


經典劇回放


其實寶寶就是月子裡睡覺多,漸漸的睡覺就沒那麼多了。我覺得遺傳也有關係,像我孩子的奶奶就睡覺很少,孩子爸爸也是,上學的時候從來不睡午覺,孩子現在上幼兒園,白天不睡,晚上十點多才睡


小漁鬧海


具體還有什麼反應,是不是肚子疼呀,或者脾胃不和,看看孩子是否哭鬧,狀態怎麼樣。


平197832833


你孩子的表現看是需要考慮和發熱,腹脹或缺鈣這些可能有關係的,你先看看體溫及腹部的情況的,正常了就考慮缺鈣可能的,可以適當的補充一些維生素D的。

最好還是看看醫生


海綿小萌獸


倒也不一定是生病只是睡的少了影響生長髮育,抵抗力也會下降就會鬧病,還是去醫院專業的兒童保健科去給寶寶看看吧


趕集婆婆的媳婦


還是問問保健醫生


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