ClearSky266
一 多嘗試。
年輕最大的優勢是有更多的試錯成本，也許你並不明確知道哪一條路更適合自己，但嘗試的過程中會帶來眼界的提升，機會的增多。
很多時候，受學識、閱歷等侷限，我們並不知道究竟哪些機會值得去努力抓住的。
二 堅持讀書和運動。
有一句話，身體和靈魂，至少有一個在路上。這句話聽起來有點雞湯，但事實證明，無論堅持了哪一條，都的確會讓一個人受益匪淺。
三 不要將自己侷限在狹窄的領域內。
也許你是一名工程師，但對寫東西感興趣，那就在業餘時間去做吧，日積月累，有一天它也許會帶給你意想不到的回報。
世界上最重要的東西都是無價的
例如陽光
空氣
水
還有你的 贊
斜槓少女Gina
很慶幸你有這樣的嚮往，提升自己是一個很寬泛的話題，包括很多主題：健康，心靈，能力，事業，還是業餘時間的學習，這些類目都值得提升。提升自我會增強自我價值感和自信心，會讓生活充滿希望和幸福感，所以很高興你能有提升自己的意識。
如何提升自己？從各個方面為你闡述一些方法：
學歷：首先從學歷上來看你是基礎不差的學生，你只要能夠找對路徑，就會有不錯的發展。如果你在社會上工作的時候，你發現自己缺少專業知識的學習，你可以考慮再進階修一個學位，這樣一邊工作一邊學習的模式，會讓你的知識學習更具有針對性，而且工作和學習會相得益彰。
工作：可選擇在一線城市鍛鍊能力，或在二線三線城市試試。在一線城市工作在學歷上可能會有所欠缺，但是這並不妨礙你能把一份工作做好。當然，如果你能在二線三線城市工作，那將會有更多的機會給你鍛鍊自己。一線城市會從底層做起，二三線城市起點會高一些。
健康：無論什麼時候健康都是最重要的，是你做任何提升的前提，所以你需要著重利用青春的時間鍛鍊身體，當你有足夠健康的體魄，你會擁有更多精力學習和工作。杜絕熬夜的習慣，早睡早起，合理安排時間，讓自己除工作之餘還能夠有時間學習一份技能或者愛好，會讓你充實很多。
心靈：隨著年紀的增長閱歷的沉澱，你需要有足夠的信心和耐心去面對世間發生的挫折，躊躇和迷茫。比如你現在是處於迷茫的狀態，不必過於糾結，先找到一件事情去堅持做，才會在未來有把它作為興趣愛好的可能。
最後，還是很為你開心能夠有提升自己的意識，抓住當下的時間，把實現目標的每件事都記下來，然後用每天的時間去做到，讓自己的每一天都過得充實有價值。不必在意學歷的高低，無論在哪種環境，人品佔據第一位置，能力是第二張牌。在任何時候助人者助己！祝福你。
閃電慢時光
如果你在想著怎麼樣提升自己這個話題，恭喜你，說明你是一個有追求的人，努力提升自我，完成人生的更大的目標，這是非常難得的。所以面對這樣努力上進，追求自我實現的朋友，有什麼理由不去幫助呢？
所以曠慧想和大家分享的是對於提升自我的一些個人理解~希望能夠幫助到大家。
一年之計在於春，一日之計在於晨，現在2018才剛剛開始，讓我們一起攜手，把握好這一年的開始，把握好每一天，加油加油加油！！
我是曠慧、浙大食品博士、營養師、減肥達人。
減肥博士曠慧
1.我們讀書就不孤單，剛畢業我也跟你一樣，很迷茫，不過還好在書本里找到價值，在書本中找到自己的價值，而且讀書使人明智，
2.培養自己的興趣愛好，努力想想自己以前有什麼擅長的，而以為某種原因，而沒有去做。比如我以前喜歡鋼琴，但是因為家庭條件不好，而沒有堅持下去，現在有條件，有時間了就重新把他拾起來，你也可以試試，瑜伽、舞蹈、畫畫、鋼琴、書法、插花、學英語，運動等等都可以不斷嘗試。
3.不斷學習各種新的技能，比如理財方面的，會計，人力資源，教師，營銷等等，這次可以通過學習之後，考試，並獲得證書，對你以後的人生職業方面都有所幫助。
4.可以嘗試去旅遊，俗話說：行萬里路讀萬卷書，旅遊可以親身感受一番，看美景，以及在旅遊中遇到的人事物，都會對於有所感觸，有些觸動你內心的會對你的人生觀，價值觀，等產生深刻的影響，促使你成為更好的自己。
肆意嫣然
提升自己不是一句口號，每天喊上一次就完事，這要付出百倍的努力，因為自己以前不成功，就比成功的人落後很多。打工十幾年總結出來的教訓，寫出來與大家共勉。
譬如孩子的學習，主動學習的孩子，不管是學習好能帶來榮譽感，還是因為解出難題的成就感，他會為了學習付出時間，精力去尋找方法，那麼他的整個學習生涯都會努力。
那些被父母，老師驅趕著去學習的孩子，只是在完任務，不管有沒有記住，理解，反正寫完就完事。這是在趕鴨子上架，沒有調動他的主觀能動性，不是心甘情願的去做，怎麼能做好。
譬如工作。同樣做銷售，有些人為了做好，一邊學習銷售技巧，一邊把技巧用來實踐，每天拜訪無數的客戶，打無數的電話。根本沒有把客戶的拒絕放在心上，反而客戶積累的越來越多，成績也會越來越好。
而那些實在找不到工作，不得不去做銷售的人。根本沒有做好被拒絕的準備。一天拜訪幾個客戶，打幾個電話就覺得自己完成了任務，月底沒成績，開始著急，還想做的開始主動向別人學習，不想做的乾脆走人。
第二、想提升自己要專注於自己感興趣的那方面，願意為之付出努力。當你在某一方面進步了，會產生連鎖反應，其他方面也會好起來。用實踐證明一萬小時定律的科學性。
每個人總有自己感興趣的事物。找到之後調動自己的主觀能動性去努力。現在是最好的時代，出彩不再是某些人的專利。
比如喜歡音樂的，雖然達不到大師的水平，但我們可以開直播，錄視頻，教別人學音樂。
比如寫作，以前只能投稿，別人看不上就退稿，現在我們可以做自媒體啊，編輯不喜歡的不一定讀者都不喜歡，那麼多淺顯易懂的爆文不一定能達到出書的標準，但是讀者喜歡啊。
假如你就想做自媒體，確定好某個領域，想寫出好的文章，就需要每天寫作，查資料，不僅提升寫作水平，也會改變自己認識這個世界的方式方法。書讀的多了，就會產生連鎖反應，說話水平提升了，情緒也更能控制了，涵養也提升了。累了的時候，做一些運動，還能減肥。比自己為了減肥而運動，輕鬆多了。
做任何事都沒有輕鬆的，吃的苦中苦方為人上人，人生就是這樣，付出很多辛苦，給那麼點甜，也算是活出了人生的真諦。
愛思考的兔子
從您的學歷階段來看，是一位有上進心的人，您提問得是怎麼提升自己，我可以默認為你個人能力。
首先我先介紹下自己吧，我是一位90後，步入社會也是不多年，對於剛步入社會不多年的我來說，也需要不斷提高自身的能力，也是適應社會的需要。我的經歷和你有點相似，我也考了一個成人教育本科，所以我用自己的個人的視角來聊聊這個話題。
剛步入社會我覺得提升自己水平能力來自於知識（書本、實踐）和朋友（工作中、閨密、兄弟等）。書本是我們獲取知識最為直接的方式也是有力途徑，比如《看不見的影響力》、《喚醒心中的巨人》、《誰動了我的奶酪》等都是不錯的書籍。實踐才是我們提高能力檢驗之地，對於剛步入社會中的來說當然是多做事，從做事的態度，努力上讓領導賞識你。
朋友是提什麼能力的助推器，只有和那些和你一樣有上進心的人在一起，那麼你也會有動力來提高。俗話說：“近朱者赤近墨者黑。”不是完全沒有道理的。例如你和你和打檯球厲害為友，那麼你的檯球技術也會慢慢提高。學習到朋友身上的優點和做事情的方法、態度這是關鍵點。
總而言之，只要你自己保持一顆積極向上的心態，不斷充電自身，我相信能力也會慢慢靠近你的
樹先生7056
哈哈😄😄，這個題目就是我的筆名，就這樣我還是閉著眼睛思索了一番，談點感受。首先提升自己，對內，對自己的內心深處，內心世界，做到無愧於心，不做於心不忍，於心不安的事情，需要修煉自己的內心，嚴於律己，寬以待人，雖然達不到三省吾身，但是經常性的思考一下，學習一下，剋制一下自己內心的動物屬性還是應該的。對外，與社會產生鏈接，並且與時俱進，不要總想著吃老本，當今社會已經不可能了，人需要真實的面對現實而不是意淫產生幻想症。我們就要走出舒適區去學習新知識，技能，不單純是為了自己，也為了家庭。你的含金量提高之後，自然而然就可以更好的適應環境。其次，就是你自己自己混的風生水起，遊刃有餘之後，就要想想別人了，一種是做管理者，領導人，帶領周圍的人一起奔小康生活！一種是寫文章，做講演，現在的自媒體這樣發達，傳輸你的思想，理念，感悟人生，知識，技能，讓大家水平更高一籌，而不是對生活一籌莫展了。
提升自我
人活一世，不可渾渾噩噩，既然生而為人，就要好好做人，又要學會一技之長，養家餬口。那大方向上怎麼樣提升自己呢？
1.入一行，精一行，愛一行。我們得養活自己，不管自己是什麼職業，經商也好，做學問也好，走仕途也罷，幹工作就得一心一意，在我這一行深耕下去，想方設法的提升自己在自己專業領域的專業度，成為專家，又何愁沒有發展呢？
2.學會做人。生而為人，就要學會做人，知道感恩，學會社交，一個好漢三個幫，不能做沒有朋友的人，人是社會的動物，要相互幫襯，相互扶持。
3.保持善良。贈人玫瑰，手有餘香。一時的善良易，一世的善良難。堅持這一條，也是為自己的後代積德鋪路。
就當是雞湯文看吧，我先乾了這碗雞湯。
邊活著邊悟著
提升自己最本質的需求是開拓眼界，認識生活或者事物的本質，看書是一種相當不錯的方式，不僅可以理解當下，還能通閱古今，當自己生活閱歷不夠豐富的時候，不妨站在他們的肩膀上看待事物本質，這對自己的生活品質會有一個極大的提升，讀書明志，讀書讓你不迷茫，也能讓你減緩無止境慾望的擴張步伐。
但看書的目的也是通過開拓眼界來進一步達成的，所以它一定不是唯一的方式。我們也可以通過旅行來開拓自己的眼睛，旅行不同於旅遊，需要帶上一顆寧靜淡泊的心，這樣才能確保自己的主觀意志儘可能的接近事物本質。旅行不一定要去聞名的名勝，不一定要花多少不菲的經費，隨心而已，想去哪裡散心，想去哪裡思考調整都未嘗不可。
提升自己的最直接要素是思考，而思考的前提是心平氣和，所以要提升自己，就要試著去認真思索，儘可能認清事物的真相。這就可以歸納出一系列能夠讓你提升自己的方式。即哪種方式能讓你靜下心來，並樂此不疲的追求，那就是適合你本身的提升自己的方式。
但想終究是停留在理論層面的，如果要真正提升自己，行動是必不可少的補充因素，堅持是保證提升成敗的關鍵因素。
最後，我來梳理一番，即首先要從內心裡總結出提升自己的方式，在嘗試付出行動檢驗其合理性，選擇有時往往比努力更重要，所以要在保證方向不偏差的前提下堅持，這樣才能更可靠的提升自己。當然，於我而言，運動也是一種不錯的方式。
宿緣的生活美文
怎樣提升自己？人生不是贏在起跑線上，而是贏在轉折點上。
我們今天的坦課跟大家說一說改變和改變力，我自己給坦課也有一個定位，打造中國最有改變力的課程，那這種改變力到底是怎麼來的呢？在每一個人身上他有著不同的反應。 我舉個例子來講，對一個一代武林宗師來講，他的這種武功的突然改變可能從打通任督二脈開始，作為一本書來講，它的銷量的突然的改變可能從印錯一個字母開始，我下面舉個小例子。
有個人寫了一本書，名字叫做《How to change your wife in 30 days》，什麼意思呢？翻譯成漢語就是如何在30天內改變你的妻 子,your wife對吧，銷量突飛猛進，一週之內賣出幾百萬本去。 後來作者突然發現其中一個字印錯了，真正的這個書名意思是《How to change your life in 30 days》,如何在30天內改變你自己的生活，自從改正了之後，這本書一本也賣不出去了。 因為沒有人願意改變自己，都想如何才能改變自己的媳婦，甚至老公，不就這樣嗎？那下面講個例子，一個人浪子回頭金不換，也可能有一剎那讓他幡然醒悟，先舉兩個別人的小例子。然後再舉我個人的例子。
有一個大學生每次不學習，覺得上了大學已經進了保險箱了，半夜裡學校裡關了門，他依然要翻牆出去上網，到網吧去上網。 有一次正當他翻牆的時候，剛爬到牆頭上準備往外跳，往外一看，突然臉色突變，然後立馬從牆上跳了回來，回到宿舍坐在自己的床鋪上，目瞪口呆，炫目良久，從此之後幡然醒悟，好好努力，一舉考上了著名大學的研究生。 很多人都覺得很奇怪，難道那天晚上他遇見鬼了嗎，為什麼回來之後突然變了。後來有人問它，那天晚上他趴在牆頭上準備往外跳的時候到底看見了什麼。
於是他就說了：“我爬牆準備出去到網吧上網，從牆頭上往下一看，竟然看見我的父親，他來給我送這個月的生活費送吃的，他竟然捨不得住旅館，在學校的牆外邊蹲著睡了一夜”，所以我看見我爸爸的一剎那幡然醒悟，覺得自己虛度光陰，簡直是有罪的。
再舉另外一個小例子，臨近高考了，一個學生不學習，每天看武俠小說，沉迷在武俠小說世界當中，有一次放假回家去拿，他住校嘛，去拿他的生活的必需品，給父母要錢，維持下個月的積蓄在學校裡的生活。 於是回到家也是閒著沒事嘛，就看武俠小說，《天龍八部》，看的天昏地暗，結果到了週末結束了之後，他就騎著自行車回學校去了，但是一不小心把那本武俠小說落在家裡了，結果學校離家幾十裡遠，這個書是學校圖書館的，如果交晚了，你學校要罰錢，所以心裡非常懊惱，你知道他怎麼辦呢？ 但正當這個時候，週二晚上竟然發現自己的老父親騎著自行車也跑了幾十裡的路，氣喘吁吁地趕到他宿舍，把這本書來遞給了自己的兒子。 老父親說了：“我不認字，我也不知道你看的什麼書，但是我發現你回家這一天始終手不釋卷地在看這本書，我覺得這本書可能一定是一個非常重要的複習資料，你快高考了，所以你才這麼用功，我怕耽誤你用，我現在給你送來了”。
兒子聽了老父親的話，看到手裡那本武俠小說潸然淚下。從此發誓好好努力，於是用自己不屈的努力和奮鬥考上了好大學，給老父親增了光。
所以我覺得很多人的改變真的是從一剎那的這種突然的醍醐灌頂開始的，其實我自己也是這樣的，凡事聽我們坦課的老朋友對我都有所瞭解。 我個人真實的經歷是小學考初中，初中考高中，高中考大學三次全都落榜，沒有考上過任何學。我自己沒有什麼大志向，原來就覺得這輩子高中考不上，稀裡糊塗瞎混就行了，但是對於我來講有一個偉大的父親，無論我怎麼失敗始終對我有信念。 我小學考初中考不上想辦法送我上初中，我初中考高中考不上想辦法送我上高中，我高中考大學考不上他也沒辦法了，他唯一的辦法送我回去復讀，我以為高三畢業考不上真的不用學習了，這一輩子就這麼著就行了，但是我爸爸依然鼓勵我今年沒考上沒關係，明年咱回去繼續努力對吧。 咱參加高三補習班只要好好學習明年保證考上好大學，所以白天交了報名費，晚上回到家裡輾轉反側睡不著覺，想來想去，終於想明白了，父母之愛子則為之計深遠。 我爸媽對我的要求不是養兒防老把我留在身邊，我兩個姐姐從小出類拔萃都到美國定居對吧，唯一的一個兒子別走了就留在身邊照顧我，我們老了誰管呢？ 我爸媽從來沒這麼想，他們唯一的想法就是希望三個孩子都能成才，所以半夜裡突然想明白了，從床上蹦起來狠狠地扇了自己兩耳光，下定決心拼命學習，只有一個要求，用自己的努力奮鬥，給父母爭口氣。 所以高三複習那一年拼了死命地學習，但是一年比不了人家別人三年的功課，畢竟基礎太差，所以複習一年勉勉強強考上師專，我老家山東德州的，所以我的第一學歷，92年復課一年考上的第一學歷德州師專。 後來從專科考本科，本科考碩士，碩士考博士，博士畢業留校，留校之後出國做博士後，後來又被評為什麼教育部新世紀優秀人才，這個教育部青年長江學者等等等等，全都是因為也是這一個突然的改變。 我覺得人生總是這樣改變力就來自這個地方，可能一件小事突然讓你醍醐灌頂打通任督二脈，無論是態度能力，在這一剎那之間你突然改變了，然後再去堅持你的改變，認定你的信念，為了信念而去好好努力你會發現路越走越容易。
我們中國有句話成功的路上並不擁擠，因為很多人在困難面前已經放棄了，如果你不放棄小鯉魚跳龍門，一旦跳過去了，我們就成了龍了，到更高更自由的境界去翱翔了，跳不過去的，永遠是小河溝子裡的小鯉魚，這個鯉魚和龍這個境界價值那就差太遠了。 所以希望收聽我們節目的每一個朋友也都是這樣，人總是要有點精神，這個精神也可能就在剎那之間，一個很小的小事上，永遠成為你人生的一個起點，一個里程碑，所以最後以一句話的終結，那就是人生有著很多的里程碑、分水嶺，每一座里程碑上寫的字都是完全一樣的，為什麼完全一樣的呢？ 因為每一座里程碑上都寫著兩個字，哪兩個字呢：“起點”，所以每一座里程碑上都寫著兩個字：“起點”，都是我們人生征途新的起點。
劉悅坦 美國密蘇里大學博士後 山東大學新聞傳播學院教授、副院長 美國凱捷國際傳媒全球高級副總裁 教育部新世紀優秀人才 山東省政府特約研究員 山東大學教學能手 中國最勵志教授 共青團夢想導師
