書法翰墨名帖集
學習書法還要貴在堅持，從基礎學起。首先要楷體，楷體是所有書法的基礎和基本條件，方正有型，點橫撇捺豎都要工整且有起筆，落筆的力度，要掌握好一個字的基本結構；其次，要從偏旁部首開始練習，讓自己的書寫手法適應和喜歡每個字，當練到一定熟練地步，你的手會自然地自覺地對一個字掌控自如，這些基礎就是要把偏旁部首練習好；再次，需要臨摹字帖，不斷地反覆臨摹楷體字帖，做到對筆和字的充分掌握和結構控制；最後就是要培養起愛好，持之以恆，堅持去做。通過一年半載就把書法的基礎練好了，以後再去創作你喜歡的字體，比如行書或者行楷，又或者草書等其他字體。
一年疏忽是錯起頭
書法有別於單純的寫字，是用特有的工具和材料顯示出來的具有獨特的審美價值和藝術價值的文字，漢字的歷史有多長久，中國書法就有多長久。
在練習書法的過程中，首先要了解和認識書法，掌握有關中國書法的知識和理論，其次對中國書法史上的重要書籍、書法家及書法現象做一個初步認識，學會欣賞名家手跡並通過臨習碑帖名跡，選擇適合自已的字體、書法家及碑帖等長期臨寫，在練習臨帖的過程中，通過觀察、揣摩、總結逐漸確立自已的風格，然後進行創作。
當然，書法和所有的藝術形式一樣，都是通過艱苦的訓練和修習才能有所成就，千萬不能急於求成。
夢雨軒144132698
學習書法最有效的途徑就是拜“明師”，注意不是“名師”，為什麼這麼說呢？書法本身博大精深，包含的知識面極廣，普通人只能叫寫字。所謂的名師，也是魚龍混雜，甚至有的人通過各種手段達到出名的目的，這樣的“名師”只會誤人子弟，比如流行的醜書。那“明師”是怎麼樣的呢？他對事物通透理解，明白裡面的是非曲直，法則限度，人品俱佳，我們稱之為“明師”，當然他能成為一個“明師”也必然是“名師”。有了明師的指導，你會少走許多的彎路，達到事半功倍的效果。
學習書法，並不能夠一蹴而就。要做好長期訓練的準備，要有恆心跟毅力，這可是一輩子的事情，假如為功名利祿而學習書法，顯然一開始就走錯路了。如果真的是書法愛好者，你只需要寫好每一個字，持之以恆，每天進步一點就行了。假如你想成為一位書法家，有恆心是不夠的，你還必須有極高的天賦，雖然努力可以彌補一定的書法天賦，但天賦就是天賦這是先天形成的，後面很難改變。不信你可以查查，古代能出那麼多的皇帝，但是名流千古的書法家就那麼幾個人，王羲之幾千年來更是空前絕後。
好了，擺正了態度之後。如果是普通愛好者，那麼我們準備好紙墨筆硯，買一本正規的字帖，當然不是隨便買一本某寶上的印刷體。最好是原帖（這個似乎很難），只有原帖才能表現作者的用筆意圖。我們從臨帖開始，一筆一畫，直到跟原帖寫得八九不離十才可以，只有一個字一個字的堅持，才能從量變到質變。有的投機者，覺得寫得有幾分像，就此罷手不可取，必須是相似度十之八九，才可以。有很多的初學者會有這樣的疑問，到底是先練習筆畫還是直接寫字？照我說直接寫字更佳，因為字裡麵包含了筆畫，你字寫好了，筆畫自然會好，反之，你寫好筆畫，並不會寫好字，因為每個字有不同的間架結構。還有一個問題就是，有初學者一天寫幾百字，寫很長時間沒有效果，問題出在哪裡呢？你一天寫幾百字，每一個字你頂多重複兩三遍，這不會對肌肉跟大腦記憶產生效應，我的意見是，每天就寫一個字，一個字寫幾百遍，這樣的效果更好，我們的肌肉是有記憶效應的，等你寫的遍數多了，真的就是下筆如有神，寫起來得心應手，心中不慌。普通的愛好者，沒有條件請老師，最好找一些視頻的教學，因為古人的寫的字，在筆法上筆畫上，跟簡化字有大的區別，如果沒有老師教你，你可能會一直重複錯誤。
如果你想成為書法家。那請明師是必不可少的。同時你要學習的東西非常多，不再贅述。
倔強的公爵
我可以負責任地告訴你，書法速成班都是衝著你兜裡的錢去的。懷素在芭蕉葉上練習書法，張旭練字洗筆“池水盡墨”，黃庭堅抖擻十年不脫俗氣，這些例子，無不說明練習書法並沒有捷徑。
但高效的學習書法還是有的。如果你是一位學生，可以報考書法專業。如果你已經參加工作，業餘學習，有條件的可以向書法家學習請教。如果你是自學書法，則有幾個高效學習書法的經驗可以和你分享：
一、選擇墨跡的字帖。切記切記，不要學碑刻的字帖。
二、瞭解原帖字體的大小，依照它的大小臨摹。不要放大了或者縮小了寫。注意的是，一些字帖上的字本來是小字，但印刷時放大了，這種字帖可以看，但不要照著放大來臨。
三、多上書法網站或者與書法好的朋友交流。也歡迎大家關注本號，和小編交流書法。
四、多看書，養文靜之氣。
美好手記
臨帖是學習書法的必經之路，但你知道怎樣臨帖最有效嗎？我們傳統的思維方式是臨帖時照著原帖上的字每一個字寫上十遍甚至百遍，一些書法老師或者培訓機構也大都告訴孩子們這樣習練書法。但這種臨帖方式的學習效果（或者後果）究竟好不好？有沒有科學實驗做過驗證？很多書法愛好者和家長們就不一定關心了。
讓我們先看一看美國科學家所做的一系列實驗結果吧：
2015年，美國腦神經科學家和心理學家聯合做過一組實驗，《紐約時報》的一位科學記者BenedictCarey進行了跟蹤報道。受試者被要求學習打網球，特別是要學A、B、C三種不同的發球方法。實驗人員把全體受試者分成三組：
第一組是先練二十遍A方法，再練二十遍B方法，再練二十遍C方法。
第二組是按照ABCABC這樣固定的輪換次序練，也是練習二十遍。
第三組是隨機的，沒有規律，不知道練完一個之後要練哪一個，但是連續練一個發球方法不超過兩次，最後總數也是每種總共練習了二十次。
然後考試。但考試被故意設計成跟練習不一樣——練習發球的時候都是在場地的左側，而考試發球的時候卻是在場地的右側——研究者想看看哪組的人更善於應變這個新情況。結果，“享受”了隨機性的第三組平均成績是18分，輪換著練習的第二組14分，而連續按同一個動作猛練的第一組只得了12分。
美國腦神經專家解釋，這是人腦的記憶原理，是“提取記憶”這個動作能夠加強原有的記憶。所以有點間隔，暫時“忘記”一下，過不久再“回憶”一下，是效率最高的學習方式。
他們還進行了另一個類似的實驗，讓學生學習識別不同畫家的繪畫風格。實驗人員選定幾位並不被人熟悉的畫家，具體每位畫家到底是個什麼風格，可能連實驗人員自己也說不清。實驗還是先練習。選定每個作家的六幅畫作，在計算機屏幕上滾動播放，畫作下面就是畫家的名字。受試學生被分為兩組：
第一組學生分塊看不同畫家的畫——先看六張這位畫家的，再換六張另一位畫家的，以此類推。
第二組學生隨機混合著看——這一張是這位畫家的，下一張就是別人的，不斷地換。你可能會設想，繪畫風格是個缺乏有效定義的東西，最好把一個畫家的畫放在一起連續欣賞才更有助於抓住本質，不是嗎？
練習之後，拿這些畫家其他的畫作出來，都是學生們練習的時候沒看到過的，讓學生判斷哪副畫是誰畫的。結果第一組的判斷準確率只有50% ，而第二組是65%。隨機排序再次戰勝有規律訓練。
由此科學家得出了一個結論：人腦是喜歡被折騰的。依此我們可以把這個道理推廣到很多地方。比如說讓小孩學寫字不要一個字寫十遍，最好幾個字穿插著寫。再比如做數學題不要同一個題型反覆練，最好混合起來練習每次都不一樣的解題策略等等。這種多樣性的環境能對大腦產生各種刺激，特別有助於加深記憶。
我們再說回書法臨帖，也許有人會說這與臨帖不一樣，那麼我要說，很多道理都是相通的，我們要理性地相信科學實驗，而不是像某些傳統中醫那樣，很多中藥是沒有經過“長期雙盲試驗”的，只有吃出事了才被叫停。
那麼什麼叫“批量式臨帖”？簡言之就是“臨帖時不是一個字連寫十遍甚至更多遍，而是每次臨寫一頁甚至幾頁原帖，這樣反覆進行，直到臨像”。
這種方法可以解決傳統臨帖方法上的很多弊端：一是根據腦神經最新研究原理便於交叉記憶，提高臨帖效率；
二是有效提高初學者的興趣，一味臨寫一個字，尤其小學生一般都會感覺到索然無趣，從而失去了學習書法的興趣；
三是有助於全面培養各種技法，有效增強實戰能力，而不是像很多培訓機構那樣只會書寫學過的那麼幾個字，創作作品時也都一個字、一個字地寫前找好帖中範字，然後再抄上去，這樣學到的書法無實際意義，學生書法考級時遇到沒有寫過的生字照樣寫不了；
四是防止學書誤入歧途而成為“書奴”，很多書法愛好者被所謂的“專業培訓機構”培養後走上了書法家夢想之路。但自己卻陷入了一個所謂追求極致筆法的怪圈而不自知，所以學員的作品基本一模樣子，像電腦打印體一樣，這便是古人最忌諱的“棋盤算珠”作品了。
我們學習書法，是學習古人遵循的其中法理和能到達這一法理的路徑和方法，而不是一味地死搬硬套。筆者已有四十多年的臨帖功夫，一本生字帖和書體可以在很短的時間內抓住其特點臨寫得很像，就是通過採用“批量式臨帖方法”練就的功夫。所以不論你是學習書法還是健身養生，主動擁抱不確定性，時刻挑戰自我去應對新局面，才是符合“天道”——也就是進化論——的做法。
皇甫荔
首先明白自己的興趣所在，選擇自己最喜歡的字體和字帖，因為興趣是最好的老師。開始臨摹前瞭解書者過字體背景，特點，然後認真讀帖，瞭解基本間架結構、點畫特徵後再開始臨摹。個人感覺先用透明紙雙溝，然後用筆單勾中線，再分別用紅色，藍色，黑色填寫，這樣一個字可以通過重複臨摹快速掌握。
三悟軒
所謂高效率，唯一捷徑就是少走彎路，多看書，多交流，多階段拜訪各路名師，除此之外，還必須捨得投入:捨得花時間臨帖，捨得投資。
北泥67912702
聯繫書法一要先觀字帖，二要練習筆畫，三要注重質量不要光看數量，四要勤加練習
一杆筆書法
沒必要為了學書法而學書法，主要還是需要有興趣！學書法，當你感興趣時，做夢都想著臨帖、運筆、結構。當你不感興趣時，就是讓你跟著大師天天學，也不一定能學好。
所以，所謂高效，就是興趣
墨海遊釣
先臨貼，然後再自己寫模仿。
