心情驛站004
養成良好的睡眠習慣
培養寶寶睡眠習慣是根治抱睡的方法之一。要讓寶寶習慣在固定的時間進入睡眠，不能一天一個時間，這會造成寶寶生物鐘混亂。
除此之外，一個良好的睡眠環境是保證寶寶入睡的基礎。大家都知道，安靜、光線昏暗的環境有助於睡眠，讓寶寶在這種環境下入睡也會更容易一些。當然，如果想要解放媽媽的雙手，就要一開始的時候就不要抱著寶寶讓他睡覺，放在他自己的嬰兒床上，用輕撫或輕拍的方式代替抱著寶寶入睡，能夠培養自行入睡的習慣。
給寶寶做一個睡前SPA吧
每晚在寶寶準備睡覺的時候，可以先給他洗熱水澡放鬆身體，做一個全身按摩，也可以是充滿愛的撫摸。做完準備工作後，就可以把寶寶放到床上，給他講個睡前小故事或是唱首輕柔的搖籃曲，讓寶寶慢慢懂得，一聽到這個聲音，就該睡覺了。當然，不管做什麼睡前活動，都要每天按照相同的順序，相同的時間，做相同的事情，這樣的效果才是最佳的。
不要讓寶寶失去依賴
媽媽在哄寶寶入睡的時候，看似快要睡著了，但是隻要一放下就哭，這是都是因為你抱孩子太多啦！寶寶經常被媽媽抱在懷裡，會讓寶寶對大人的懷抱產生過度的依賴，一旦離開就會覺得失去安全感，從而立刻察覺。因此媽媽們在給孩子購置嬰兒床的時候可以選擇空間比較小的床，也可以選擇搖籃。或是可以在小床周圍精心佈置上床圍、幔帳、娃娃等等小物件，這樣可以增強寶寶對床的適應性哦，讓寶寶將對媽媽懷抱的依賴轉移到小床上吧。
總結：
說了這麼多辦法，能夠達到預期效果的唯一前提就是：媽媽們不能半途而廢！千萬不要寶寶一哭就馬上心軟，讓孩子學會自己睡，才是幫助他們最好且唯一的辦法。
寶貝天性糖果屋
不知道題主的小寶寶有多大，從什麼時候養成的抱著媽媽的手臂睡覺的習慣，是午睡的時候這樣還是晚上睡覺的時候這樣，是不是媽媽拿走手臂的話孩子會驚醒。
1、抱著媽媽的手臂睡覺大部分是沒有安全感
如果是在哺乳期的寶貝，媽媽的身上有一種天然的奶香的味道，很多的孩子抱著被媽媽抱著睡覺，或者是吃奶睡著都是這樣的覺得舒服和安全。題主的寶貝抱著媽媽的手臂睡覺其實也是同樣的道理。
他們要確保在自己睡著的時候，媽媽還在身邊，抱著手臂有一種安全感，並且依偎著媽媽睡覺覺得很舒服。這個時候要給還在安全感，讓他知道媽媽一直都在，不會突然間消失，不會無緣無故就不見了！讓他們放心，這樣孩子就會慢慢的放手，不會一直死死的拽著媽媽不放。
2、利用其他的物品代替
可以利用其他的玩偶或者 東西去代替一下，這樣會讓孩子對於媽媽手臂的依賴轉變成對於其他物品的依賴，剛剛開始的時候可以把玩偶或者是代替物品放置到手臂上，等孩子睡著的時候把手臂替換出來，媽媽先在身邊觀察孩子的反應，慢慢就會變的好一些。
3、在孩子醒來的時候，如果媽媽在身邊的前提下第一時間出現在寶貝的身邊
寶貝之所以抱著媽媽的手臂，是想知道等到睡醒的時候，媽媽還是一直都在的，來確保自己睡著之後和睡醒之後都可以看到媽媽。
所以如果媽媽沒有去上班，在孩子身邊的前提下，孩子睡醒的時候，第一時間出現在孩子的面前，讓他們覺得媽媽一直都在，這樣就心理安全了！
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遊戲育兒
通常小寶寶一哭鬧，爸媽就會忍不住想要趕快安撫，所以容易養成孩子必須要抱著才能入睡的習慣。但如果孩子長大了，還需要抱著媽媽的胳膊入睡的話，很可能是孩子缺乏安全感的一種體現。抱著媽媽的胳膊入睡，會讓孩子覺得很安心。
如果是缺乏安全感的話，建議父母可以這樣做：
首先，建議在平常多擁抱孩子，讓孩子感受到父母的愛。媽媽出門或者是上班的時候，明確地告知孩子什麼時候回來，讓孩子有安全感，不用擔心媽媽的不辭而別。因為有的孩子很黏媽媽，所以媽媽上班或者離開的時候會選擇悄悄地走，這樣會讓孩子很沒有安全感。
其次，給孩子找一個安撫物，可以是小娃娃、枕頭、玩具或其他，只要孩子喜歡就行。我家老二最喜歡的東西就是她的小被子，不管是睡覺還是玩耍，都喜歡抱著。安撫物同樣是可以給孩子帶來安全感的，因為這是孩子最熟悉和喜歡的東西，哪怕是換到一個陌生的環境，孩子也可以在安撫物的陪伴下平靜下來。
再次，語言暗示。平時可以跟孩子多交流，並且告訴孩子，他已經長大了可以嘗試自己自主入睡了。一次兩次不行，就三次四次，總之儘量給孩子傳輸他長大了該獨立了這樣的思想。
最後，不管孩子表現如何也不要責備或者用嘗試用激將法。孩子的內心可能還很脆弱，父母需要多一點耐心才行。相信孩子，並且給他們一點時間就行。
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菈媽天天見
應該珍惜呀，抱不了幾年了！大一點就獨立了！
妃顏妃語
將寶寶包裹成在懷抱睡覺的感覺
mily145
可以用布娃娃代替
