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33周胎位不正怎麼辦？

什麼是正常的胎位？糾正胎位的理想時間是什麼？

胎位，這個眾所周知的術語指的是嬰兒在子宮裡的位置。

當你聽到“胎位”這個詞時，你可能會想象有人蜷縮成一團睡得很香。但是嬰兒在子宮裡的位置並不是那麼簡單。有幾種不同的胎位，你的寶寶可以在不同的位置，其中一些比另一些更適合出生。如果你的寶寶處於一個不太理想的位置，它可能會導致疼痛和長時間的分娩，胎兒窘迫，甚至可能會引發像剖腹產這樣的干預措施。一般來說，胎位包括為頭位，臀圍等，下面又可以具體分為左枕前，為左枕後，枕左橫等等。

哪種胎位最適合正常分娩?

頭位，也就是胎兒是頭朝下，臉朝媽媽的脊柱看的，這是理想的胎兒位置。

當嬰兒頭朝下，但是朝媽媽的腹部看時，嬰兒通過產道的難度通常更大，這是因為嬰兒的脖子通常是伸直的，會摩擦媽媽的脊椎，他需要更多的空間通過產道。

胎兒體位時間線

1、大約26-28周

嬰兒開始走向垂直躺臥，這意味著要麼頭朝下，要麼臀部朝下。更多的人會等到28周後再垂直移動，而在30周後會減少。28-30周後，嬰兒的通常將頭朝下翻轉。

2、28 - 30周

寶寶在這個期間會自行調整身體的位置，為完全的頭朝下做好準備。

3、在32周

如果寶寶在32周大的時候是臀位，那準媽媽就要開始認真地做一些練習，幫助寶寶找到正確的姿勢。

3、在32 - 35周

這個時候，寶寶已經翻身了，媽媽可以通過胎兒踢的位置來判斷，如果位置變了，那麼證明寶寶的位置已經發生了變化。

36-38周

寶寶會做最後的調整，如果這個時候，胎位還沒有正過來，那就就很難了。

胎位什麼時候固定

嬰兒遵循一個自然的進程來適應最終的出生姿勢。大多數胎兒在懷孕34周時就已經就位。這意味著34周後改變體位的胎兒會很少。

如何使嬰兒處於最佳胎位

如果你的寶寶沒有處於最佳位置，不要擔心。嬰兒總是在移動，有些嬰兒在最後一刻改變了姿勢。這裡有一些技巧，比如脊椎指壓治療、胸膝位法、橋式臥法、側臥法等。媽媽們可以用它們來試圖讓孩子翻身。這些動作每次堅持15-20分鐘，每天一次。如果可以堅持下來，寶寶很快就可以找到正確的胎位了。

如果寶寶不轉，你需要剖腹產嗎?

如果是臀位，醫院會要求孕婦進行剖腹產分娩，以避免由於順產產生的相關風險。

總結

如上所述，34周之前，是胎兒改變胎位的良好時機，但是如果那個時候，胎位不正，也不要過多擔心，許多嬰兒會在分娩前或分娩過程中改變自己，讓自己處於良好的胎位。如果胎位不正，有經驗的助產士或醫生也會監督和幫助胎兒進入正確的位置。孕婦要確保做盡可能多的事情來平衡和調整你的骨盆，鼓勵胎兒以頭位迎接好出生。

我是J媽，創建了寶媽自媒體創業營，帶領全營寶媽實現經濟獨立！曾經以為自己足跡踏遍幾十個國家和地區是值得驕傲的一件事情，現在認為做了媽媽才是人生的王道！曾經的職場達人，現在的育兒達人，專心在頭條碼字，每天更文，專注於育兒經驗和寶媽自我提升以及時間管理，分享我的所學所思，所有文章，一字一標點，全部是我一個一個敲打出來。J媽學堂的美國家庭萬用親子英文教學課程已經上線啦！關注即可免費獲得！

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　　孕媽出現胎位不正並不少見，那麼，33周胎位不正怎麼辦?下面咱們談談這個問題。

　　一、正常的胎位怎樣?胎位不正的原因?

　　一般來講，醫學上稱枕前位為正常胎位：胎兒背朝前胸向後，兩手交叉於胸前，兩腿盤曲，頭俯曲，枕部最低。不過，在孕28周胎位是不固定的，妊娠28周前，由於羊水相對較多，胎寶寶又比較小，在子宮內活動範圍較大，所以位置不容易固定。妊娠32周後，寶寶生長迅速，羊水相對減少，此時胎寶寶的姿勢和位置相對固定。

　　胎位不正多指孕32周後，寶寶胎位基本上確定了的情況下的“不正”。胎位不正包括臀位、橫位、枕後位、顏面位、額位等。以臀位多見，而橫位對母嬰最具有危險性。大約有3%準媽媽可能胎位不正(臀位)，究其原因，主要是早產、胎兒畸形、羊水不正常、胎兒生長過慢、臍帶太短、子宮畸形、胎盤不正常、骨盆狹窄、多胎等。而妊振30周後，胎兒在子宮體內的位置異常，較常見於腹壁鬆弛的孕婦和經產婦。

　　二、胎位不正最佳糾正時間?

　　胎位不正會給分娩帶來程度不同的困難和危險，注意早期予以胎位糾正十分重要，一般妊娠28周後經腹部、陰道、B超檢查發現異常胎位，就要及時結合醫生予以糾正，胎位不正最合適的糾正時間為孕30-32周之間。

　　三、胎位不正如何糾正?

　　1、作好產前檢查，預先診斷出胎位不正後首先需要詳查胎位不正的原因及胎兒與準媽媽的身體狀況，由醫生根據孕媽媽的具體情況決定胎位糾正方案及分娩方式。

　　2、胎位橫位，應做選擇性剖腹產。臀位分娩，初產婦多作剖腹產;經產婦，胎兒較小、骨盆夠大者，可考慮陰道分娩。

　　3、膝胸臥位操糾正。孕婦排空膀胱，鬆解腰帶，在硬板床上，俯撐，膝著床，臀部高舉，大腿和床垂直，胸部要儘量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分鐘，連續做1周，然後去醫院複查。

　　4、轉向糾正。如果在孕32周-34周時，胎兒仍未轉向，醫生就要考慮為孕婦實行外轉胎位術，讓胎兒翻轉，使孕婦能順利分娩，外轉胎位術有一定的風險性。操作時，會導致臍帶纏繞或胎盤早剝。

　　5、針灸糾正。用針刺至陰穴，治療胎位不正，每日1次，每次l5～20分鐘，5次為一療程，適用於婦科檢查診斷為臀位、橫位、斜位的孕婦。

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家庭醫生在線

很多孕媽產檢時都會遇到胎位不正的問題，不合適的胎位可能會導致孩子無法順產，母親白挨一刀，那有什麼辦法能改變胎位呢？目前最常見的方法有兩種，如下：

一、胸膝臥姿可以讓一半以上胎位不正調整過來，雖然有些胎兒又轉回臀位，但可再嘗試胸膝臥姿調整胎位，為維持胎位在正確的位置，呼籲母親持續執行膝胸臥姿到生產前，如此一來，隨著胎兒成長及子宮腔內空間限制，胎位即能固定。具體方法：　採俯臥姿勢，將頭轉向一邊，雙手曲起平貼在胸部兩旁的地面，胸部緊貼地面，兩腿與地面垂直成九十度，雙膝分開與肩同寬，注意臀部要抬高。1、懷孕七個月開始；2、每天早晚各一次；3、每次持續約二到五分鐘；4、注意避免在飯後作此運動。

二、橋式臥法：1.孕婦仰臥在床上，頭枕在手臂上；2.將腰隆起，下面墊上靠枕或枕頭，使臀部抬高30~50釐米，建議每天做一次，每次10~15分鐘。以上胎位糾正操的最佳時間：準媽媽在30周以前出現胎位不正先不要緊張，因為胎位的變化與孕期有著密切的聯繫，這段期間胎兒的個體還沒有完全長大，活動的空間也一時一個變化，胎位不固定也正常，只需按時做產檢密切觀察就可以了。等過了30周以後，如果依然存在胎位不正的情況，最適合做糾正操，另外一切以醫學檢查為參照標準。

以上解答希望能為您提供幫助。

藥事健康

大家都知道，懷孕十月，一共四十週左右，三十週左右開始就可以看胎兒在子宮腔的體位，在三十二至三十四周的時候胎位基本固定，正常情況下的胎位是頭在下面屁股在上面即頭位，如果出現頭上屁股下即臀位或橫在子宮裡面，就是我們所說的胎位不正。胎位不正是臨床上比較常見的，也是進行剖腹產的一項臨床指標，一經發現應該及時給予糾正。

胎位 不正的原因有以下幾個，第一，胎兒活動範圍大，比如羊水量多、經產婦腹壁鬆弛等原因造成子宮腔空間大，就容易發生胎位不正，這種情況的話很有可能胎兒自己就轉回去了。第二，和胎兒在子宮腔活動受限相關，例如多胎妊娠、子宮畸形發育等也會導致胎位不正。第三，和胎盤的位置也有一定的關係，比如說前置胎盤較容易發生胎位不正。

關於胎位不正的處理和糾正方法，臨床上也有三種。第一種，穴位療法，即使用艾條灸至陰穴，或者使用激光照射至陰穴，至陰穴位於足第五個趾頭外側趾甲跟角旁邊2.5px的地方。第二，就是趴，採取胸膝位，胸膝位就是孕婦趴在床上，以肩部為支撐點，胸部儘量貼近床面，屈腿，使大腿與床面垂直，利用重力的作用使胎位轉正的方法。第三，就是外道轉術，就是醫生用手經陰道推轉胎兒使之恢復正常胎位的方法，因為危險係數比較高，臨床已經很少用。以上無論是哪種方法都需要經過醫生指導下進行。

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【什麼樣的胎位適合順產？】

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發現臀位我們怎麼辦？

順產對每一位準媽媽都十分重要，但如果胎位不正的話，往往是無法自然分娩的。其中胎兒臀位是日常案例中最常見的異常胎位。

據統計，孕30周後持續臀位者比例約佔3%-4%。一般在30周前胎位變化很大，我們可以不用考慮胎位的問題。

形成臀位的原因是什麼呢？主要是胎兒活動空間過大，如準媽媽腹壁鬆弛、羊水過多、胎兒較小等等，還有胎兒活動空間過小，子宮畸形，胎兒畸形也是造成臀位的眾多原因之一。另外，胎盤、骨盆異常也會影響胎頭銜接，造成臀位。這些在我們平時產檢時大多能及時發現。

由於胎臀形狀的不規則，對羊膜囊的壓力就會不均勻，容易胎膜早破。胎臀不能緊貼子宮下段及宮頸內口，還可能會使產程延長，或發生臍帶脫垂，一旦脫垂的臍帶受壓，胎心可能很快停止，臀位臍帶脫垂的幾率是頭位的10倍。

胎臀對擴張宮頸的張力不如胎頭，還容易繼發子宮收縮乏力、產後出血。若宮口未開全，就強行牽拉胎臀幫助胎兒娩出，還容易造成宮頸撕裂，甚至撕傷子宮下段，造成大出血。 我們要知道，胎兒的頭是身體最大的部分，肩膀其次，屁股最小。當臀位分娩時，最小的胎臀先娩出，最大的胎頭最後娩出，常出現胎頭娩出困難，易發生脊柱損傷、新生兒窒息，或臂叢神經損傷、顱內出血等，其中顱內出血的發生率也是頭先露的10倍。

妊娠28周後，醫生在做產檢時或者做B超時，都是可以查出胎位的。

妊娠30周前發現胎位不正的，準媽媽大可不必驚慌，臀位大多能自行轉為頭位，若30周後仍為臀位，如果沒有妊娠期合併症及胎盤、臍帶異常、子宮畸形等禁忌證，就可以視情況予以矯正。

通常醫生都會指導準媽媽們用胸膝臥位法來糾正30-34周的異常胎位。每天早晚，穿寬鬆的衣褲，先排空膀胱，然後跪在床上，膝蓋稍分開，與肩同寬，胸部貼在床上，頭歪向一側，大腿與床垂直，形成臀高頭低位。 這種方法每天需做2-3次，每次15分鐘，一週後複查。千萬記得不要在飽餐後做，覺得胎動頻繁或自己不舒服要隨時停止。膝胸臥位可使胎臀退出盆腔，藉助重力轉為頭位，成功率在70%以上。 如果準媽媽剛剛做完，就猛地抬頭可能會出現輕微頭暈，建議緩緩坐起，再站立。 也有人用激光照射至陰穴或艾灸的方法糾正胎位，效果不確定。

如果您為經準媽媽，腹壁非常鬆弛，羊水也多，可於32-34周時，由專業的醫生在B超及胎心監護監測下來施行“外轉胎位術”，但因此法有發生胎盤早剝、臍帶纏繞等嚴重併發症的可能，臨床已經很少用了。

如果以上方法都不能糾正胎位，那就不必勉強，順其自然吧！醫生一定會根據當時的情況，為你選擇一種相對最安全的分娩方式。臀位的孕媽要避免負重及勞累，防止胎膜早破。如果一旦破水，最好立即躺下，左側臥位，減少走動，防止臍帶脫垂，同時打120，快快讓家人送自己去醫院吧！

育兒心經站

在懷孕28周以前胎兒過小，羊水相對來說過多，胎兒活動範圍大，位置不固定。孕32周之後，胎兒長得很快，而相對羊水較少，胎兒的位置相對固定。而此時胎兒沒能轉成頭部朝下，臀部朝上，則為胎位不正。

孕婦不用過於緊張，孕37周之前都是有可能糾正胎位的，即便糾正不了，也可以選擇剖宮產，現在的醫學很發達，寶寶和媽媽都平安無事！

如何糾正胎位？

一、排空膀胱，穿上寬鬆的衣褲，以最舒適的狀態，雙膝跪地，雙腿分開與肩同寬，雙手彎曲放在床上，屁股抬高使大腿和床成垂直狀態，雙臂慢慢前伸，是使胸口儘量貼近床面，保持5分鐘，休息一會兒，每次做3組，早晚各一次，持續一週。做個複查看一下有沒有變化。不到最後一刻不要氣餒！加油吧！

我的頭胎有些胎位不正，醫生說轉不過來的話，就要刨腹產，有點不想挨刀。每天堅持矯正，每次在矯正前我都要撫摸著肚子，告訴寶寶，“寶寶，媽媽愛你，我們一起努力，把頭轉過去，加油！”寶寶好像能聽懂媽媽的話，似乎感覺到了寶寶的移動。最終經過我們的努力，孩子順生了！

W大愛無疆H

臨床上總是有那麼一些不乖的寶寶就是喜歡屁股朝下，也就是坐著。聽說坐著的寶寶一般都是從上面出來的。

33周胎位不正（臀位）怎麼辦？

一般情況下孕32周後胎位自行再轉正的可能性較小約8%。寶媽們也不用緊張，還是可以通過下列幾種方法來糾正胎位。

1. 胸膝臥位 保持體位前建議排空膀胱，鬆解褲帶，保持胸膝臥位，每日2-3次，每次15分鐘，連做一週後複查瞭解胎位。一般轉正率在70%。

2. 艾灸 可以採取艾灸至陰性糾正胎位，至陰穴位置足小趾外出，距趾甲角0.1寸。每日一次，每次15-20分鐘，5次為一療程。

3. 外轉胎位術 在應用上述糾正法無效的情況下采用，需要到有這項專科技術的醫院實施，效果也不錯。

臀位寶寶都要剖宮產嗎？

臀位陰道分娩時必須非常謹慎，持續性臀位的單胎足月妊娠產婦需要計劃性剖宮產終止妊娠。如果孕婦拒絕剖宮產，需要簽署知情同意書，臀位分娩對寶寶的風險很大。如果臀位產婦已進入活躍期即將分娩時（宮口擴大後），需要行臀助或臀牽引分娩。

建議寶媽們為了寶寶的安全，臀位儘量剖宮產終止妊娠，避免不必要的損傷。祝好孕，臀位轉頭位。

產科醫療顧問

懷孕33周胎位不正，一般來說，如果這個時候出現胎位不正的情況，問題是不大的，這是因為胎兒在肚子裡是活動的，是會慢慢自己轉的。

可以嘗試學學糾正胎位的體操，可以採取俯臥姿勢，將頭轉向一邊，雙手曲起平貼在胸部兩旁的地面，是會逐步該改善的。

等到38周左右還要最後做次彩超如果還是不正就只能剖腹產了。

不過也不用擔心，破腹產對寶寶也沒有影響的。 胎位不正的孕婦在分娩時，需根據胎兒的體位而決定分娩方式。

如果是橫位，就要考慮剖宮產；

如果是單臀位，即胎兒只是臀部朝下，雙腳上舉，並且產婦骨盆正常，胎兒在5~7斤，不太大，產程進展很快，就可以請有經驗的醫生或助產士，在充分堵臀的情況下完成自然產；

如果是全臀、足先露、膝先露時，即胎兒雙腳、單腳、膝關節等在最下面，就必須採取剖宮產完成分娩了。

哈嘍辣媽

孕媽你好！胎位不正一般指妊振30周後，胎兒在子宮體內的位置異常。而孕媽你的胎兒是孕33周臀位，先來按照胎位糾正的方法看能不能糾正吧。

2、用針灸法，用針刺至陰穴，每日1次，每次15—20分鐘，5次為一療程，然後再複查。

看描述孕媽你在加拿大，不知道那邊有沒有中醫呢？沒有的話，看來針灸糾正意義不大。一般來說，胎位不正最合適的糾正時間為孕30-32周之間，也不排除一些幸運寶寶33周也能糾正過來。如果複查的時候發現還是胎位異常，沒有轉頭位，建議孕媽你的分娩方式還是選擇剖腹產比較妥當。當然具體情況還得看複查結果以及醫生的建議了。

既然你的胎寶寶這麼皮，皮是不需要理由的。孕媽接受這個現實吧，自己的娃自己疼。孕媽需要放好心態，無論最終是順產還是剖腹產，都是自己的天使寶寶！

文海撈夢話育兒：已出版作品《走過花開的石林》；一孩之媽，專注育兒話題。歡迎大家關注我的頭條號，歡迎您在評論區留言探討、點贊與轉發，感恩遇見！

關鍵字: 不正 懷孕 健康