春是自然界一年中的新生季節，而人生的新生季節，就是一生只有一度的青春。”西塞羅這樣定義青春。身處於青春的我們面對生活的選擇，唯有堅定正確的人生價值，樂享精神的情懷才能真正充實自我，走向成功的境界，讓人生走的坦然而精彩。稀小編為你解讀被隱藏在黑暗中的秘密，不曾瞭解的價值！
賽場上的她英姿颯爽人稱“乒乓女俠”，轉型後成為一名大學教師教書育人。牛劍鋒6歲開始打球，1997年16歲的她就已進入國家隊，右手橫握球拍，兩面弧圈打法，是中國隊後起之秀中的佼佼者。從1996年到2006年，乒乓路上的酸甜苦辣將牛劍鋒的運氣消磨殆盡。十年間，命運好像總在和敦厚倔強的牛劍鋒開著玩笑，而不服輸的她一次又一次做著抗爭。
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牛劍鋒的職業生涯可以說跌宕起伏。在2005年亞錦賽，她的職業生涯跌到最低谷，作為隊中女一號在團體比賽中先後輸給了文炫晶和金景娥，中國女隊負於韓國。女單比賽中止步半決賽。那是當時中國乒乓球女隊30年以來最差戰績。其實當時牛劍鋒就有傷病，比賽前十天基本沒有碰球，只能打封閉進行比賽。再加上想贏怕輸，壓力太大。脆弱的心理和傷病讓牛劍鋒沒能發揮出實力。這也是整個職業生涯的縮影，牛劍鋒本可以取得更好的成績，但是她的性格制約了她的發展。
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2007年，牛劍鋒選擇在自己職業生涯末期，去北京體育大學攻讀碩士學位，2008年，牛劍鋒和男朋友劉志強走上了人生的紅地毯，結束了長達八年的愛情長跑。兩人因乒乓球結緣，劉志強在牛劍鋒的事業上曾給予她很大的幫助。劉志強曾擔任過河北男乒主教練，也擔任過劉詩雯，陳夢等人的主管教練，現任國家乒乓球男二隊主教練。在2015年，他們有了自己的寶貝女兒，如今一家三口生活的非常幸福。在2010年學業完成後，牛劍鋒成功留校任職，2011年牛劍鋒正式成為北京體育大學的一名老師。牛劍鋒是北體大乒乓球項目的教練員。
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牛劍鋒經常說的一句話：“人生最重要的不是實現夢想的瞬間，而是追逐夢想的過程。”牛劍鋒打球時兢兢業業，她的職業生涯可能沒有張怡寧，王楠那樣輝煌，但她已經足夠努力。希望牛劍鋒在以後追逐自己夢想的路上能夠一切順利。
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