c陳斌
首先，針清是我目前覺得痘痘好的最快的方法
針清首選醫院，個人比較相信醫院，掛完號看完醫生後，醫生一般都會讓你去美容科做針清（如果你痘痘嚴重的話）
針清真的非常痛！給你做針清的護士小姐姐就會針對你的皮膚狀況給你專業的指導之類的吧啦吧啦。我下面詳細說針清的注意事項：
1.針清完一定要鎮靜皮膚！可以每天用冰過的純淨水兌上致己新顏的健康水溼敷5分鐘
健康水是我自用了2年左右的高機能爽膚水，鎮靜舒緩作用很好，可以修復曬後和針清後的泛紅皮膚，還能緩解痘痘閉口
2.日常的話，建議水楊酸點塗在針清完的地方，切記不要用往常的刷酸方式，點塗就ok。牌子的話其實是水楊酸就行
3.最後說說醫生開的藥，口服類的我就不說了，說說外用藥，開的是阿達帕林凝膠和克林黴素甲硝唑擦劑，克林黴素用在針清後馬上擦在患處，阿達帕林凝膠用在睡前點塗
崔大圓子醬
去痘痘最有效的藥物只用1塊錢！根本不需要花大價錢買各種抗痘神藥！
很多藥店裡的售貨員和美容店裡的技師，總是想方設法給你推薦各種祛痘神藥，各種“XX米松”、"祛痘清“等等，花了一大筆錢結果還是滿臉痘痘。
其實，最有效的祛痘藥就是紅黴素軟膏。這種藥在藥店裡總是放在最不起眼的地方。作為一種抗生素外用抹劑，紅黴素軟膏針對金黃色葡萄球菌導致的膿包瘡等化膿性皮膚病有很好的療效，粉刺、膿點、癤、癰等都是這類細菌感染導致的。對於潰瘍面出現的感染和尋常痤瘡的治療也立竿見影。
不要總覺得抗生素不好，不喜歡用抗生素，其實針對細菌感染、真菌感染，最有效的藥物就是抗生素。況且這些外用抗生素並不會對身體有很大影響，只是局部作用。
另外，蘆薈膠根本沒有去痘印的效果，痘印只會隨著皮膚自我恢復慢慢減淡。
對於所謂”XX米松“的祛痘藥和很多推薦的網紅祛痘神器，
都難免添加了各種糖皮質激素，雖然表面上看去痘痘下去了，但是皮膚卻變得敏感，而且只是控制了細菌感染帶來的炎症，沒有解決根本的細菌感染問題，只是治標不治本，痘痘還會捲土重來，而且更嚴重！
倩Sur
這個我就要回答一下，本人親身經歷過長痘的痛苦，我的痘痘基本都是那種裡面帶有白膿液，有時候擠出來是細長的白色條條，什麼方法都用個遍，甚至去淘寶深挖出祛痘神器，我覺得祛痘得是內調加外用結合最好，下面就是我總結的心得：
- 必須要休息足夠，能早睡就早睡，儘量十一點前睡最好，你就會發現皮膚比原來好的太多了。
- 飲食要均衡，不能老一直吃油膩的呀，辛辣的呀，什麼的，這會讓我們身體代謝紊亂，上火長痘痘，偶爾也要吃點清淡的，多吃點蔬菜水果，對皮膚很有益哦！
- 可以看看中醫，中醫會根據你的面部、身體情況，給你開藥方子，這個真的有效，痘痘會慢慢下去了，要長期堅持。
- 人工皮。淘寶可以買到，這個真的真的很有效，一定要買它，我一直在用，在用之前要用沾有酒精的棉花棒擦擦痘痘，起消毒作用，拿個針戳破痘痘，把裡面的東西擠出來，再用棉花棒擦擦。根據痘痘大小，將人工皮裁剪，要剪的比痘痘大一點，剪好了貼在痘痘上，就等著把裡面的東西吸出來。這個要在晚上睡覺之前用，第二天就會發現痘痘貼上面有白白的東西，痘痘比之前平了不少。如果覺得沒幹淨，可以繼續貼，貼到沒東西了為止。
![]()
萌佳佳
想要最快的祛除痘痘，首先你得知道痘痘形成的原因和過程，其次認清楚自己痘痘是何種痘痘，然後針對性的治療。
切忌只做“伸手黨”根除得做“專業君”！
痘痘（痤瘡）的形成與演變
（從上到下，以次演變）
- 體內臟腑功能失調
- 內分泌失調
- 皮脂腺分泌旺盛
- 油脂過多
- 毛孔粗大/堵塞
- 角質層增厚，痘痘，油脂漸往皮層表面隆起
- 角質層隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的頂點氧化變成黑色。
- 細菌在毛孔裡和油脂攪和在一起
- 痤瘡丙酸桿菌在缺氧情況下大量繁殖→導致炎症細菌侵入，變成膿皰、結節
- 整個毛囊變紅、發炎
- 細菌擴散到附近的皮膚組織，變得更大，進而形成囊腫
敢問題主的痘痘如今達到了何種地步呢？
不知道自己痘痘處於何種階段的人，可以產考下圖，對號入座：
每一種的痘痘的治療方案在這裡不做過多討論，想要了解的可以查詢我的歷史文章，本文就以題主所問的關於內分泌失調這個誘因來展開解析。
內分泌的調節有很多的手段，可以產考以下幾種
合理準時的飲食（清淡為主）
平穩的情緒
良好的生活習慣
適合自身身體素質的運動量
最主要的就是運動的合理性，運動不但能夠調整身體內外的不適，更能夠釋放壓力，排解負面情緒，對保持良好的情緒有極大的作用，是擺脫亞健康的最佳手段。
但是大部分人不懂的如何運動，仿照運動達人的運動標準是及其不理智的，應該根據自身的情況，合理的安排適合自己的運動量，反之則反！
內分泌失調只需要做到以上幾點，很容易就會調整過來，日後注意一點基本上不是什麼大問題。
戰痘小仙01
如果是手腳冰涼，宮寒，內分泌失調，吃這幾種中藥，我起十幾年的痘痘
就是吃這幾種中藥吃好的。吃1到2個月，經期停藥。
瓶瓶
很多藥店裡的售貨員和美容店裡的技師，總是想方設法給你推薦各種祛痘神藥，各種“XX米松”、"祛痘清“等等，花了一大筆錢結果還是滿臉痘痘。
其實，最有效的祛痘藥就是紅黴素軟膏。這種藥在藥店裡總是放在最不起眼的地方。作為一種抗生素外用抹劑，紅黴素軟膏針對金黃色葡萄球菌導致的膿包瘡等化膿性皮膚病有很好的療效，粉刺、膿點、癤、癰等都是這類細菌感染導致的。對於潰瘍面出現的感染和尋常痤瘡的治療也立竿見影。
不要總覺得抗生素不好，不喜歡用抗生素，其實針對細菌感染、真菌感染，最有效的藥物就是抗生素。況且這些外用抗生素並不會對身體有很大影響，只是局部作用。
如果您有痘痘、痤瘡、粉刺、青春痘、成人痘、痘印、痘痕、痘疤等皮膚問題，均可關注（微信公眾號：859706526）護膚老師，會給您提供合理的護膚建議和指導，對您一對一指導，確保徹底修護好您的痘痘皮膚問題!
畢業後的這幾年，不斷奔波，工作逐步趨於穩定，偶爾會回想讀書時代的經歷，對我印象最深的，還是護膚，有一種瑟瑟的感覺。
第一次起痘痘還是我初三的時候，班級裡大部分同學都長青春痘我自然也沒有幸免，那會大人總說青春痘不礙事的，過兩年自然就下去了。我也沒當回事反而覺得青春痘是長大的象徵，然後，就變成這樣了。。。
這是那時最嚴重的時候，照的一張相片，現在看起來是非常恐怖的，也感覺那個時候，太不在乎自己的容顏了，年輕不懂事。臉上的痘痘不但沒有自己下去反而越來越嚴重了。從最初的米粒狀到痘粒越來越大了，還會偶爾化膿發硬，我開始覺得這的治療了。
大學期間，開始接觸各種化妝品，不斷諮詢治療方式，錢花了不少，但效果都不好。自己內心了苦惱了很長時間，看見同學美美的談戀愛，自己只能躲在一旁看著，內心缺乏自信。
後來在一次論壇中發帖求助的時候，偶然認識了依娜，她給我方法，剛開始也是非常懷疑，但沒辦法，反正痘痘都有好幾年了，試一試，也沒什麼。沒想到，這次還真有效果，臉上的痘痘逐漸變少，到現在，痘痕都消失了。直接上圖：
這是按照依娜的方式，護膚一段時間的效果，雖然還有些痘痘，臉上也有痘痕，但沒之前那麼明顯了。之後慢慢變成這樣：
現在的樣子：
出於個人隱私，就不上正面照了，大家可以對比下，雖然現在相片用了點美顏效果，但確實相對於以前，臉上皮膚要好很多了。臉上的痘痘消除，帶給我的不僅是美麗的容顏，更是內心的自信。
如果您有痘痘、痤瘡、粉刺、青春痘、成人痘、痘印、痘痕、痘疤等皮膚問題，均可關注（微信公眾號：859706526）護膚老師，會給您提供合理的護膚建議和指導，對您一對一指導，確保徹底修護好您的痘痘皮膚問題!
大黃鴨5036
祛痘其實也要分內調和外塗的。內調主要是不要熬夜，不吃甜食，這些都會導致體內激素分泌不均衡而長痘。如果已經長了痘痘，那麼也要分類型。如果是紅腫類型，建議點塗班賽消炎。如果是閉合性粉刺，點塗阿達柏林凝膠。可以調理角質。耐受皮膚也可以用些寶拉珍選水楊酸來疏通毛孔。這些都是藥物，一定少量點塗。不要急，藥物對你的皮膚屏障損害也是非常嚴重的。
另外很多人有個誤區，起痘就是沒有清潔到位。其實沒有清潔到位的一般是你的皮膚受損後未脫落的角質細胞造成的。這些會阻塞毛孔。但是用些清潔劑強的呢？你會發現你的皮膚屏障同時也受損了，這時候皮膚對外界得侵害更是
Mx米雪兒
內分泌失調主要就是調理自身了，用什麼產品不重要，重要的是怎麼解決根本，才能不復發。
首先注意食物要清淡，多吃主食五穀雜糧薯類菌類蔬菜水果，少吃肉蛋奶，調節自己的身體環境。
其次飲水也要注意，一定喝溫水，溫開水最好，不要和冷飲，冷飲會把熱連同毒都一起鎮壓到體內，導致身體的毒素排不出來。
可是適當多吃點姜，宣發體內的熱氣連同毒素，還有要注意早睡，睡眠時是人體自我修復的一個過程，當然也是排毒和更新細胞的過程。
張痘痘期間儘量不要用化妝品，這樣對皮膚會造成很大的損傷，不要用手抓，否則會讓長痘的地方有疤痕。
平時用溫水潔面，早上都要洗臉，不要用過於油的護膚品，護膚後用玫汐顏抹在痘痘處，一個月左右就下去了。
身體內部調養，紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。
枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次
要想去粉刺，必需養成良好的生活習慣和規律的作息時間，改變不良的飲食習慣，多吃能使體內血液變成鹼性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，堅持下去痘痘
手機用戶85065585935
對於談戀愛這件事你最在乎的是什麼？
小美：當然是有趣的靈魂了！幽默是必須具備的！
小林：有上進心，脾氣好，溫柔又善解人意！
小王：對我好就夠啦！
可惜啊，像小美小林小李這麼回答的，基本上都是客套話，並不是內心的真實想法。
有的小主會質疑了，難道內在不重要？
我可沒說不重要，但是100個人裡面肯定有99個人第一眼看中的都是對方的顏值！要不怎麼會有“一見鍾情”這個詞！王子和公主的故事，都沒有醜八怪好伐！更何況現在這個社會，依舊是個看臉的時代，沒有一張漂亮或帥氣的臉蛋怎麼俘獲小哥哥小姐姐的芳心？靠內在？
真的不想打擊你，如果沒有一個能讓對方舒心的臉蛋，誰又會願意去了解你的內在？！
舉個例子：假設你是個男生，面前有兩個不同類型的女生，左邊是擁有漂亮臉蛋、火辣身材的時尚美女；右邊是水桶腰、大象腿、擁有200斤的身材和一張滿是痘痘的臉，請問你會選擇哪位女生交往？
別怪芊兒是個顏值控，如果是我選的話，肯定毫不猶豫選左邊的火辣美女！
別問為什麼！因為火辣啊！男生又不是傻子，誰不願意和漂亮小姐姐共度春宵？！
至於右邊的女生嘛，如果還有機會，可能會再去看看內在吧......
我的朋友青青，微胖體型，滿臉都是密集的痘痘，一個個鼓起來，額頭和下巴上聚集了密密麻麻的閉口，看起來像月球表面，臉頰上堆滿了泛著紅頭的痘痘，有些都化膿了，粘液都覆蓋在周圍，平常洗臉都疼，更不用說抹化妝品了，好好的一個姑娘就被一臉可怕的痘痘毀了。
而且青青今年都28了，身邊的朋友除了女性還是女性，至今單身，這個單身不是指目前單身，這個單身那可是母胎單身！
活了28年，從來沒有談過一次戀愛！
聽青青說她不是不想談戀愛，而是因為這一臉痘導致每每表白都失敗，原因都是對方見到她這張痘痘臉害怕甚至犯惡心。
我順勢又打量了一眼青青，唉！還是那副老樣子！如果不是多年情誼在這裡，這樣的一張臉，估計誰見了都惡寒。
我問她，為什麼不治呢？
她說用過很多辦法，依然治不好這一臉膿瘡痘，久而久之就放棄了，並且肯定會有不注重外表的人喜歡她。
我聽了以後有點無奈，生而為人，都有享受愛情的權利，但為什麼美女就能擁有美好的愛情，而醜女卻不能？
答案就是——第一眼。
你的第一眼就吸引不了對方，還談什麼內在？
當然也不是說內在不重要，即使臉蛋再漂亮但內心醜陋，這樣的人不會擁有美好的愛情。
有人又會問，美女都是天生的，我怎麼跟人家比？你錯了！其實現在一半美女都是後天生成的，整容、化妝、護膚等等都可以將自己打造成美女。
如非迫不得已！誰也不願意在臉上動刀子，也沒有想整天都通過化妝來裝扮自己。
都是為了美啊！誰不想讓自己的臉光滑平整呢？誰不想擁有無痘的白嫩肌膚？
那為什麼你的臉上痘痘密佈，嚴重化膿噁心呢？
歸根結底就是因為你的溼氣重！
對女性來說，溼氣會造成容貌上的損傷，比如我們在說的長痘痘！除此之外，溼氣重還會導致頭髮油膩，滿臉油光。面容不好了，對自己的愛情，婚姻，事情都極為不利，沒有一點競爭力，而且溼氣引發多種婦科疾病，讓女性飽受折磨。
溼氣重不僅會影響一個人的容貌，還會讓你變得水腫肥胖，看起來無精打采，困頓疲勞！
為什麼體內會溼氣重？怎麼別人就沒有溼氣重這個症狀？
回想自己是不是經常熬夜？
偏愛大魚大肉，嫌棄綠色蔬菜？
偏愛家裡那張軟塌塌的床，死活都不願讓雙腳跑起來？
然後一天天不喝水也不覺得口渴？
這些都是溼氣重的表現！不規律的生活飲食習慣，讓你的脾胃功能減弱，脾胃是氣血生化之源，脾胃功能弱了，人體就不能正常的進行水液代謝，垃圾留在體內排不出去，就成了溼。久而久之，你的溼氣就會越來越重，看看你的肚子和痘痘，你就明白了！
看看別人跑步鍛鍊，健康飲食一樣都不落，漂亮的臉蛋曼妙的身材就是回報！
有人說我不想運動，太累了，沒有別的辦法解決溼氣重嗎？我想享受生活！
當然有！不想體療那就食療唄！
比如，咱們的養生花茶。
養生花茶：輕如燕+顏如玉
小主千歲的養生花茶，配方均取自中醫權威著作《傷寒雜病論》。
每天3L以上輕如燕，持續恢復脾胃功能，從根本上排除體內寒溼。溼氣解決了還怕長痘痘嗎？
搭配顏如玉，可以祛痘的同時去痘印！再也不用擔心痘痘沒了之後，在臉上留下一個個小坑啦！
每天3袋，改變看得見。
除此之外，小主們還可以巧用潔爾陰，中藥製劑，祛痘神器！
每天用化妝棉或者棉籤蘸取潔爾陰原液塗抹痘痘，按摩5分鐘之後，清水洗淨即可。堅持一週即可有效改善痘痘的情況。
潔爾陰是通過把鬱住的寒溼儘快排出，從而達到消除痘痘的目的。
小主們不妨試試哦！
小主千歲養生花茶
我讀高中的時候，經常把內分泌失調掛嘴邊，但從來都沒有去做過激素水平檢測，後面自己學了醫才知道，內分泌失調真不是我們說的便秘或腹瀉，我們需要去醫院做一個激素水平檢測，看指標是否在正常範圍內，偏離的多不多，比如像卵巢綜合徵的患者，她的雄性激素會比我們正常人高很多，她的體毛豐富濃密，且容易長痘痘。
所以確定自己是不是內分泌失調，最好的辦法是去醫院做一個激素水平檢測。樓主最關心的是如何去痘痘最快？我講個自己的例子，因為我是乾性皮膚，平常很少長痘痘，但一旦熬夜的話，長痘痘現象也是很明顯的，它是由一點點的小閉口發展成大顆痘痘，當是閉口的時候，並且顯現出有一丟丟白色的膿在裡面，也就是說裡面已經有丙酸痤瘡桿菌在裡面繁殖，我首先採取的措施就是去操場跑上幾圈，使自己微微出汗，不需要大汗淋淋，當天會早睡。第二天痘痘就消減了大半，再塗點夫西地酸抗菌的藥物。堅持三天這樣的一個做法，痘痘很快就沒了。
很多人看到這樣的一個經歷會覺得不可思議，哪有祛痘這麼簡單的。當然實踐檢測真理！如果你剛冒出幾顆小痘痘，你可以按照這種方式去做。祛痘的中心原則是去脂，溶解角質，殺菌消炎以及調節激素水平。別人諮詢我祛痘方式，我都是讓他們圍繞著幾個中心原則進行，貫穿在日常的作息當中，因為良好的生活作息是最珍貴且最便宜的祛痘護膚品！
以下是祛痘你能做的：
1、調整作息、心情愉悅、適度運動，少吃甜食、油膩食物。
2、溫和清潔、適度保溼、重視防曬。
3、皮膚需要大口大口的呼吸，所以等痘痘好了再化妝吧，睡覺別捂著臉睡，別害羞，沒人看的。
4、保持大小便通暢。
5、適度用祛痘產品。（軍獻、“好臉面”藥膏、南非蘆薈膠曾對夕子的痘痘有過一定的幫助。市面上祛痘有效的成分是：維A酸、異維A酸、果酸水楊酸、過氧苯甲酰（簡稱BPO））皮膚科醫生一般推薦雅漾、理膚泉祛痘產品。
6、通過自己調理，一週無改善甚至更加嚴重，請去醫院，你可能病了，自己不知曉的疾病，如多囊卵巢綜合症。千萬不要等臉上坑坑窪窪再去，為時已晚。請有耐心，有些痘痘確實不是十天半個月就能治療好的，有的需要一兩年，痘痘跟遺傳也有很大的關係。
臉是自己的，不要在別人想看你美好內心前就因你的臉失去了瞭解你的慾望，不過積極去應對也沒什麼過不去的坎。
PS
基礎外用藥物：阿達帕林（維A痠軟膏）點塗在痘痘位置，其有刺激作用，有發乾和掉皮說明有用。
嚴重者口服藥物：
1、四環素類抗生素：脂溶性抗生素，可殺滅細菌
2、長效避孕藥（女性才可服）：避孕藥的發明原是阻止“精子”和“卵子”相遇，卻不巧在治療痘痘上“歪打正著”。其主要作用是降低體內的雄激素，吃三週停一週，兩三個月痘痘有很明顯的改善。（注：吃完避孕藥有三大好處：皮膚細膩、心情好、胃口好，遵循醫囑服用避孕藥是很安全的，要擔心的不是其副作用而是自己胃口太好而導致體重上升。）
這“藥名”容易引起誤會，需要解釋的時候還是好好說話，不然就隨別人去吧，咱還是好好戰“痘”。
3、異維A酸藥（一般是痤瘡非常嚴重者的選擇）：抑制皮脂腺分泌，控制異常角化和黑頭粉刺的形成；有風險：有致胎兒畸形作用，孕齡期男女服藥期間應該避孕。
這個備忘錄是一個讀者隔三差五會給我的一個反饋。
