日常生活中如何識別抑鬱症

在治療抑鬱症之前很重要的一點就是抑鬱症的識別,這其中存在一些問題,日常生活中難以確定哪些是抑鬱症,哪些不是抑鬱症.讓我們向您介紹一些日常生活中抑鬱症的識別方法吧.

日常生活中如何識別抑鬱症

1、情緒障礙:情緒不好、抑鬱或焦慮、易怒、煩躁、對日常活動失去興趣、失去快感、整天愁眉苦臉、憂心忡忡、精力減退、經常感到疲勞;認為活著是沒有意義的,嚴重的人感到絕望無助,活著如同死亡,度日如年,有些病人甚至有了結束自己生命的想法.

2、思維遲緩和自我評價降低:表現思維能力下降,患者經常感覺思維遲鈍,腦功能衰竭,各方面能力下降,往往自責,自我評價過低,明顯學習成績很好,但不滿足於自己的一切,自己過去的一些小錯誤,小問題都被其描述為令人髮指的罪行.

日常生活中如何識別抑鬱症

3、精神運動障礙:患者的精神活動明顯受抑制,聯想困難,言語減少,聲音低,動作緩慢.有時他們獨自一人關著門,對親戚漠不關心,不能做家務,嚴重沉默,一動不動,不吃不喝.

4、其他症狀:患者經常出現食慾下降,性慾明顯下降,顯著瘦,體重減輕;失眠嚴重,多數入睡困難,噩夢易醒,醒得早,醒後不能入睡,抑鬱往往表現出晨重夜輕的規律.

所有這些都是我們日常生活中對抑鬱的識別方法,希望大家看到之後能有所幫助,早期發現,早期調理治療才是對健康負責任的表現.


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