向誰訴說你的苦
許多癌症患者除了疼痛、消瘦外，還會經常感覺渾身乏力，尤其是正在進行積極抗腫瘤治療的患者發生率較高。那麼，為什麼癌症病人總感覺沒力氣?
究其原因，癌症患者的疲憊感，不外乎癌症本身、治療的副作用、情緒緊張、進行性疾病或治療後身體變化等導致的結果。
一、腫瘤自身因素。腫瘤細胞本身的增殖非常迅速，這會消耗大量的能量;腫瘤還會造成身體各項機能的下降，感覺精疲力盡會成為必然。尤其晚期腫瘤病人出現的惡液質(亦稱惡病質，是腫瘤通過各種途徑使機體代謝發生改變，使機體不能從外界吸收營養物質)、疼痛、貧血、營養及能量代謝異常，供給不足便會產生疲勞乏力等症狀。
1)幾乎所有的抗癌治療都會引起不同程度的乏力。例如：治療引起的甲狀腺功能減退、治療引起其的他不良反應(噁心、嘔吐等)造成食慾不振等因素，均可引起乏力。
2)抗癌治療所致的乏力常與接受抗癌治療的種類及強度密切相關。例如，密集化療及高強度化療病人的乏力症狀常常較嚴重。
3)鎮靜、鎮痛藥物可抑制中樞神經系統興奮，傳遞到各器官或組織的興奮信號減少，導致乏力症狀加重。
三、病人心理因素的變化。腫瘤患者大都會出現情緒低落、抑鬱緊張和睡眠質量差等，心理過於抑鬱、緊張、悲傷等，消極情緒必然使得感情上、體力上疲憊不堪。
處理癌症病人的乏力問題，應注意幾方面：
1、藥物治療。中、重度癌症相關性乏力病人有可能從藥物治療中額外獲益，尤其是生活質量或日常生活能力受損的病人。
2、心理撫慰和心理干預。患者家屬、親屬應給予患者大力的心理支持，讓患者擺脫緊張、低落和抑鬱情緒，可以很大程度上減輕患者對乏力的感受和擔憂。
3、提高患者的睡眠質量。給患者創造一個良好的睡眠環境，避免過多的噪音干擾，建立誘導睡眠的良好環境(例如，睡眠時房間黑暗、安靜、舒適)，改善患者的睡眠質量。
4、適當康復鍛鍊。如戶外散步、打太極拳等較為緩和的活動，能夠提高患者的身體機能，改善他們的胃口、增加進食量。
5、注意補充營養。應少食多餐，清淡營養，保證足夠的熱量，維持水電解質平衡。
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家庭醫生在線
很多癌症患者都會出現全身乏力的症狀，同時還會伴有食慾不振、體重下降和營養狀況惡化的問題，這與大多數惡性腫瘤都具有高消耗性的特點有關。據統計，約90%的腫瘤患者都會發生與癌症相關的乏力現象，中到重度的乏力患者又佔到80%左右。
腫瘤細胞本身的增殖就非常迅速，這會消耗大量的能量；腫瘤還會造成身體各項機能的下降，特別是消化系統的機能下降；腫瘤的治療也會影響患者對營養物質的吸收和利用等；腫瘤患者大都會出現情緒低落、抑鬱緊張和睡眠質量差等心理問題；這些方面都會造成癌症患者總是感覺沒有力氣的現象發生。
可見，造成癌症患者全身乏力的原因是多種多樣的，因此要解決這些患者的乏力問題也需要採取多管齊下的手段：
1、心理撫慰和心理干預是非常重要的，醫護人員以及患者親屬能夠給予患者大力的心理支持，讓患者擺脫緊張、低落和抑鬱情緒，可以很大程度上減輕患者對乏力的感受和擔憂；
2、提高患者的睡眠質量，給患者創造一個良好的睡眠環境，避免過多的噪音干擾；讓患者適時減少臥床時間，減少白天睡眠的時間；晚上睡前避免對患者過多刺激等，都可以改善患者的睡眠質量；
3、適當參加一些適宜的康復鍛鍊，如戶外散步、打太極拳等較為緩和的活動，能夠提高患者的身體機能，改善他們的胃口、增加進食量；
要改善癌症患者的乏力症狀，在積極接受抗腫瘤治療的基礎上，加強患者的營養是非常重要的。腫瘤患者往往會因為胃口不好或者進食困難等原因，營養攝入嚴重不足。患者家屬可以諮詢醫院專門的醫學營養專家，制定和實施有針對性的改善患者營養狀況的飲食方案。
藥療君
其實，題目中提到的多數是晚期癌症病人，當然有的早中期患者也會出現乏力的情況。
1、癌症對人體的消耗
腫瘤對人體的危害除了對正常器官的壓迫和侵襲以外，還會分泌一些活性物質，導致人體內分泌功能紊亂、營養攝取障礙，所以，很多晚期患者會出現消瘦、乏力、食慾不振等，甚至極度消瘦，形成“惡病質”狀態。
2、合併惡性貧血
腫瘤的侵襲性對人體的造血功能同樣會造成影響，所以一些晚期患者會出現白細胞、紅細胞或血小板的異常，腫瘤抑制造血功能導致的惡性貧血就最常見的腫瘤併發症之一。
3、合併電解質紊亂
腫瘤導致的電解質紊亂其實是腫瘤內分泌功能的一種體現，有些性質的腫瘤，比如小細胞肺癌、神經內分泌腫瘤等，經常會出現頑固性低鈉低氯血癥。而電解質紊亂不但會出現乏力不適，甚至還有可能合併精神症狀。
4、精神因素
腫瘤的危害還表現在對人精神的摧毀，很多患者診斷腫瘤後迅速消瘦，萎靡不振，這種精神上的崩潰某種程度上比腫瘤本身更嚴重，同樣會使人乏力、倦怠，各種不適。這也是很多早中期患者出現乏力最主要的原因。
綜上，腫瘤導致人體的乏力多數和疾病本身有關，也有部分患者和精神壓力有關。
深藍醫生
確實是這樣的，很多癌症患者都會出現沒力氣，疲乏，營養不良，體重下降，消瘦，甚至是惡病質。腫瘤患者出現乏力，疲勞，主要有以下幾個原因：
（1）腫瘤導致的
腫瘤是一種消耗性疾病，因為腫瘤細胞在不斷的分裂，增殖，需要大量的營養物質，所以腫瘤會與正常的組織爭奪營養物質，導致患者出現體重下降，營養不良，貧血，低蛋白血癥等情況。
無論是手術，化療還是放療，都會對身體造成打擊，產生一定的副作用，還會引起患者惡性，嘔吐，食慾下降等併發症，患者進食減少，可造成疲乏，骨髓抑制，乏力等多種症狀。
如何提高腫瘤患者的體力情況
首先，要給腫瘤患者提供充足的營養，蛋白質，脂肪和糖類均要提供，吃一些好消化的食物，例如粥，雞蛋羹，麵條，各種湯類等等，還需要補充適量的維生素和微量物質，多吃蔬菜水果。
其次，要根據不同的患者，選取適當的治療方案，對於營養不良的患者，不能使用副作用大，效果太顯著的方案，更容易造成營養不良。
最後，腫瘤患者要適量的運動，提高自己的身體素質，改善自己的體力情況。
普外科曾醫生
因為在自保，應該順它，儘量休息，不可動氣。
生癌本累，壯年為生計，初枝越作越精神，休息虛脫。所以好動與懶動。
活不太累，不消耗太過，對癌症是有少許緩解的。如太過，內耗與外耗人就會虛脫。
所以，適當運動，不牪內氣，人就輕鬆。如果累了，應該休息，養神，不可動氣。謝謝！
