為了誰225870279
其實，這些說法適用於任何一種蔬菜。我們在吃菜前，應該注意清洗乾淨農藥殘留，不宜吃久放變質食物，不宜多吃剩菜。這些都是大家的生活常識。
由於一些文章，或是表達不充分，或是為了博取關注，文章取的題目容易誤導讀者。比如：生吃西藍花一家中毒等。這類的文章題目看多了，就容易讓讀者產生誤解，錯誤認為西藍花本身有毒。
西藍花是營養豐富的蔬菜，只要和吃其他蔬菜一樣，按照科學的方法正確食用，不管是生吃還是熟吃，不管是吃根部還是吃球冠部，都是可以放心吃的。
八段錦愛好者
能吃的，煤氣灶燒開水，放進鍋裡持續加熱燙3-5分鐘，抄出來再跟肉片炒著吃，西藍花就是最主要補充纖維素和微量元素，健身教練推薦都是燙熟的西藍花直接吃，營養成分流逝的少，對於減肥塑型的人來說，很不錯
子小學文武
西蘭花，圓白菜根都可以吃。味甘涼，不宜多吃。
呂育民196
當然能吃了。
風輕雲淡147847477
能吃，切成片，開水燙一下，涼吃或者炒炒都可以，脆脆的好吃。
國名瑞起名館
沒有聽說過！
悠悠楊柳青
能吃個人認為好處就是吃飽
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