36旅行
首先我們需要明白日落日出光線都是非常強的，尤其是日出，光比是極強的，如果沒有漸變鏡直接懟會非常容易過爆，造成一片死白的問題發生，為了避免這個問題的發生我們可以使用HDR來進行彌補。
以佳能為例，日出時候我們將相機模式改為M檔，縮小光圈在F6-10之間ISO設置在100左右，使用三腳架插入快門線，對焦改為手動模式，因為這時候光線過強自動對焦非常容易失敗，另外光線也需要掌握好，儘量在日出前幾分鐘，一旦太陽超出地平線會越來越亮
太陽一旦升到高處，這時候肉眼都難以觀看的時候，就不要在拍了，什麼HDR包圍曝光都沒用了，太強的光線了，所以提前掌握好時間非常關鍵，在配合HDR就完美解決這個問題了
原創不易，希望我的回答可以給你幫助，喜歡我的回答記得點贊評論，哪裡說的不對多多指教，謝謝^-^
色影君
日出日落的光線是最美的，是風光攝影愛好者追求的場景之一！但拍攝日出日落的時候，我們遇到最大的問題就是光比。GND濾鏡是一種解決的方法，如果不用濾鏡，那就可以通過單張RAW的深度處理和包圍曝光來解決！
先看看單張raw格式的處理。這樣的操作，需要一個寬容度比較高的相機了。
大家看看這張圖片，我在葡萄牙南部海邊拍攝，尼康全畫幅微單Z7，16-35 F4鏡頭，raw格式。太陽已經從海平面升起，光比很大。我們憑肉眼就可以看到，正對著我們的天邊高光沒有細節了，出現了死白；同時岩石呈剪影狀態。
在Photoshop ACR中，對付這種大光比最有用的工具就是高光和陰影工具。然後是白色和黑色工具。大家可以把白色和黑色，看作是高光陰影的“後備隊”。
針對這個圖片，我們來向左拉動高光，來恢復高光過曝部分的細節；然後向右拉動陰影，提升暗部的細節：
看看，畫面有了改善了，高光和暗部的細節都得到了有效恢復。
在此基礎上，我再調整一下整體的曝光和對比度：
畫面進一步的改善。沒完，水面有點太藍了，顏色也有些平淡，再調整一下白平衡和飽和度，再來點清晰度。
看看現在的效果咋樣了，絕對的大片範兒了。
看看直方圖的分佈，很合理！
進入Photoshop，打開NIK插件，選擇一個我比較喜歡的“天光鏡”，對畫面增加一些暖色。
看一下原片和最終的成片，是不是巨大的提升？
當然，如果打算在一張圖片中調整大光比，一定要用RAW格式，而且相機的寬容度最好要高一些。
下面我們再說說包圍包圍曝光的方式來解決大光比：
這張是-3EV的，記錄畫面中所有的高光細節。天邊的高光部分，細節都在。但大部分欠曝。
再拍一張-1EV的圖片，記錄了所有的暗部細節，但左上角部分過曝了。
二張圖片，記錄了畫面中的所有高光和暗部細節，現在開始利用Photoshop的ACR進行包圍曝光處理：在PS中打開二張RAW格式文件
注意，包圍曝光，一定要RAW格式，否則效果大打折扣。
把文件中的素材全選，然後點擊右下角的“打開”，這時候ACR自動載入二張素材。
用鼠標點擊任何一張圖片，然後點擊右鍵-全選；再點擊右鍵-合併到HDR：
接著出現如下畫面：把“對齊圖像”和“應用自動色調和顏色調整”打勾。
點擊“合併”。系統會合成一張DNG格式文件。DNG，是Adobe的RAW格式。然後選擇存儲位置。
這時的畫面如下：大家會注意到，新的DNG文件在左邊，右邊很多參數都被自動調整了。這是因為你剛才選擇了“應用自動色調和顏色調整”，軟件幫你進行了自動優化。
這時畫面曝光已經是比較均衡的了，工作完成了80%，最關鍵的在剩下的20%。我們對畫面的色溫、曝光和顏色整體再進行一個優化，畫面的顏色和層次更棒了。
我們繼續分析，畫面中有三個亮點，分別是前景的草尖，山根下的光和左側山尖上的雲：
分別用局部調整的”徑向濾鏡“工具選上，進行局部的提亮，同時增加一些暖色調，讓這幾個亮點更突出，光的出現，會強化畫面的層次感。
現在進行最後一個處理要點。為了讓整個畫面變得更加的蕭瑟，我會對綠色進行處理，讓草更黃一些。通過色相的改變來實現：去綠加黃。
延伸閱讀：顏色大挪移，色相調整功能，一鍵好使！
來看看直接合成HDR和最終的對比吧：
咋樣，帥不？！不僅效果好，而且非常簡單。
掌握著二種後期處理方法，輕鬆的解決拍攝日出日落時候的大光比問題了。
網際飛俠
這個我最有發言權了，且聽我道來😇
前幾年我們拍攝《亞洲體操錦標賽開場視頻》的組轉戰各個景點，從星辰拍到日出，用延時攝影展現美好的一天，尤其對日出種種拍攝心得無限。為了讓每個人都能聽得懂，我從最基本的說起……
首先，要在頭天晚上確定第二天的天氣，有沒有日出，別到了拍攝地發現空跑一趟😅。確定好天氣以後，定好鬧鐘，早起，算好時間，在魚肚白泛起30分鐘之前到達地點，30分鐘準備時間。
另外，三腳架要穩一點的，拍攝日出這種很多都是在山頂，或者海邊，風大。另外，注意保暖哦♥️
相機參數設置，我不說到很具體的數字了，不同地點、相機也不同，免得有人死記硬背。小光圈，f7到f18都可以，感光度100到800，為了畫面質量，慢門，1到5秒，自己試著調一下。色溫和包圍等等我覺得沒必要調整，實在有要求後期調整也不晚🤓
望川修水
沒有濾鏡怎麼拍日出日落？日出日落時光比非常大，天空和地面景物很難兼顧，以下圖在光霧山拍攝的日出為例，提供一個解決的方案供影友參考：
這張片子我一共拍了四張，第一張按照太陽邊上的亮部測光拍攝，第二張按照天空測光拍攝，第三張按照雲海測光拍攝，第四張按照樹葉測光拍攝！回到家後再使用HDR進行合成。
注意：1、必須使用三腳架，構圖完成後，機器固定好！2、拍攝速度要快，使用背屏取景功能，連續測光，連續拍攝，慢了太陽就會位移很多！
請關注我—黑蛋攝影！我會告訴你攝影很簡單！
黑蛋攝影
最好是用小光圈，採用包圍曝光的拍攝方法，後期合成後能得到更多的細節和漂亮畫面感。
河東大地
河東大地老師說的非常好，那麼沒有在綠軍的一個情況下的話呢，拍日出日落，最主要的話呢就是控制曝光，如果說你想要把它拍出來，像你想象中的okay，要要在優化設置裡面，比如說色彩的潤度飽和度，呃，然後呢，你都先用的把它調高就可以了，這個的話呢，一般不建議調，因為許多老師都講建議都是在零或者降一點，因為便於後期的一個調試，如果說您注重於錢，前期不注重於後期，那麼您把這些對比度飽和度，銳度都往上面增加一個檔，1.5個檔就可以，這樣的話呢，拍出來呃其他地震度情況下的話呢，拍出來所有的照片要鮮豔的多而且要好的多，最關鍵的話呢，還是掌握好曝光光圈的話呢，根據你所看到的景物。所看到的景物來選擇你自己的光圈，一般情況下拍風光照片都是在8到13為宜。
徐長紅137135569
日出後一個小時、日落前一個小時拍攝，光線柔和、光線照射角度低、天空雲彩的色彩絢麗是最好的拍攝時刻。光圈調在f/8至f/16之間。感光度50-200。測光時可以對著夕陽上方進行測光，並且增加1-1.5EV的曝光補償，拍出來的效果會更好。使用遮光罩。如果能使用三腳架，則儘量使用三腳架進行拍攝。
花跳虎
調低感光度和快門，把白平衡調到陰天或者背陰或者是8000k,不需要濾鏡，仍然能拍攝出日出或日落醉人的景色。
tang0033
小光圈是必須的，其次，選擇好測光模式，將夕陽的細節完美表現出來，可以用包圍曝光，將高光，陰影部分協調結合起來。
虛空藏czt
看天色來定拍
