黃芪是一種中醫常用的中藥材，民間有一種說法為“常喝黃芪湯，防病保健康”。可見，經常用黃芪泡水喝具有諸多的保健功效。總結認為，長期用黃芪泡水喝確實可以起到保健養生作用，比如女性經常用黃芪泡水喝就能得到美容養顏效果。那麼，具體來說，長期飲用黃芪水有哪些好處呢？
長期飲用黃芪水有哪些好處呢？
1、美容養顏。黃芪本身具有益氣健脾和補血等功效，女性平時多喝黃芪泡的水就可以保證氣血充足，起到美容養顏的功效。尤其氣血兩虛的女性更適合用黃芪泡水喝，或可有效改善臉色蒼白、腸胃功能差等問題。除此之外，身材虛胖的人喝黃芪泡的水能夠發揮祛溼的作用，消除身體水腫引起的虛胖後就能起到減肥效果。
2、改善氣短喝睏倦等症狀。如果平時長期喝黃芪泡的水，不僅能改善容貌，還能提高精氣神兒，讓精神更加旺盛，注意力也更加集中。如本身有氣短症狀的人經常喝黃芪泡的水還能得到明顯改善現象，並且把黃芪和生薑一起放入鍋中煎服，能起到更好的暖身驅寒以及增強身體免疫能力等作用。
3、補腎止汗。黃芪當中含有豐富的維生素和蛋白質，可幫身體補充營養，提高身體素質。並且，也適合腎虛的人服用，因為黃芪同時還能起到補腎的作用，尤其一些因為腎虛引起出虛汗等症狀的人，用黃芪泡水服用可以起到一定的止汗作用。
4、降血壓，保護心臟。現代藥理研究證明，黃芪當中的成分能夠降低血液的黏稠度，同時可以起到降血脂和降低血壓的作用，避免血管內有血栓形成。不僅可以防治高血壓和高血脂等等疾病，還可起到一定程度的保護心臟的作用。
5、抑制糖尿病。黃芪雖然不具備降低血糖的效果，但對於發生下肢潰瘍和深部血栓的糖尿病患者來說，正確使用黃芪能起到一定的輔助治療效果。
當然，黃芪泡水好處多，但並不適合所有人飲用。需要注意的是，黃芪泡的水並不適合一些容易上火而出現咽喉腫痛、頭痛眼痛等症狀的人服用，也不適合發生感冒的人服用，否則就會加重不適症狀。
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